Unele mame coapte jumătate și tați se plâng că copiii lor au probleme de somn. Copiii sunt în mod constant de cotitură peste în somn, în timp ce copilul însuși nu doarme și în mod normal nu doarme pentru adulți. Un copil poate sari, de spin, bate în jos, se întinde brațele și picioarele, ascuțite rândul său, de cealaltă parte, pe scurt, pentru a dezvolta o activitate fizica foarte real, chiar și în ceață completă. Care este motivul pentru care un astfel de somn tulbure un copil și de ce la urma urmei de ce un copil trezește în somn?
Una dintre cauzele tulburarilor de somn in copil este activitatea lui emoțională. În cazul în care copilul pe tot parcursul zilei este în mișcare constantă, chiar și pe timp de noapte copilul creierul nu încetează niciodată să proceseze informațiile pe care le-a primit în acea zi. Pentru că, uneori, există mișcări involuntare ale brațelor și picioarelor, este un fel de imitație de mișcări care au făcut copilul în timpul zilei.
Copiii mici adesea trezesc noaptea din cauza propriei lor activități. Pentru a preveni acest lucru, părinții ar trebui să facă un loc să doarmă cât mai mult posibil convenabil și confortabil:
- Purtați timpul de somn copilul în sezonul, ar trebui să fie cald;
- în cazul în care un copil aruncă o pătură, asigurați-vă că purtați șosete, picioarele ar trebui să fie cald;
- înainte de a pune firimiturile în pat, asigurați-vă că nu există obiecte care ar putea interfera cu somnul odihnitor;
- culcare aerisi camera obligatoriu să dormi în stare proaspătă și plăcută a face.
Cauza copilului somn agitat poate fi motive fiziologice, cum ar fi regimul de zi confuz. Dacă el are zi amestecat și noapte, pot fi, de asemenea, tulburări de somn observate. Astfel, conceptul de zi și noapte un copil deja format de 3 luni. De asemenea, somn copil depinde de ceea ce ritmul său biologic - „bufnita“ sau „pasăre“. În cazul în care regimul stabilit de părinți, nu coincide cu ritmul biologic al copilului, copilul poate arunca și să se întoarcă în somn.
În cazul în care pentru o lungă perioadă de timp, copilul nu este setat modul de repaus, atunci ar putea exista probleme care va rezolva doar un medic. Procesul de somn intr-un copil ca un adult, împărțit în etape, iar in timpul somnului copilul se poate transforma și de spin în pat până când este faza de somn profund.
Copilul poate arunci și să se întoarcă în somn, dacă el a mers să doarmă în condiții incomode, de exemplu, este prea cald sau prea rece, poate că el zdrobește guma pe pijamale sau niște cusături. Temperatura optimă de somn - este de 18-20 de grade, umiditatea este de 60%. Dacă nu se poate organiza o temperatură normală, apoi cel puțin aerisiți înainte de culcare.
Copilul poate arunci și să se întoarcă în somn, din cauza problemelor de sănătate. O tulburare de somn poate fi un simptom al unei boli, cum ar fi o alergie, durere în intestine, stomac, și alte boli infecțioase.
Daca un clatina copil în somn și m-am trezit, eu nu-l ignora, vin și să-l liniștească într-o voce joasă, se ghemui, nu se aprind luminile și să ia timp pentru a schimba un scutec, trebuie doar să-i spun câteva cuvinte alegere, în cazul în care problema este în situația incomodă a copilului, apoi a rezolva problema, corect pat de copil și copilul a căzut în curând adormit din nou.
Puteți partaja cu prietenii printr-un articol interesant: