unghii frumoase, sanatoase - este foarte important. Privind la aspectul lor poate oferi un diagnostic aproximativ al acestui om nu este numai sanatatea generala corporale, dar, de asemenea, mentale.
De exemplu, unghiile mușcate indică nu numai un obicei prost. In 50% din cazuri, de a vorbi despre crescut nervozitate și poate fi o indicație a prezenței în organism a paraziților intestinali. Pentru dezvoltarea generală nu poate strica să știe că unghiile sunt actualizate la fiecare 6 luni. În această perioadă actualizarea unghiei, și, prin urmare, să vadă ce nu este tipic modificări ale unghiilor, trebuie să se gândească dacă timpul nu a venit la gust terapeut.
Dar fără fanatism, deoarece aspectul nesănătos de unghii pot sa apara din cauze independente sunt: calitate scăzută lac de unghii, unghii soluție pentru îndepărtarea de unghii pe baza de acetonă și altele.
Schimbarea culorii unghiilor poate indica unele probleme de sănătate. unghiile sanatoase, de obicei, sunt de culoare roz. Dacă unghiile au o culoare albăstruie, aceasta indică o lipsă de oxigen în organism, sau a bolilor infecțioase pulmonare. Dar dacă există o tentă de albastru lângă elementele de bază - este un semn al diabetului zaharat. Dar cel mai adesea aceasta culoare indica boli vasculare și cardiace. Galben - o consecință a infecției fungice. În acest caz, unghiile pot îngroșa, se năruie, iar baza de unghii - sub formă de fulgi. Dacă există pete pe unghii, si linii subtiri se spune lipsa de calciu in organism. În cazul în care unghiile, un număr mare de pete albe, aceasta poate indica o defecțiune a sistemului nervos central, iar galbenul - functioneaza creierul.
Uneori, structura unghiei poate avea daune si defecte, care poartă ereditară sau din cauza unor factori externi de mediu, sau de nutriție adecvată, îngrijire adecvată, în special activitatea profesională a persoanei. Pentru unghii sanatoase trebuie sa ai o dieta echilibrata, produsele alimentare ar trebui să fie variată și cu o mulțime de vitamine A, B, minerale. Iodul promovează creșterea unghiilor (găsit în varză mare, spanac). Siliciul este semnificativ pentru elasticitatea si duritatea unghiilor (prezent în aproape toate legumele); fier - structura și forma plăcii unghiilor; sulf previne inflamatia. Dar calciu - pentru a consolida unghiile. Notă - deficienta de calciu poate fi cauza excesului de greutate. Care sunt modalitățile de a obține necesarul de calciu in organism? Desigur - utilizarea acestor produse care conțin calciu. Acestea includ: iaurt, brânză de vaci și alte produse lactate. Există, de asemenea, suplimente speciale. Dar casa-este cojii de obicei. Pentru această coajă (obligatoriu ouă domestice) - spălat, purificat și film interior sunt eliminate melchat în masa de pulbere, și apoi să ia pe 1,5-9 grame.
Dar tema acestui articol: poloneză de calciu. Trebuie remarcat faptul că efectul benefic al aplicării de calciu este adăugarea la acesta magneziu. Este utilizat 2: 1. ORTHO speciale minerale de calciu + magneziu vândute în farmacii, folosit o linguriță pe zi.
Există un alt mijloc bine-cunoscut - lustru lichid de calciu care intareste structura unghiei, și începe să funcționeze imediat după aplicarea acestuia. În timp ce unii clienți care au folosit acest lucru înseamnă că structura se plâng de unghii după aplicare - deteriorat brusc. Ce ar putea provoca o astfel de reacție? Poate că nu a luat în considerare particularitățile organismului său individual, și pur și simplu nu poate utiliza în mod corespunzător această soluție. De exemplu, glyukanat de calciu înainte de a utiliza mai bine zdrobiți în praf, în plus, acesta trebuie utilizat numai pentru o jumătate de oră înainte de a mânca, bea sau cu apă din abundență sau mai preferabil lapte. Și trebuie să ne amintim că, fără vitamina D - calciu singur, practic, nu a absorbit. comentarii excelente despre preparatele terapeutice și profilactice Nycomed de calciu DMZ.
cuie mai ideal, sănătoși trebuie să alegeți fișierul dreptul de unghii. Alegerea depinde de structura unghiei. În cazul în care unghiile sunt puternice, puteți utiliza în condiții de siguranță un nisip furculiță sau de tip safir.
Dar, în cazul în care unghiile sunt fragile, exfoliate - este necesar să se utilizeze un fișier cu granulație fină și semi-circulară formă de unghii, o zonă tampon, deoarece acest tip de proces instrument de măcinare păstrează structura lor.