Beneficiile anghinare
Această înălțime de plante de până la patru metri, cu flori galbene luminoase, astfel încât să poată fi ușor de găsit. Napi normalizeaza digestia, îmbogățește dieta scade glicemia și colesterolul și, ca o consecință, îmbunătățește sănătatea, ceea ce face indispensabil în poluarea modernă de medii și malnutriție.
Artichoke produs dietetic este considerat a fi proprietăți hipoalergenice datorate și conținutul unei cantități mici de amidon în tuberculul (9,6%).
- Apa reprezinta 78% din masa. Se merge toate procesele de oxidare și de curățare.
- Proteine (2,1-3,2%) anghinare includ șaisprezece aminoacizi esențiali și neesențiali, întărirea imunității (inclusiv arginină, valina, lizina, leitsin și colab.).
- Carbohidrații (15-17%): glucoza, manoza, zaharuri, fibre alimentare, amidon, inulină. Deosebit de valoros de inulină componentă de anghinare considerată în care 95% fructoză. Particularitatea de fructoză - nu induce secreția de insulină intra in tractul digestiv. Cea de a doua cea mai mare valoare sunt fibre dietetice. Fibrele solubile reduce glicemie poslepischevuyu. Fibrele dietetice insolubile în timp ce baroreceptorilor tumefacție irite, impulsurile de la care suprima foamea, curata intestinele de patogeni, toxine, și a devenit un teren propice pentru lactobacili și bifidobacterii.
- Un număr de micro și macro (2-2.3%), vital corp: fier, mangan, zinc, potasiu, magneziu, siliciu, bor și altele. Restabilesc și să sprijine activitatea organismelor.
Proprietăți medicinale și eficacitate în diabetul zaharat
Cu utilizarea constantă de anghinare la pacientii cu glucide normala, metabolismul grasimilor, reduce greutatea corporala, riscul de boli cardiovasculare, ficat gras. În plus, reducerea manifestărilor fenomenului de rezistență la insulină.
Pacienții cu diabet zaharat de primul tip pentru a reduce nivelul de zahăr topinambur se adaugă la dieta. Fibre alimentare a absorbit deja în stomac unsplit inulina acid clorhidric și glucoză zahăr reducător nutrițional la care intră în fluxul sanguin. Și, de asemenea, absorbi și scoate toxice (corpi cetonici, acetonă) cauzează acidifiere puternică a organismului. Inulina și sânge polihidroxilic organic neutralizează moleculele corozive pentru lor antioxidante și proprietăți antitoxice, facilitând foarte mult starea pacientului. Componenta principală pentru diabetici - fructoza. Pe măsură ce energia este de a înlocui pe deplin glucoza.
Diabeticii al doilea tip de anghinare este, de asemenea, foarte util. Al doilea tip de diabet zaharat de la o primă diferență constă în faptul că insulina poate scădea sau poate crește. Atunci când o cantitate în exces de glucoza nu poate intra in celula din cauza dizabilității sale. În loc de corpuri de glucoză lider în celule, insulina pe care o trimite în celulele țesutului gras, având ca rezultat dezvoltarea aterosclerozei și a obezității. Prin urmare, nu a îndeplinit funcția sa principală - pentru a furniza celule cu energie. Și fructoza, care este în tuberculi de napi, și reduce de zahăr în sânge și urină.
Copiii cu diabet zaharat de anghinare se recomandă în primul rând. Produsele naturale sunt capabile să activeze și sincronizare-viziune are drept scop activitatea sistemelor de reglementare (imunitar, nervos și endocrin) a corpului copilului mai rapid și mai eficient decât adulții. Prin urmare, reducerea de zahăr mai repede. Devine necesară pentru a regla cantitatea sau numărul de unități de insulină copii injecții cu insulină. Pentru copiii cu diabet zaharat de tip II, - cantitatea de medicament primită. Aceste ajustări trebuie efectuate sub supravegherea unui medic.
Contraindicații și posibilele daune
Contraindica utilizarea napi nu este prezent, cu excepția intoleranței individuale a componentelor. Dar există linii directoare care trebuie urmate la puterea a beneficiat:
- diabetul zaharat este important de știut. că anghinare reduce colesterolul si zaharul la normal. Dacă-l mănânce mai mult, atunci zahărul nu este merge exact în jos, prejudiciul nu va fi, dar poate crește flatulență. Dar dacă ești beat cu tablete de topinambur pentru preparate injectabile mici de zahăr din sânge sau insulină, acestea nu se opresc activitatea lor, și va reduce de zahăr în cât mai multe unități, în măsura programată. Dacă ați început să utilizați produsul pentru a evita comă diabetică, verificați întotdeauna nivelul de zahăr din sânge și să încerce să se adapteze primirea de comprimate sau insulină singur doza, ci mai degrabă să se consulte cu medicul dumneavoastră, care stau pe cont;
- în cazul în care utilizarea zahărului napi nu este redus, acesta este un semn clar de probleme cu vasele creierului. inspecție completă pentru a evita accident vascular cerebral;
- pentru a evita disconfortul în intestin nu abuzează de acest produs. Fiecare persoană selectează o porțiune la care nu are efecte adverse (balonare, scaune moi);
- pentru a reduce celulele matic mari consumatoare de energie, este folosit în loc de fructoză zahăr, care pot fi obținute, de asemenea, în timpul mesei din tuberculii de topinambur;
- mânca mai puțin alimente glucide și produse cerealiere. Napi înlocui aceste produse cu privire la conținutul de vitamine B;
- dacă există probleme cu mucoasa tractului gastrointestinal (colită, gastrite, ulcer), nu mănâncă prime de napi din cauza fibră brută, care poate provoca daune mecanice. Mai bine de a utiliza sucul de la 90-120 grame de tuberculi este lansat adăugând alte legume și fructe, sau de căldură de proces. Trebuie avut în vedere faptul că sucul crește aciditatea în stomac.
Dacă este utilizată în mod regulat, nu există nici zahăr sare în sus, chiar și cu erori în dieta. Și este verificat deja mama mea mulți ani de experiență. Și noi tocmai am mânca pentru o schimbare, și că alții recomanda.
legume Minunat! În familia mea, el este un vizitator frecvent! Bine în ea foarte mult. Și totuși este necesar pentru utilizarea rezidenților din orașe! Deci, de regulă, orașul este foarte poluat, iar napi ajuta organismul scapa de săruri de metale grele! Cel mai bine este să-l mănânce prime. Fac de obicei o salata: dulce + ou + porumb conserve. Îmbrăcat cu salata si mancam!
Încercați să includă topinambur la dieta ta, mai ales în primăvară, pentru a evita deficit de vitamina, obezitatea, pancreasul nu reușește. Adăugați-l toate feluri de mâncare, cotlete și burgeri, salate și garnituri. Napi ajută la prevenirea eșecurilor într-un corp sănătos și de a îmbunătăți în mod semnificativ starea bolnavilor. Un diabet napi - un produs de numărul unu.