Se spune că micul dejun ar trebui să fie consumate în sine, și are cina de a împărtăși cu alții. Pentru că micul dejun ar trebui să fie cele mai delicioase și memorabil. Ei bine, sper, să vorbească despre ceea ce a făcut să fie meritat pe deplin, din cauza micul dejun, de fapt, depinde de modul în care restul zilei pe. Pentru o lungă perioadă de timp mă pregăteam micul dejun, bazându-se pe asistentul său - multivarku. Ceea ce a pus toate ingredientele necesare în seara, setați contorul de timp și vă rugăm să - în dimineața nu numai rudele tale, dar tu însuți, te ridici de la o aromă plăcută, delicios, este foarte revigorant. Vreau să împărtășesc cu voi o reteta, care este potrivit nu numai pentru micul dejun, dar și pentru prânz, cină și chiar ceai după-amiază. Din moment ce crupe mei - una dintre favoritele mele, l folosesc destul de des. Una dintre feluri de mâncare mele favorite este fiert varză cu mei. dar astăzi vă voi spune cum să gătească terci mei cu carne de pui.
Porții: 8
Calorii: ridicat de calorii
Calorii per portie: 330 kcal
Pentru a găti terci mei cu carne de pui în multivarka, veți avea nevoie de:
pulpă de pui - 700-900 g
mei - 200 g
ceapa - 1 buc.
ulei vegetal - 4 linguri
morcovi - 1-2 bucăți.
Apa - 0,7-1 l
sare - dupa gust
piper - dupa gust
condimente pentru pilaf - 0,5 linguriță
Cum de a găti terci mei cu carne de pui în multivarka.
1. Înainte de gătit includ multivarku și setați „Hot“ modul la 120 de grade timp de 30 minute. În cazul în care acest mod nu este disponibil, vom expune modul de „coacere“ și se toarnă ulei vegetal. De asemenea, pre-se spală puiul, astfel încât el a uscat și bine spălat cu crup.
2. Între timp, în timp ce se încălzește multivarka, să ne obține produsul. Ceapă și morcovi pentru a curăța și se spală. Ne macină ceapa și pus în multivarku. Cu prăjește capacul deschis până la auriu. Ia-o nu mai mult de 10-15 minute.
3. Morcovii Grate și trimite-l la ceapa, gatiti pentru inca 10 minute. În ultimele 5 minute vom închide capacul și se fierbe pentru legume noastre.
4. Când zazharki este gata, așezați carnea, apoi se toarnă uruială. Pentru a adăuga un gust sare și piper și condimente preferat. Adăugarea de apă. Pentru cei cărora le place terci mai mult lichid, Te sfătuiesc să toarne apă de 2-3 centimetri deasupra nivelului de cereale. capacul Multivarki este închis, iar programul „Terci de ovăz“ timp de 50 de minute.
5. După tonul, care ne spune că terci este gata, poate fi servit terci de la masă.
Știri relevante
Atenție, numai azi!