• • • • •
Știi cum să trăiască în prezent sau stabilit definitiv din circuitul agricol ceva pentru mai târziu? V-ați gândit vreodată că, dacă trăiești viața viitoare „va trece“ tu?
Psiholog Passion.ru spune cum să învețe să trăiască pentru ziua de azi. Acest lucru este foarte important, pentru că viața - acesta este punctul în care vă aflați!
Un viitor minunat avem întotdeauna atrage și fascinează perspectivele ei fericite. De dragul lui, vom lucra toată ziua, fără să știe un vis nu sa odihnit, răsfățați-vă în micile plăceri ale vieții, a depăși dificultățile, se simt inconfortabil și întotdeauna speranță pentru cel mai bun. Pentru că toate acestea nu este gravă, ci doar o pregătire pentru ceva mare și luminos, se va încheia imediat ce dificultățile cu care începe viața reală!
Foarte adesea oamenii sunt atât de preocupați de viitorul lor, că prezentul devine pentru ei doar o repetiție pentru evenimentele importante viitoare. Viața reală începe atunci când:
- Am devenit bogat;
- pentru a face o carieră;
- se căsătorească;
- Șef al romanului;
- Mă duc în vacanță;
- Când copiii cresc;
- când sunt subțire;
- Am schimba locul de muncă;
- se va muta;
- divorț;
- se încheie în criză, etc. etc.
Motivele pot fi diferite, principalul lucru pe care un om pune viața pe atunci pierdem timpul pe deschizând calea pentru viitor. Căutarea obiectivelor râvnit este foarte util, dar atunci când momentul se transformă în așteptarea viitorului, viața trece. În psihologie, acest comportament este cunoscut sub numele de „sindrom de viață amânat“.
La un sindrom de om viata intarziata pune cel mai important lucru pentru viitor și în cele din urmă umple existența lor sau de concentrare completă pe un singur obiectiv, în timp ce resping alte aspecte ale vieții, sau evenimente minore, goluri ciudate, în speranța că un miracol se va întâmpla de la sine.
Cine sunt în sala de așteptare
Primul grup include pe cei care stiu exact ce viitorul vrea și fanatism merge la obiectivul său fără să observe ceea ce se întâmplă în jur. De exemplu, un dependent de muncă, complet fixație pentru cariera sa, nu se permite nici o odihnă, nici o intimitate, nici un prieten. El crede că numai prin atingerea unui obiectiv, el va fi capabil să se relaxeze și apoi va apărea în viața sa toate. Din păcate, el îi pasă de bunăstarea materială, rudele și prietenii poporului său sunt atât de jignit de indiferența lui, care treptat se deplasează departe de el. În viața lui, acest om vede doar lucrarea, dar viața este atât de scurt încât atunci când el ajunge la scopul său, tot ce a vrut, poate că nu este deja disponibilă.
Al doilea tip de oameni este complet axat pe obiectivele altor oameni, iar realizarea acesteia toate întârzierile de timp. De exemplu, o femeie poate crede că în mod necesar Vor fi aspectul lor atunci când copiii cresc un pic, atunci ea va prețui speranța că face în mod necesar o carieră atunci când copiii au terminat colegiul. Sau o femeie căsătorită nefericită nu poate părăsi soțul ei, pentru că se teme că va fi pierdut fără ea, și așteaptă, iar când găsește un loc de muncă mare de plată. În spatele acestei este teama de eșec, și ca urmare a reticenței să își asume responsabilitatea pentru propriile lor vieți. Este mult mai ușor să trăiești scopurile și visele altcuiva.
Al treilea tip de oameni tot timpul este în așteptare pentru un miracol. Ele lucrează la locul de muncă, care este considerat un punct de tranzit pentru mai demn de activitățile lor. Atunci nu va fi „cel“ de lucru, atunci într-un fel se vindeca cu adevarat! În cazul în care viața lor personală nu îndeplinește idealurile destinate, ele există în suferință și tristețe, de așteptare, în cele din urmă, apar om perfect (o femeie), care în cele din urmă vor picta viața lor plictisitoare.
Toți acești oameni nu trăiesc, iar timpul de așteptare, dar atunci când se poate vindeca cu adevarat.
Aici sunt simptomele, care pot determina prezența unui sindrom de viață amânat:
- Orientare pentru viitor ca o mare parte a vieții sale, divizarea vieții pe „perioada de așteptare“ și „perioadă de remunerație.“
- Percepția loc în acest caz, ca un minor, „pregătitoare“.
- Evitarea gândirii filosofice (despre un scop în viață, auto-realizare, etc.), sau dimpotrivă, prea mult pierdut în gândire, nu a făcut nici o acțiune publică.
- Anxietate, disconfort, jena în situații de a demonstra propriile lor înclinații și talente.
- dificultăți serioase în stabilirea obiectivelor legate de propriile lor realizări.
- Tendința de a auto-consolare „Trebuie să fim răbdători de dragul unui viitor mai bun“, „Dificultățile sunt acum în numele compensației (eliberare) în viitor.“
- Înclinația pentru a salva, tezaurizare.
- interes excesivă în viața altcuiva.
- Nu vii cu „acel om“, care nu curg „lucrarea“, tot timpul vor să se termine, dar întotdeauna interferează ceva.
- Dificultăți în dezvoltarea și / sau emoție vie. Dorința de a suprima experiențe semnificative.
- Dorința de a prelua responsabilitatea pentru evenimentele create de alte persoane.
- Dorința de a controla viața oamenilor emoțional semnificative.
- Saturație sentimente de viață emoțională de vinovăție și rușine.
- Reprimarea gânduri despre singurătate.
De ce a pus atât de mulți oameni off pentru viață mai târziu?
Motivul este beneficii psihologice care se acumulează la persoanele afectate de acest sindrom.
Iată-le:
- Evitarea problemelor reale și conflictele, înlocuindu-le cu „depășirea dificultăților în calea viitorului.“
- Posibilitatea de a evita responsabilitatea pentru propriile lor vieți, necazurile și dificultățile legate de realizarea propriilor obiective - viață „iresponsabilitate“.
- Posibilitatea de a evita mobilizarea completă a forțelor și capabilităților necesare pentru atingerea acestor obiective - viață „jumătate inima“.
- Posibilitatea de a evita intimitatea emoțională - viața fără experiențe emoționale.
- Posibilitatea de a nu vedea realitatea - viața în iluzia.
Cum să se întoarcă acum?
După cum ne întoarcem în prezent, și să trăiască viața la maxim acum, nu în vise?
Totul începe cu lucruri mici. De ce arata bine, ai grija de tine, în cazul în care există „nu un om“ e? De ce să ia inițiativa și să caute, în cazul în care este „nu aceeași“ de lucru? Se pare că într-o viață care nu se schimbă, și de așteptare continuă. Din păcate, așteptarea nu ne aduce la un viitor fericit, dar reduce numai durata de viață care urma să vină. De fapt, nu există nici un viitor, pentru că putem fi decât în prezent. Viitorul trebuie doar să se asigure că planul va fi prezent. Viitorul va afecta doar ceea ce facem în prezent. Suntem ca actori care trebuie să acționeze în circumstanțele date. Aici și acum - acesta este locul în care există viață.
Unde vine complexele?
Toate complexele noastre, stima de sine scazuta din copilărie. În timp ce copilul este mic, vedere a lumii și despre sine el primește de la adulți. Nu toate aceste idei sunt adevărate, dar încă mai au un impact asupra modul în care un om matur se vede pe sine. În ...
De ce am ales să ajungă la bărbați
Cuvinte care fructul interzis este dulce, și pot fi aplicate la relația dintre bărbat și femeie. Nu este situație atât de rare, de exemplu, atunci când o femeie este idolatrizează, practic, alegerea lui, iar el răspunde este doar indiferență rece sau puternic ...