Prelungită poartă pantofi strâmt afectează în cele din urmă aspectul picioarelor: bătăturile, bătăturile, unghii incarnate, picior deformare, apariția unor fisuri pe tocuri. În cazurile severe, poate exista o curbură a degetelor, apariția unor „gropi“ pe degete care cauzează durere, atunci când mersul pe jos și de a face problema alegerea incaltaminte buna.
Purtarea pantofi strâmt nu poate fi, deoarece:
- stors constant piciorul, care împiedică circulația normală a sângelui, ceea ce poate duce la formarea de cheaguri de sânge;
- schimbarea mers, postura;
- mușchii suprasolicitați, picioare obține rapid obosit, există durere și dureri la nivelul articulațiilor;
- există un risc mare de a dezvolta varice;
- puteți câștiga un apartament, curbura a coloanei vertebrale;
- cresc unghiile. Acest lucru se întâmplă dacă purtați pantofi cu nas foarte îngust. Aproape întotdeauna, unghia creste pe degetul mare, degetul devine inflamat, cauzând durere;
- poate dezvolta un „picior diabetic“. Persoanele cu diabet zaharat de multe ori sufera de picioare neuropatie periferică (leziuni ale nervilor), care reduce sensibilitatea iritației pielii. Ca urmare a purta pantofi de strans va duce la apariția de bășici, ulcerații, și progresia în continuare a infecției.
Cum de a alege pantofi?
Mai bine să cumpere pantofi în după-amiaza, ca piciorul va avea o dimensiune maximă.Pentru uzura de zi cu zi, nu selectați pantofi cu tocuri foarte înalte! Înălțimea recomandată de 3-4 cm.
degetele de la picioare, nu ar trebui să fie înghesuit. În caz contrar, va deveni foarte curând proprietarul bataturi.
Alege pantofi cu plinătate potrivit pentru picioarele tale.
Asigurați-vă că pentru a încerca pe o pereche de pantofi de pe ambele picioare. Și o excursie pe jos pe hol să se bucure pe deplin convenabil pentru tine sau nu.garderoba ta ar trebui să fie întotdeauna câteva perechi de pantofi, ca să spunem așa, pentru toate ocaziile.
Dar, în orice caz, este necesar să se aleagă corect. Nu vrei picioarele tale nu arata estetic plăcut?!