Mersul pe jos, cu un nou-născut, legate în principal de adaptarea la noul volum spațial. Deci, înainte de a începe să ieși cu copilul pe stradă, acest lucru trebuie să fie folosită pentru spațiul enorm al camerei pentru el.
Aproximativ 1-1.5 luni la orice copil sănătos este capabil să efectueze gol acasă aproximativ 30 de minute de orele de veghe și-a pierdut vederea „în sine.“ Copilul este întotdeauna arată în mod activ în jurul camerei, întorcându-și capul pentru luminile, peering în tapet. Toate acestea atestă faptul că el a adaptat la temperatura normală și spațiu.
În cazul în care copilul se află în camera îngheață cu ușurință, rareori inspectează mediul, în principal uita la mama sau de dormit - este încă prea devreme pentru o plimbare! Trecerea de la scutece în vastitatea camerei, și apoi afară din cameră sub cerul liber al străzii trebuie să fie treptată și foarte atent.
În medie, creează dependență are loc în primele 30-40 zile de viață. Deci, începe de mers pe jos pe stradă ar trebui să fie nu mai devreme de această dată. În timpul verii mers pe jos, puteți începe mai devreme - de a 20-a zi, dar pentru a le ține într-un balcon inchis, acoperind capa cărucior și limitarea de revizuire a copilului.
Cu un copil, este de dorit pentru o plimbare în fiecare zi.
Pat născut în timpul iernii, pot fi luate în stradă din a 2-a săptămână după prima plimbare vypiskiiz roddoma.Samaya un copil născut în timpul iernii se efectuează la o temperatură nu mai mică de -5.
Walk este anulat atunci când termometrul a scăzut sub - 10 ° C în prima lună de viață a copilului și sub -15 ° C, în următoarele 11 luni. Nu este necesar să se efectueze pe stradă mai mult de 30 de minute în cazul în care temperatura ambiantă este mai mică de 10 grade Celsius. În aceste condiții, copiii pierd caldura mult mai repede.
Nu este necesar să se plimbe cu un copil într-un vânt puternic (15-20 de metri pe secundă sau mai mult) de umiditate și / sau ridicat (peste 85%). În această vreme rece percepută mai acut și vine rapid hipotermie.
Prima plimbare cu nou-născut ar trebui să dureze 3-5 minute, în vreme rece, și 10-15 minute în cald.
Cu fiecare zi ce trece crește timpul de staționare pe stradă timp de 5-10 minute, astfel încât într-o săptămână a crescut excursii cu durata de până la 1 oră. În timpul iernii, durata de mers pe jos este crescut la 1,5-2 ore, de asemenea, în funcție de vreme. După 3-4 luni, copilul ar trebui să se întâmple în aer de 2-3 ori pe zi, de cel puțin 4 ore pe zi!
zi a ratat poate înlocui o plimbare pe balcon. Poate fi luat pe cărucior balcon, copilul a dormit în aer. Desigur, trebuie să te îmbraci copilul, astfel încât nu este înghețat.
În timpul iernii, este important ca copilul nu a început să plângă pentru o plimbare, tragindu pentru aer rece. Prin urmare, prima plimbare nou-născut trebuie să fie efectuate după hrănire. Nu biberon, sticla si schimbarea de haine pentru copii ca mamele de vară, luați cu dumneavoastră nu aveți nevoie. În cazul în care copilul va fi într-o stare bună, apoi, după contemplarea un moment de cer, copaci și păsări, a căzut în liniște adormit, și va fi capabil să respire aer curat și să se relaxeze un pic.
Alegeți un loc pentru o plimbare, în cazul în care a făcut aerul proaspăt, sau dacă te plimbi de-a lungul autostrăzii ocupat, de la utilizarea de mers pe jos nu va numai rău.
Cum să poarte un miez?
Mergând pentru o plimbare cu un nou-născut, amintiți-vă că trebuie să-l poarte precum și pentru ei înșiși, plus un strat mai mult de îmbrăcăminte rochie. Mai ales ar trebui să acorde o atenție la cap, mâini și picioare.
Nu purta un nou-născut, nu a fost încă îmbrăcat ei înșiși. Dacă ați pus mai întâi copilul, apoi fugi să te îmbraci, copilul sudoare rapid, iar pe frig stradă.
Nu uitați să poarte o pălărie, chiar și în vreme caldă. În timpul iernii, a pus pe cap capul copilului, și apoi mai târziu, un capac de cald lână. Copilul nu poate purta o pălărie, fără o bonetă sau o batista de bumbac.
o plimbare prematură copil
Mersul pe jos ca copil prematur este necesar și util, precum și la termen. Dar a face copiii prematuri cu o greutate de 2 kg sau mai puțin pe aer în timpul primelor luni de viață ar trebui să fie cu mare precauție și numai în timpul verii, prelungind treptat timpul de mers pe jos de la 15-20 de minute până la 3-4 ore. În nici un caz nu poate ține copilul la soare!
În timpul iernii, copiii aduc la aer numai atunci când ajung la 3000 - 3500 g greutate pe primele 10-15 de minute și apoi se extinde treptat la 45 de minute de mers pe jos de 2-3 ori pe zi. La temperaturi sub -5 expunerea la aer trebuie întrerupt temporar și înlocuit cu „mersul pe jos“ la fereastra deschisă acasă. Copilul cu rochia, cât și pentru o plimbare pe stradă.
Meu „Serviciul“ pentru imunitate
Punerea unui copil în școală: ghid pas cu pas
Cine e anticorpi. )
10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?
Cele mai periculoase alergeni alimentari
Pass Quest în copil și să nu trezească copilul
Set deschis pentru scutece de testare
Cum să nu se îmbolnăvesc în grădină și la școală?
Care sunt avantajele de scutece blânde