Cum de a determina presiunea asupra pulsul viu sănătos

Cum de a determina presiunea asupra pulsul viu sănătos
Rezumat: atunci când nu există dispozitive medicale, putem ajuta la propriul corp! Cum să fie, atunci când se pare că am sărit în sus de presiune, cum de a afla ce afecteaza rata inimii noastre, și cum să se determine presiunea asupra pulsului - totul despre el pe scurt și în ordine!

Se întâmplă că nu suntem sănătoși, capul navei, păcătuim la presiunea, și un instrument de măsurare nu este la îndemână. Este posibil să se determine presiunea pulsul? În est, pulsul, bătăile inimii, este o parte necesară a testării umane. ritmul cardiac nostru este mult pentru a ne spune despre starea corpului nostru și a presiunii, în special. În același timp, trebuie să ne amintim că ritmul inimii, care ne simțim în pulsul depinde de mai mulți factori: timpul de ani, vârsta, tipul de constituție, starea emoțională. Isolate 3 tipuri de puls: proximal (punctul carotide), medie (punctul de pe încheietura mâinii, adică artera radială) și la distanță (2 picioare pe punctul de jos).

Cum de a determina presiunea asupra pulsul viu sănătos
Astfel, determinarea presiunii pulsului - 4 etape esențiale:

• Acceptați o poziție liniștită, confortabilă. Scoateți ceasul și am loc unul lângă altul.

• Încercăm să se relaxeze și să se gândească la ceva plăcut. Facem acest lucru timp de cel puțin două minute.

• atenție punem o mână pe artera radială (în încheietura mâinii). Bucurându-se de timpul pe ceas.

• ne simțim un impuls și începe numărarea numărului de accidente vasculare cerebrale. Făcând aceasta, timp de 30 de secunde (timpul este determinat de ceas)

Cum de a determina presiunea asupra pulsul viu sănătos
Rezultatul se înmulțește cu 2 - aceasta va fi numărul de bătăi ale inimii pe minut. Acum, cum să se determine presiunea pulsul dacă rata pulsului este de 60 de bătăi sau mai puțin, aceasta indică faptul că avem o presiune scăzută. Numărul de 60-80 bătăi pe minut indică faptul că presiunea în sănătatea noastră și să caute o altă cauză stare generală de rău. Dacă pulsul este de curse și o viteză de 90 de bătăi pe minut mai sus poate indica prezența tensiunii arteriale crescute.

Desigur, pulsul nu ne poate da o citire corectă a presiunii noastre, se poate face numai dispozitive medicale. Cu toate acestea, inima ritmul nostru - un fel de instrument viu unic, care este întotdeauna o problemă de sănătate bip!

ochi de sănătate

Realizarea chirurgia oftalmică implică utilizarea de diferite medicamente. Scopul lor principal - pentru a sprijini.

Ce cauți atunci când alegeți ochelari? Pe brand-ului? Pe dioptrii? Pe straturile protectoare ale cristalinului? Și pe rama? În designul său, dar în mod direct.

Dacriocistita, sau cum este numit în lumea oficial de medicina ... udare în mod constant ochii - nu este doar inconfortabil, dar.

cataracta apare de obicei la persoanele de peste 40 de ani. Cu toate acestea, primele simptome de cataracta apar la om, chiar mai multe.

Acum, o mulțime de ochelari mele pentru lentile de contact, care dau într-adevăr o mulțime de beneficii în timpul utilizării lor. Dezvoltare.

Sunteți ochii mereu umezi (de obicei unul?), Și nu știu ce să fac? Piertdute toate alergie, ia corespunzătoare.

Utile și dăunătoare

Statisticile arată că numărul de alcoolici din România în mod constant.

Alcoolismul este caracterizat de numeroase simptome și sindroame.

Ea vrea să arate uimitor orice femeie la orice vârstă. Dar.

Pantofi - este o parte integrantă din garderoba oricarei femei. Stilistii.

Vegetarianismul, desigur, are avantajele sale, dar există.

Principalele motive care duc la vegetarieni sale.

Crăciunul și Paștele ortodox chiar înainte de sărbători.

articole similare