Scolioza - un tip de postură curbură în planul frontal (abaterea laterală față de axa verticală spre dreapta sau spre stânga). Inițial, patologie format ca urmare a dezvoltării necorespunzătoare (inegală) a sistemului muscular și ligamente. Pe termen lung, ignorând
Idiopatica (cauza apariției, care nu este instalat) și scolioză juvenilă scolioza (adolescente) - cea mai comuna forma a bolii (aproximativ 80% din toate cazurile), ele încep să se dezvolte în primul an de viață și sfârșitul corpului, după o perioadă intensă de creștere (13-15 ani ). Este mult mai frecventa la fete, de aproximativ 4-5 ori. Ar trebui să se facă distincție între postura scoliotic scolioză.
tulburări scoliotic postură simetrie musculare caracterizate prin ambele jumatati ale corpului (dacă divizarea dețin axa coloanei vertebrale). Dacă scolioze modificări patologice afectează structurile osoase deja vertebrale organisme. Coloanei vertebrale se deviază de la axa într-un punct (C-scolioză), cele două puncte (în formă de S), la trei puncte (Z formă). Și în ambele cazuri, asimetria marcată a poziției umerilor, lame, pelvisul, cu capul plecat aproape întotdeauna în aceeași direcție.
Chiar și în fazele incipiente ale patologiei test bun de screening cu un îndoit înapoi. Pacientul, fără a strecurat spate, ceea ce face panta înainte. Vizualizând suprafața mușchilor spatelui se poate observa dezvoltarea inegală sau bombare a uneia dintre lame. curbura laterală a coloanei vertebrale este aliniat în poziția culcat pe spate pe o suprafață rigidă sau o tensiune de anumite grupe de mușchi, nu există nici o torsiune (răsucirea corpurilor vertebrale față de axa verticală). Tratamentul adecvat al tulburărilor de postura în această etapă asigură recuperarea completă a copilului.
patogenia bolii
a crescut de vârf incidență în jurul valorii de 6-7 ani de viață și se datorează a crescut brusc stresul fizic și psihic (copii merg la clasa I). Următorul punct de pe lista de cauze postura curbură sunt:
stilul de viață sedentar (copiilor le place să-și petreacă timpul liber în fața unui televizor, calculator sau tabletă);
lungă ședere permanentă în poziții incorecte anatomică (așezat cocoșat la o masă cu îndoit sub el cu un picior culcat pe un pat moale, cu o pernă mare a avut loc, etc.).
Toate acestea determină atrofia fibrelor musculare sau distribuirea neuniformă a sarcinii pe grupele musculare pereche și asimetria în dezvoltarea. Prin urmare, curbura tratamentului coloanei vertebrale, în primul rând ar trebui să înceapă cu identificarea și eliminarea factorilor care determină boala.
Adolescentii cu scolioză avansată pot fi distinse de grupuri de peer, chiar și cu ochiul liber. Ele sunt lente, lente-mișcare, rămân în urmă dezvoltarea fizică, un umăr mai mare decât celălalt, capul înclinat într-o parte, destul de des și adaugă un nepriceput (cifoza Scheuermann Mau). Principalele simptome (dureri de spate cronice, care a intensificat chiar si dupa efort fizic minor) poate fi conectat la dureri de cap frecvente, oboseală, slăbiciune la nivelul membrelor inferioare.
Durata și eficacitatea tratamentului bolii depinde în mare măsură de gradul de deformare a coloanei vertebrale. Împărțirea în grade este produs prin unghiul de curbură:
Gradul 1 - unghiul de înclinare de până la 10 °;
Gradul 2 - 30 de grade la unghiul de înclinare;
3a grad - până la 60 °;
Gradul 4 - unghiul arcului principal de peste 60 °.
Tratamentul scoliozei gradul 3 și mai sus este deja asociat cu deformări severe în structura pieptului, iar modificările organelor interne (cardiovasculare, sistemele respirator si digestiv).
Tratamentul conservator scoliozei la adolescenți
Orice, chiar și cea mai mică, postura incorectă afectează negativ funcționarea organelor interne, în plus, să dezvolte procese patologice timpurii ale discurilor intervertebrale, care la maturitate poate cauza tratamentul osteocondrozei, hernie intervertebral, stenoza spinală, instabilitate spinării și așa mai departe. Astfel, , terapia în timp util nu numai că ajută să corecteze rapid și eficient curbura, dar, de asemenea, pentru a preveni progresia altor boli mai grave.
Gimnastică curativă (LFK)
Una dintre principalele metode de anomalii ale corecție postura. Acesta vă permite să consolideze și să dezvolte grupuri pereche uniform de muschii spatelui, presa, fese si abdomen. Un set de exerciții, sarcina de dozare și intensitate dezvoltă medic individual pentru fiecare pacient.
De-a lungul timpului, exercițiile sunt corectate, modificate, adăugate la acțiunea de întindere și de relaxare a mușchilor hipertrofiate și consolidarea atrofiat. În acest caz, supleantul sarcină statică cu dinamică, schimbarea intensitatea regimurilor cu motor, dar sarcina directă asupra coloanei vertebrale sunt excluse. Se obțin rezultate bune cu un set de exerciții ortopedice bord Ivminova.
Una dintre metodele auxiliare de tratament conservator a coloanei vertebrale la adolescenți. Scopul principal al masajului - imbunatateste circulatia sangelui si a fluxului limfatic în zona patologică, îmbunătățirea țesuturilor moi și creșterea tonusului general al organismului, eliminarea durerii, în cazul în care acestea există, crearea modelelor adecvate corset și ale mișcărilor musculare. În acest caz, la medic sfatul maseur desfășoară o sesiune diferențiată: relaxare pentru zona hipertrofică și tonic pentru atrofiat.
Procedura aproximativ împărțit în trei etape: intensiv, dar lumina studiu suficient de straturile superioare ale țesutului moale; studiu suplimentar mai profundă a mușchilor; apoi direct corecție de deformare și de fixare rezultat. Pe parcursul anului, pacienții sunt sfătuiți să ia cel puțin trei cursuri de masaj pentru 15-20 de proceduri fiecare. Pentru copii durata tratamentelor inițiale de 15-20 de minute pe zi, și, treptat, a adus până la 45-50 minute pe zi cu o vizită.
corectori de postura
Pentru tratamentul scoliozei coloanei vertebrale la adolescenți pot fi utilizate reclinators, corectarea centura piept si muschi-Sterno lombare, corsete strânse.
Reclinatore concepute pentru a repara aplecare mici și mușchii slăbit de centura scapulară și mușchii coloanei vertebrale toracice. Elibereaza mușchilor pectorali gipertonus, extinde umerii și păstrați lama.
Bandaje sau centura toracică este folosită într-o aplecare mai pronunțată și postura de curbură (scolioză) în segmentul toracic al spatelui.
mușchii Correctore sterno-lombare recomandat pentru efecte complexe: aplecare tratament (cifoza) la nivelul coloanei vertebrale toracice, lordoza (deformarea excesivă) la nivelul coloanei vertebrale lombare și scoliozei.
bretele rigide (Milwaukee, Chenault, Boston et al.) Sunt folosite pentru corectarea scoliozei cu gradul 2 sau mai mare. în timp ce poartă un corset crește progresiv până când ajunge la 18-20 ore pe zi, în același mod, dar descendent proofreader eliminate.
Selecția corectorilor postura pentru pacient implicat într-un chirurg ortoped.
Metode netraditionale de corectare
Multe centre de scolioza, împreună cu tratamentul clasic și măsuri operaționale oferă o gamă largă de metode de medicina alternativa. De exemplu, terapia manuala, toate tipurile de exerciții de respirație, proceduri de terapie fizica.
terapia manuala
Ea are o mulțime de diferite zone și specii. Acupunctura, acupunctura si moxibustion de puncte biologic active, în conformitate cu învățăturile Thai sau tibetane antice ajuta curețe fluxurile de energie și să le direcționați către recuperarea corpului. Actiunea fizica a acupunctura este similar cu masajul clasic de obicei, dar cu o penetrare mai adâncă.
Metodele dure de corecție postura sunt în relaxarea completă originală a corpului și apoi se repoziționează vertebre ascuțite sau a altor articulații în poziția anatomică. Un chiropractician bun va argumenta că o astfel de procedură ameliorează rapid blocuri fizice, elimină spasme și stagnare, elimină toxinele, dar tratamentul copiilor nu este recomandat pentru această tehnică.
Yoga pasivă - ușor are în vedere grup profund de muschi, tendoane si ligamente. În acest caz, principalele expunerile sunt doar câteva vertebre (nu mai mult de trei), iar acțiunea metodei trebuie să fie sistematică și în trepte.
exerciții de respirație
Metode de tratament al scoliozei Schroth Katharine considerate destul de eficiente, chiar și recunoscut oficial în multe țări europene. Gimnastica se bazează pe respirație asimetrică trimisă către latura opusă a curburii scoliotice.
Inițial, pacientul trebuie să învețe să respire zone „concave“ înapoi. În continuare, o sarcină complicată de specialistul care efectuează procedura: el pune mâna pe porțiunea concavă, și solicită ca pacientul să încerce să-l ridice pe inhala. Expirati posibil printr-o lungă jumătate de buze, iar instructorul poate apăsa în jos pe zonele ridicate. Datorită acestor acțiuni a lucrat în interiorul grupelor musculare ale pieptului, că nu masaje sau alte exerciții fizice sau fizioterapie nu sunt afectate.
fizioterapie
Tratamentul de fizioterapie postural, în sine, este ineficient. Acestea ar trebui să fie utilizat în asociere cu terapia fizica, masaj, înot, dieta și așa mai departe. Sesiunile sunt destul de variate (murdărie, masaje de apă și băi, ultrasunete, câmpuri electromagnetice, băi termale și mai mult) și au ca scop întărirea mușchilor spatelui și abdomenului, eliminarea spasme musculare , blocuri și edem în segmentele de mișcare ale coloanei vertebrale, sindroame dureroase, îmbunătățirea organelor interne.
Desemnat cursuri de fizioterapie de 2-3 ori pe an pentru 10-15 sesiuni. Medicul curant va determina frecvența și intensitatea sesiunilor care pot fi ajustate. După tratamentul medical al pacientului trebuie să fie retestate pentru a determina dinamica recuperării.
Răspândită în ultimii ani, a primit o metoda non-invaziva pentru corectarea deformari ale spatelui - kinezioteypirovanie. Este o bandă adezivă de bumbac seamănă cu patch-uri laminate. Acesta este utilizat pentru relaxarea mușchilor hipertrofiate atkivizatsii atrofiat și servește ca un micro-masaj constantă în site-ul patologic.
Prevenirea scoliozei la copii
Tratează scolioza chirurg ortoped, vertebrologist, specialist în reabilitare, numit prin consultarea neurolog și chirurg, dacă este necesar, precum și terapeut. Rezultatele tratamentului depind în mare măsură de îndeplinirea regulată a instrucțiunilor medicului și auto-disciplina a pacientului. Nu este cel mai mic rol în eficacitatea terapiei joacă o stare emoțională a unui adolescent, răbdare și perseverență, precum și sprijin din partea familiei, rude și prieteni.
Exerciții pentru prevenirea postura scoliozei:
Mersul pe degetele de la picioare, cu mâinile sus alternează cu mersul normal.
Mersul pe tocuri cu mâinile la spate, au o blocare alternează cu mersul normal.
Rularea din spate pe mâinile ei din spate, o blocare coate, deversând peste picior inferior la fese.
Mersul pe jos cu solduri ridicate, cu mâinile întinse.
Culcat pe spate, să efectueze exerciții „bicicletă“. Copilul se află pe spate, cu brațele deasupra capului de lichidare sau în lateral. Picioarele sunt ridicate și mimează mișcarea pedalelor în timp ce mersul pe bicicletă. 10-15 se face pe abordarea luminii la sentimentul de oboseală în picioare.
Culcat pe spate, să efectueze exerciții „mesteacăn“. Copilul se află pe spate, el ridică pelvisului, ajutându-se cu mâinile. Se efectuează 10-15 abordări.
culcat pe spate, brațele de-a lungul corpului: poziția de pornire. Ambele picioare sunt ridicate și trase la cap (într-o carte), încercând să atingă podeaua cu degetele picioarele în spatele capului. A avut loc 7-10 ori.
Intins pe burtă, să efectueze exerciții „barca“. Copilul se află pe burta lui, mâinile împreunate în spatele capului la castel. În același timp, ridică mâinile și picioarele pe respirație, un pic întârziat în această poziție, expirati a adoptat poziția sa inițială. Cand muschii spatelui obține suficient mai puternic, puteți încerca să se legene înainte și înapoi, simulând o barcă. Efectuat 7-10 ori.
Exercitarea „înghiți“. a ridicat în mod alternativ brațul drept și piciorul stâng pe o respirație, a avut loc pentru câteva secunde, a reveni la poziția de pornire. Se repetă de 15-20 de ori pentru fiecare pereche.
Exercitarea „pisică“. Pe genunchi, cu mâinile odihnindu-se pe podea, perpendicular pe acesta. Inspirator nu deformare înapoi în jos, îngheța în această poziție, apoi în spate și a face expiratie lent. Se efectuează 20-25 de ori.
Exercitarea „pisica“ - 2. Stai pe tocuri fese, sâni pe podea, cu brațele întinse deasupra capului. Ajutându-se cu mâinile, pentru a aduce corpul tau inainte, îndreptați-vă brațele și flex spate. Apoi vom reveni la starea inițială. Efectuați fiecare exercițiu timp de 10-15 de ori, având grijă pentru a promova corpul a fost cât mai aproape de podea.
Exercițiului „foarfeca“. Se realizează culcat pe partea ta, întotdeauna de curbura toracică. Ambele picioare sunt ridicate în sus ușor și a efectuat o mișcare înainte și înapoi, având grijă să nu atingă podeaua. 10-15 abordări realizate la intervale scurte pentru o pauză.
În plus față de măsurile terapeutice pentru corectarea posturii este important de a examina toate rutina de zi cu zi a copilului. gimnastică de dimineață obligatorii și terapie exercițiu, o vacanță completă de calitate la dieta paturi ortopedice. În plus, este de dorit să se alege un mobilier de vârstă proporțională, confortabil pentru rechizite școlare (birou și scaun), asigură în mod constant că adolescentul este așezat drept. Seara, recomandat plimbări lungi în aer curat sau exercitarea, oferind aceeași sarcină pe mușchii perechii spate (înot, gimnastică, yoga, etc). În fiecare an, este de dorit să ia un tratament spa sau pur și simplu du-te la mare.
Citiți, de asemenea,
Datorită stimularea puternică a terminațiilor nervoase situate între coaste, există o durere specifică, care solicită torakalgiey medicina modernă. Cel mai cunoscut astăzi este o formă a acestui sindrom asa
Pentru a evita probleme, cum ar fi dureri de spate sau dureri de spate, dureri de spate, este necesar să se facă totul bine: la locul de muncă și de odihnă, precum și exerciții fizice și de mers pe jos, și stai, și de somn, și chiar rochie. Ceea ce se înțelege prin „dreptul“?
Deplasarea unei vertebre sau subluxație vertebrale - o încălcare a poziției fiziologice a vertebrelor. Ca rezultat, rotirea și deplasarea vertebrelor canalului conic intervertebral având boli interne, durere, inflamație și cotorul încălcare
Osteolog - este medicul care trateaza probleme de natura intramusculară cu privire la activitățile organelor interne, problemele sistemului musculo-scheletic prin expunerea manuală. Proceduri Manual'nye - este impactul asupra corpului pacientului nu
Rar apar boli, care este instabilitatea coloanei cervicale, este foarte dificil de diagnosticat, dar are multe consecințe periculoase. Luați în considerare simptomele si tratamente pentru boala.