Despre presupusa probațiune noi cu prietenul său l-au adus o mulțime de dovezi ale minciunilor sale. A spus doar că nu am mințit și el a fost foarte trist că noi nu-l cred.
Spune-mi, te rog, cum să se ocupe cu ea o minciună? Eu doar nu ma mințit, părinții mei a fost ridicat, ei nu mint, așa că am foarte dificil de a trăi o minciună. Îmi place omul meu tânăr, nu vreau să jur că tot timpul din cauza înșelăciunii sale, dar, de asemenea, să îndure minciunile constante în tăcere pentru mine foarte dificil.
Sper foarte mult pentru ajutor, pentru că ea nu se poate rezolva această problemă. I-am spus că nu am fost mulțumit minciunile sale, și displăcut faptul că a mințit și a spus că relațiile ar trebui să se bazeze pe încredere, și voi înceta în curând să aibă încredere în el, dacă el ar minți tot timpul. El a răspuns la cel curent: „Nu voi minți, nu mint, și nu voi minți, mă doare că nu mă crezi.“
În avans, vă mulțumesc foarte mult.
Întrebarea 2: Bună ziua din nou, Alain!
Aștept cu nerăbdare să sfatul dumneavoastră, deoarece este foarte necesar pentru mine. Este foarte dificil de a trăi o minciună. Dacă nu am place, probabil că ar avea mult timp de când el a plecat. Dar eu în mod inerent orientată spre rezultate persoană, cred că, dacă există iubire, este posibil, pe baza eforturilor sale comune de a construi o relație armonioasă, de încredere, plăcută și de durată. Tot timpul relația noastră, și au trecut aproape 2.5 ani, am încercat să facă relația noastră de genul asta, dar, se pare, nu sa întâmplat. Am schimbat foarte mult, devin mai răbdător, mai relaxat în legătură cu ea, rareori ia supărare, tot ceea ce nu-i place să vorbească calm. Deși, uneori, mi se pare că problema ar putea fi în faptul că este complet mulțumit de relația noastră, așa că se pare că am încercat să schimbe ceva, dar el nu a făcut, totuși, și a spus că o mulțime sa schimbat. Aș vrea să aud sfaturi cu privire la modul de a vă asigura că nu mă minți. Am fost aproape de faptul că, dacă nu găsiți răspunsul la această întrebare, o parte cu el, ca și în cazul în care amândoi nu au fost de la acest rău. Mi se pare că, dacă am fost de 2,5 ani nu a fost în măsură să rezolve această problemă, probabil că nu-l decideți vreodată. Și eu nu sunt sigur că sunt gata să trăiască o viață de minciună. Sper cu adevărat că încă mai primi sfat. În avans, vă mulțumesc foarte mult.
Răspuns: psiholog Alain Moskvina
Bună ziua, Svetic! Am fost primit atât de scrisorile tale, dar am avea posibilitatea de a răspunde la ele chiar acum. Îmi pare rău că a trebuit să aștepte destul de mult timp, dar situația este că, în ultimele luni, întrebări de la vizitatorii de zi psiholog a fost atât de mult încât în mod inevitabil conduce la faptul că oamenii sunt forțați să aștepte un răspuns la întrebarea dvs. despre o lună, uneori. Această situație este, desigur, am fost foarte supărat, dar rata de plasare a răspunsurilor pe site-ul nostru, precum și posibilitățile mele nu sunt nelimitate. Aștept cu nerăbdare să înțelegerea și răbdarea cititorilor revistei noastre virtuale și vreau să vă asigur că nu va lăsa fără atenție la întrebări trimise la cutia mea poștală.
Acum, despre preocupările dumneavoastră. Îmi pare rău, dar cred că pot cu greu să vă dau o secvență clar de acțiuni, care va rezolva rapid problema. Faptul că „o minciună“ - este tema volumetrica si, prin urmare, este întotdeauna o sarcină dificilă de corecție. În acest caz, este complicată de faptul că nu e problema ta personală. și problema celeilalte persoane, care nu ne permite să vă contacteze pentru a ajunge la esența acestui fenomen. Prin urmare, pentru partea mea pot face doar presupuneri și să ofere o îndrumare pentru a vă ajuta să cumva să înțeleagă ce se întâmplă, precum și pentru rezolvarea problemei, atunci această garanție, din păcate, nu pot.
Pentru a începe lupta împotriva acestui fenomen este important să știi ce este în spatele ei. Sensul său psihologic următoarele: o minciună - aceasta este o modalitate de protecție psihologică. Această reacție de apărare o persoană care învață ca un copil. Motivele sunt multe, pentru a numi doar cele mai importante:
- Neîncrederea adulți (adesea adulți semnificative), ceea ce duce la faptul că copilul a format teama de a spune adevărul. pentru că el este frică de pedeapsă pentru vină. Această teamă nu apare niciodată în copil de dus pentru nici un motiv, este întotdeauna format ca urmare a corespunde relației sale de adult.
- dorința morbidă de afirmare. Dorința de a se afirma conduce la faptul că copilul începe să se infrumuseta propriile sale trăsături de caracter. calități de rudele lor, etc. -. este o anumită nevoie de reverie. De asemenea, se dezvoltă abordarea antipedagogicheskaya datorită educației adulților a copilului lor.
Toate acestea conduc la faptul că, cu ajutorul minciuni învățăm să gard off-te de emoții negative cauzate de propriile lor acțiuni. Un copil devine adult, el se adaptează să poarte un fel de „masca“. pentru care el este obligat să-și ascundă adevărata identitate. O producție bună a măștii - este o muncă foarte grea. „Persoană artificială“ trebuie să adere la această strâns, astfel încât se dovedește că o persoană care recurge la înșelăciune - este actorul etern, fără o pauză pentru a juca rolul său, care este foarte obișnuit. Din punct de vedere psihologic este un joc epuizant - care pretinde a fi ceva ce chiar nu sunt. Nu este surprinzător faptul că, mai devreme sau mai târziu, chiar și mincinos mai calificați, fără să vrea, și cel mai important - fără să observe. personifică.
Prin urmare, tu, cred, nu de mult în neregulă cu constatările ceea ce sugerează că. El a fost culcat în scopul de a arăta mai bine (din alte motive nu văd, deși poate, pentru a evita nemulțumirea mea). "
Pe această bază, precum și având în vedere faptul că tu însuți nu sunt obișnuiți să mintă (care este cu siguranță demn de respect, și indirect, indică o armonie mai mare a identității dvs. în comparație cu o persoană de prietenul tău) încearcă să dea un răspuns sincer la ea următoarele întrebări:
- Nu ai provoca ele însele minți întrebând prietenul tău niște întrebări?
- Ai intareste atentia negativa concentrându-se pe prietenul tău atunci când el minte?
Faptul că iubitul dumneavoastră poate, fără să știe, împovărat de prezența unor sentimente de inferioritate (probabil prea mare în mintea lui, diferența dintre ceea ce el se consideră, iar cine a vrut să fie), de aceea el a recurs la o astfel de protecție. Se află, mai degrabă - nu este vina lui, dar nenorocirea lui. din care nu poate scăpa de. De fapt, o denaturare a adevărului, el speră să găsească libertatea personală și încrederea în sine. Se pare, dimpotrivă, se creează pentru sine un fel de dependență psihologică - dependența de propria ficțiune. din care, precum și de orice altă dependență psihologică, este dificil de a refuza. Mai mult decât atât, de lângă răspunsul său la tine: „Nu voi minți, nu mint, și nu voi minți, mă doare că nu mă crezi,“ este o dovadă a faptului că această dependență (trebuie să trișeze) nu a venit azi, dar mult timp pentru dragostea ta. Această linie a scrisorii dumneavoastră indică faptul că partea prietenul tău trăiește într-un fel de lume virtuală (în lumea de fantezie si vise), în cazul în care el - un super-erou care are, iar masina este nou, iar călătoria importantă, în cazul în care este numit, este întotdeauna „pe cal “. Visul lume de confort psihologic. protejează psihicul iubit una dintre realitățile vieții, care sunt pentru ea într-o anumită măsură, intolerabil. Cu aceasta el încearcă să se ascundă de problemele existente, uitând că angajate în auto-înșelăciune. Încearcă să se uite la minciuna prietenului său din această perspectivă, ea poate ajuta să calmeze un pic. Apoi, în relația ta cu el, aș recomanda să adere la următoarele tactici:
1. Începeți cu o decizie într-o anumită perioadă de timp (de exemplu, o săptămână sau două) nu pentru a cere prietenului său ce altceva contează. Mai ales feriți-vă de a pune întrebări cu care se verifica dacă el vă va spune adevărul despre ceva ce știi deja sau pot învăța. După ce opriți de a pune întrebări adecvate, numărul de cazuri de fraudă sunt susceptibile de a fi redusă în timp. Cu cazuri individuale, puteți întâlni în continuare până când în sfârșit prietenul tău nu se simte că au încetat să lupte minciunile lui.
2. Dacă este, cu toate acestea, continuă să vă inducă în eroare, asigurați-vă că, după ascultarea de adevăr, nu se concentrează pe atenția negativă minciunile lui. În caz contrar, orice reactie negativa (furie, anxietate, isterie, showdown) ar consolida doar obiceiul de a minți.
3. În cazul în care devine foarte inconfortabil, spune ceva de genul: „Ma simt foarte inconfortabil, pentru că eu cred că întotdeauna am înșelat, pentru că am vrut să opresc conversația neplăcută pentru mine.“
4. Dacă doriți să schimb prietenul său din această dependență, trebuie să fim dispuși să-l asculte de adevăr, uneori amar. Niciodată „pedepsi“ (resentimente, furie) pentru adevăr. indiferent cât de neplăcut ar putea fi.
5. Nu permiteți-i să vorbească adevărul despre sentimentele sale. fie ele pozitive, negative sau contradictorii. Acest lucru va fi posibil, dacă nu va fi jignit sau supărat. dacă el dintr-o dată va spune ceva neplăcut.
6. Evitați tulburări, istericale sau notațiile citind despre minciunile. In schimb, tot comportamentul său lasa prietenul său să înțeleagă că pentru a spune adevărul întotdeauna mai sigur decât o minciună, mai ales dacă doriți să mențină relații bune cu cei dragi. El trebuie să înțeleagă, să simtă că nu este nevoie să te mint (pentru că - un prieten al său). Dar pentru acest lucru nu ar trebui să fie supraveghetori.
Aceasta este sarcina principală. In viitor, se vor pune la îndoială prietenul său despre copilăria lui:
- Ce a fost?
- modul în care părinții să comunice cu el (dacă de multe ori a dat vina pentru asta? a face cu ea?), și așa mai departe.
După aceste conversații, încercați ușor să convingă prietenul său că, spune o minciună deliberată, el este, în primul rând, el însuși condamnat la o viață cu un sentiment de vinovăție și frică. și este complet inutil într-o relație. Asigurați-vă că minciuna - este o abatere de la problemele care nu sunt soluționate în acest mod și, prin urmare, mai devreme sau mai târziu, un om ar cădea deodată. Și frica acumulată și vina - se subliniază faptul că împiedică atingerea unei persoane de pace sufletească și să aibă un impact negativ asupra păstrarea sănătății fizice. Fii pregătit pentru faptul că este nevoie de o mulțime de timp și efort.
Cel mai probabil, utilizarea mi-a oferit tactica de comportament, prietenul tău nu se va transforma imediat în avertizorii de integritate. Dar, în orice caz, veți experimenta emoții mai puțin neplăcute în comuniune cu el.
În ceea ce privește găsirea altor libertatea personală, pe care el lipsește - nu este de o zi, ci un proces îndelungat, care va necesita timp și atenție. Dvs. singur, Svetic, acțiuni pentru aceasta, din păcate, nu este de ajuns. Efortul și dorință din partea lui necesară. Prietenul tău trebuie să te cunosc din interior, el va învăța să observe gândurile, sentimentele și acțiunile, se pare, de mult pentru a te transforma.
Rezumând, vreau să spun următoarele: - „o minciună de dragul de protecție“, principalul lucru pe care le puteți face partea sa pentru a rezolva problema existentă este de a învăța să nu provoace plasarea capcane folosind întrebări provocatoare, și nu ațintim pe această minciună. pentru a evita și mai mare consolidare a obiceiului.
Sunt sigur că intuiția, pe care le posedă, fără îndoială, ceea ce am fost în stare să văd, citind scrisoarea, dragostea de prietenul ei, care nu mă îndoiesc, și dorința puternică de a rezolva problema (după cum reiese persistența în obținerea răspunsului la întrebarea dvs.) vă va ajuta să facă față situației existente. Răbdare și înțelegere!
Cu stimă, Alain Moskvina