Este important de a prinde primele semne ale unei rece, și apoi să ia măsuri. Doar dacă nu „lipiți în sus“, în cele din urmă. Trebuie să acționăm, în funcție de momentul zilei vă simțiți bine.
Alternativa Immunalu - Arbidol®. Acest medicament este, de asemenea, mobilizează sistemul imunitar și previne dezvoltarea complicațiilor răcelii comune. Ar trebui să se bea înainte de mese pentru două comprimate la fiecare șase ore. Pot mânca micul dejun pe mandarinele, kiwi, grapefruit, salate de legume (de exemplu, de la varză proaspătă cu ulei de floarea soarelui sau de ardei verde și roșii - se alătură cu vitaminele C, E și potasiu).
Se clătește gura cu apă sărată - este una dintre modalitățile de a trata dureri în gât. Nu mai târziu de o jumătate de oră înainte de a părăsi casa, bea ceai fierbinte cu lamaie si o lingura de lingura sirop de măceșe.
Dacă ați „despărțit“ la locul de muncă, atunci când primele semne ale unei indispoziție pentru a merge foame până seara. În acest caz, foametea va acționa ca un remediu. Dacă totuși doriți să mănânce, să mănânce fructe citrice, consuma mai multe lichide.
Efect bun dă presopunctură. Așezați-vă, relaxați-vă. Vârfurile degetelor arătătoare se răsucirea ușor sensul acelor de ceasornic. Masati puncte simetric distanțate între ele, la marginile interioare ale sprancene, la colțurile exterioare ale ochilor, în treimea superioară a pliurilor nazolabiale. Maseaza fiecare pereche de puncte - un minut.
După o zi de arsenal pentru a combate răceli reumplut multiple „populare“ rețete. Iată câteva băuturi care pot opri la rece. Selectați oricare dintre acestea pe placul dumneavoastră. Pentru rezultate optime acestea ar trebui să fie combinate cu primirea medicamentelor menționate mai sus.
1. Primele semne ale răcelii comune va ajuta la eliminarea ceai fin pe bază de plante făcute din frunze uscate de pătlagină, floare de tei si menta. Această taxă va elimina inflamatia si a reduce umflarea. Se amestecă ierburile în proporții egale. Lingură de colectare lingură se toarnă apă clocotită în capacitatea de 250-300 ml ceainic, se lasă să stea timp de 15 minute, tulpina. Adăugați o ceașcă de infuzie o linguriță de coniac, două lingurițe de miere și de băutură.
2. Acțiunea antivirala are următoarea ceai. O lingura de frunze zdrobite de menta se toarna un pahar de apă, se încălzește la fierbere timp de cinci minute într-o baie de apă, tulpina. Apoi, se amestecă în infuzie de o linguriță de miere. Fin tocat cățel de usturoi, loc într-un castron și se mash cu o lingura. Apăsați-l aproximativ un sfert de lamaie, se toarnă infuzia de menta cald cu miere și se amestecă totul cu atenție. Bea acest remediu sub formă de căldură.
După ce ai băut vindecare bea, face baie de muștar picior. În acest scop, într-un recipient de apă caldă, se adaugă două linguri de muștar uscat. gambă și dețin 15-20 de minute, ocazional, ușor adăugând apă caldă. Dupa procedura, frecați energic picioarele cu un prosop, pune pe șosete din lână uscate și du-te la culcare.
Ia acoperă cu o pătură caldă și a pus un tampon de încălzire picioare. Advance ar fi un bun cotlet de pe placa de cativa catei de usturoi, ceapa si pune langa pat. În timpul nopții cum să propoteete frigul de dimineață este probabil să se retragă. Și tu ești gata pentru noi isprăvile!