Tratamentul hipertensiunii arteriale într-un stadiu incipient al bolii.
Hipertensiune - o boala care necesita tratament atentă pe termen lung și controale medicale regulate. Tratamentul adecvat al hipertensiunii arteriale este de mai multe ori reduce riscul de complicații grave: infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficienta renala. Dar dacă tensiunea arterială ridicată nu este tratată, starea de sănătate a pacientului se deterioreaza, adaptarea organismului sunt epuizate în câțiva ani. Apoi repede progresează complicații ale hipertensiunii arteriale, pe care le-am enumerate mai sus. Pentru normalizarea tensiunii arteriale, de obicei, se combina modificarile stilului de viata cu medicamente pentru a scădea tensiunea arterială.
Chiar am nevoie de tratamentul hipertensiunii arteriale?
Această întrebare este întrebat de către medic și majoritatea pacienților care au fost diagnosticați cu hipertensiune arterială, mai ales atunci când este necesar să se schimbe în mod drastic stilul tău de viață. Tratamentul eficient al hipertensiunii arteriale este necesar de a refuza dintr-o varietate de obiceiuri nesănătoase, și în cazul în care nu ajută, să ia medicamente în mod regulat pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, tot ce ai nevoie pentru a trata tensiunea arterială ridicată este obligatorie. În caz contrar, pacientul poate muri de la o vârstă fragedă, sau să rămână dezactivate după un accident vascular cerebral sau leziuni renale.
Tratamentul hipertensiunii arteriale: principii generale
- Hipertensiunea dlitelnoogo necesită tratament continuu;
- În caz de eșec al punerii în aplicare a măsurilor terapeutice, efectul de „recul“ poate dezvolta, de exemplu, tensiunea arterială crește chiar mai puternică decât era înainte de tratament ..;
- Pacientul trebuie să urmeze cu strictețe programul lor de tratament, efectuează recomandarea medicului;
- Pentru a prelua controlul hipertensiunii arteriale este necesară pentru a monitoriza în mod constant cursul bolii;
- Monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale este în mare măsură o chestiune de pacient. Pacientul trebuie să învețe cum să se măsoare tensiunea arterială cu tensiometru, precum și să monitorizeze starea lor proprii de sănătate;
- Medicul ar trebui, în timp pentru a schimba tratamentul hipertensiunii arteriale tactici, dacă pașii anteriori nu au contribuit la normalizarea tensiunii arteriale la un pacient;
- Pacienții și medicii trebuie să mențină o relație de cooperare, să lucreze împreună.
Tratamentul eficient al pacienților hipertensiune ar trebui să se acorde timp pentru auto-educație. Acesta va fi de ajutor pentru a înțelege ce schimbări ale stilului de viata pot ajuta la normalizarea tensiunii arteriale. Acest lucru va ajuta la site-ul medical specializat „Tratamentul hipertensiunii arteriale“. Acolo veți găsi o mulțime de informații utile: dieta și exercițiile fizice în hipertensiune arterială, de îngrijire acută criză hipertensivă, în special în tratamentul hipertensiunii arteriale la pacienții vârstnici. Veți învăța, de asemenea, informații de bază despre grupul de medicamente pentru hipertensiune. Acest lucru va ajuta să înțelegeți acțiunile medicului și să coopereze cu ea în mod eficient.
Metode de tratare a hipertensiunii
După cum ați citit cele de mai sus, tratamentul hipertensiunii arteriale se reduce la două direcții: deplasarea pacientului la un stil de viață sănătos (tratament non-medicament) și medicamente care normalizarea tensiunii arteriale. Din păcate, toate fără excepție medicamente care scad tensiunea arterială, au efecte secundare, sunt mai mult sau mai puțin puternice.
stilul de viață al pacientului „îmbunătățire“ - prima etapă a procesului de tratament, care este foarte eficient în faza inițială a bolii. Uneori, trecerea la un stil de viață sănătos este suficient pentru normalizarea tensiunii arteriale fără a folosi medicamente.
Reducerea greutății corporale (pierdere în greutate) - este un mijloc eficient pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și a diabetului zaharat. Este cunoscut faptul că în cazul în care un pacient „resetează“ 10 kg de exces de greutate, atunci când a scapa de 5-10 mm. Hg presiuni ridicate. O dieta pentru hipertensiune include modificări dietetice, atât în ceea ce privește cantitatea și calitatea alimentelor absorbite. Alimentația corectă ajută la combaterea obezității normalizează metabolismul. A se vedea. De asemenea, se încadrează în categoria „Dieta pentru hipertensiune.“
Consumul de calciu, magneziu și potasiu - dimpotrivă, crește. Acest lucru este util pentru sistemul cardiovascular. Potasiu intareste muschiul inimii si ajuta pentru a elimina excesul de lichid din organism, si magneziu te elibereaza de stres în vasele de sânge. Calciul reduce stresul, intareste oasele si dintii si ajuta la prevenirea osteoporozei. Aceste minerale se gasesc in legume, fructe si produse lactate. Încercați să aibă, de asemenea, un „fructe de mare“ mai des.
alcool Restriction (pacientii un baut anterior) reduce tensiunea arterială de 2-4 mm. Hg. Art. nu mai mult de o sticla de bere poti bea într-o zi. 50 ml. coniac sau 150 ml. vin, și apoi în mod regulat, nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana.
exerciții fizice zilnice în aer curat ajută să ia perfect pentru controlul hipertensiunii. La pacienții hipertensivi sunt de mers pe jos excelent pentru 30-60 minute, combinate cu perioade scurte turbulente de activitate fizică, în măsura în starea de sănătate. Exercitiile regulate reduce tensiunea arterială ridicată cu 5-10 mmHg Toate aceste măsuri pentru tratamentul hipertensiunii arteriale (dieta adecvata, exercitii fizice. Limitarea aportului de sare și alcool, precum și nivelurile de stres redus) pot da împreună un efect semnificativ, și, eventual, a salva pacientul de la a fi nevoie să ia medicamente.