Strămoșii noștri la fiecare pas de așteptare pericol de moarte. Omul preistoric a fost o pradă ușoară pentru un animal de pradă, el ar fi putut fi ucis într-un conflict cu elementele sau cu vecinii lor de la un trib ostil. Undeva, în zorii evoluției umane, creierele noastre au învățat să reacționeze la pericol, trecerea corpului pentru o operațiune specială.
Astăzi, multe mii de ani mai târziu, mulți oameni sunt pe cont propriu du-te pe un risc de moarte pentru a experimenta emoții similare. Ele provoacă un hormon special - adrenalina.
Odată ce o persoană este în pericol, sistemul său nervos include munca unui mecanism de apărare puternic. fulgere adrenal aruncat în corpul adrenalina imens. Într-o chestiune de secunde, acest hormon determină o furtună reacții și vasele de constrict provoca o creștere a tensiunii arteriale. Din aceasta inima incepe sa pompa sange mai rapid, care necesită mai mult oxigen. Respirația întețește. Mușchii sunt pline de energie, iar corpul intră în modul de alertă. Toate această persoană are nevoie pentru a supraviețui.
În mod constant depăși în sine face nu numai adrenalina, dar, de asemenea, fratele său - norepinefrina hormon. Lucrând în perechi, ele generează același răspuns: a salva o viață, dar cauza, în același timp complet diferite emoții.
Adrenalina - este mai degraba un hormon de stres, si noradrenalina - un hormon puterea și furie.
Dar cum să explice de ce unii oameni skydive sau platformă, iar celălalt - nu? De ce unii oameni devin eroi, și altele - lașii.
Cine va fi omul de multe ori nu alege pentru sine, ci fiziologia lui. Ca o regulă, extremă într-un moment de pericol în sânge este aruncat mai mult decât noradrenalina, iar cei care evita pericolul, adrenalina predomină.
Oamenii de știință au descoperit că diferite persoane au metabolism diferit. Prin urmare, impactul organismului asupra propriilor modalități de a se adapta la o situație stresantă este de asemenea diferit. Acesta este motivul pentru care unii sunt predispuși să se angajeze în sporturi extreme, iar unele - nu.
Printr-un lanț de reacții adrenalina afectează creierul, promovând adoptarea unei decizii. Prin urmare, cu alte cuvinte, hormonul adrenalina numit „lupta sau fugi“. Acesta ajută organismul să ia o decizie: să se implice într-o situație periculoasă sau fugă.
Creierul este, luând semnalul selectează „lupta sau de zbor“, respectiv, prin pregătirea corpului pentru o anumită acțiune.
Cu toate acestea, epinefrina uman are un efect negativ numai atunci când aceasta este „Allow“. Aruncarea o mulțime de adrenalina în sânge, organismul uman vrea să ajute stăpânul său. Pentru o perioadă mică de timp, corpul uman este similar cu motorul turboreactor, gata de acțiune. O persoană poate simți mai puternic și mai rapid, se poate reduce sensibilitatea la durere, ceea ce îi va permite să reziste mai bine acțiunea violentă.
Dar de ce oamenii nu se pot pregăti pentru răspunsul adecvat la o astfel de situație? De ce au de multe ori doar da in pentru a intra în panică? Și dacă o persoană poate controla propriul corp, sau mai precis, adrenalina?
Renumitul psiholog Vygotsky consideră că este posibil să afecteze o situație sau o persoană stupoare conduce situație extremă. Astfel, persoana care, în scopul de a salva viața lui trebuie să acționeze, dar de multe ori nu știe ce să facă.
Să ne imaginăm două călătorii pe jos pe același drum împreună. Unul dintre ei a avertizat asupra pericolelor care stau la pândă pentru ei pe drum. El a pregătit în prealabil. El poate face griji poate fi nervos, dar la momentul întâlnirii cu pericolul în care nu are nivelul de adrenalina focul pasiunii, care este văzut în tovarășul său.
Tovarășul, nu este conștient de pericolul, nu este pregătită să răspundă în mod adecvat. Într-un moment de pericol a fost amortit înainte de apariția pericolului.
Este evident că cauza căldurii pasiunii devine deosebit de nepregătit pentru situația cauzată de faptul că oamenii pur și simplu să accepte adrenalina de frică.
Corpul uman, în funcție de circumstanțe, diferite produce adrenalina. Acesta poate fi lent, și, probabil, rapid.
În primul caz, o persoană este în anticiparea ceva, iar corpul produce adrenalina foarte lent, uneori, de luni de zile. Ca urmare, el a simțit întotdeauna un sentiment de teamă sau anxietate. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, înainte de examinare, înainte de a divorța înainte de certificare, etc.
Astăzi, cel mai bun exercitarea controlului asupra eliberării de adrenalină poate fi yoga. Cu ajutorul unor tehnologii care le preia controlul asupra acestui hormon frică.
Cu ajutorul alte câteva tehnici speciale pentru a controla nivelul de sange de adrenalina si psihologi de multe ori lucrează cu sportivi și astronauți. Ei inspira-le calma, încrederea, capacitatea de a prezenta acțiunea lor după începerea.
Sarcina psihologilor este de a aduce în secția așa-numita condiție optimă de luptă. Acest lucru nu înseamnă eliberarea completă de adrenalină, dar reducându-le la standarde acceptabile este posibilă. În acest caz, hormonul nu interferează, și ajută organismul să mobilizeze forțele sale să acționeze în vigoare.
Trebuie să spun că „furia sport“ expresie nu este foarte mult și în formă. Conform teoriei, cu efort fizic constant sportivii profesioniști arunca o mulțime de adrenalina, și anume hormon de frică, care devine din ce mai mici, și, în același timp, crește cantitatea de noradrenalina hormon - hormoni furie atunci când sportivul este în prezent luptă condiție și este gata să facă orice pentru a câștiga.
Epinefrina si norepinefrina - hormoni care determina o persoană să „lovit-sau-zbor“, dar decizia finală o persoană poate lăsa în urmă, Subjugand riscul de a hormonului pentru a obține partea lor de emoții vii și experiență, nici sentimentul incomparabil de victorie.
Nu există link-uri legate de găsit