De ce există o bărbie dublă
Restrângerea poate fi necesară nu numai la femeile peste 40 de ani, dar, de asemenea, la o vârstă mai tânără. Aceste schimbări fiziologice provocate de o serie de factori:
· Predispoziție genetică - cu alte cuvinte, ereditatea. De-a lungul anilor, acesta poate fi cel mai clar manifesta unele caracteristici - gât scurt, îngroșarea bărbie, ceea ce duce la curbarea acesteia.
· Modificări asociate cu varsta, pielea tinde să-și piardă elasticitatea și fermitatea fără îngrijire corespunzătoare. Prin urmare, forma feței este deformată, jgheab, care în medicină se numește ptoza gravitațională naturală.
· Greutate corporală Extra - grăsime depozitată activ în partea de jos a feței, în timp ce în alte părți ale greutății corporale a kit-ului poate fi imperceptibilă.
· Modificări hormonale - se confruntă cu corecție ovală are loc la apariția menopauzei, precum și încălcări în activitatea glandei tiroide, de multe ori se manifestă bărbia la femeile gravide.
· Bad postură - cocoșat spate și în mod constant de îndoire peste un avans de hârtie sau un computer cu capul la o bărbie suplimentară.
· Pernă înaltă - somn pe ea stimulează circulația sângelui în bărbie, gât și a altor muschi faciali, ca urmare, acestea sunt slăbite și deformate fata ovala.
În unele cazuri, puteți ridica doar cu ajutorul intervenției chirurgicale sau agenți de cosmetice. Dar este posibil să se efectueze proceduri simple și exerciții.
Exerciții pentru face-lift oval
Vă rugăm să rețineți, dacă vă decideți să piardă în greutate, ar trebui să se facă fără fanatism, dar treptat, eliminând în mod uniform de grăsime în toate părțile corpului, mai degrabă decât în mod izolat. Uita-te la postura în timpul lucrului, de odihnă și mersul pe jos. Când ședinței stil de viață, plata antrenamente scurte de cel puțin 3 minute 1 dată pe oră.
Iată câteva exerciții simple:
- relaxați-vă gâtul și umerii, spatele drept, vedere directă drept înainte înainte, încercați să captureze buza inferioară de împingere maximă superioară a maxilarului înainte și în sus, maxilarului reveni încet la poziția sa inițială;
- uita-te drept înainte, ține gâtul drept și zgomote puternice cât mai mult posibil și I și așa sunt utilizate mușchii necesare de bărbie;
- Stai în fața unei oglinzi mari, îndreptați gât, strângeți în pumni cu ambele mâini. Sprijinirea mâinile maxilarului inferior în zona bărbiei, încercați să deschidă gura, învingând rezistența camelor;
- Stai sau stai drept, gura ușor deschisă cât mai mult posibil și să încerce să trageți limba din gura lui și în sus. Tulpina care are puterea mușchilor bărbiei, senzație de tulpinile și gâtului;
- Se pune mâna pe umeri, încercați să ridice umeri și degetele dimpotrivă, ele pot provoca și împinge în jos. În același timp, trageți în sus bărbia. Mențineți această poziție timp de 8-10 secunde și încet relaxați-vă umerii.
Lift astfel de metode simple de a da rezultate pozitive numai dacă exercițiul se repetă în mod regulat. La acasă, este ușor de făcut, există mai multe minute, ma uit la televizor chiar.
Exercițiul propus ar trebui să se facă cel puțin 10 ori mai posibil, în dimineața și seara. Ele se poate face nu numai acasă, ci și în pauzele de la locul de muncă.
Ca o modalitate suplimentară de a combate sagging masaj fata ovala se aplică: aplicați crema pe gât sau lubrifia zona problema cu miere. Efectuați mângâind din porțiunea de mijloc a bărbiei la gât. Ia câteva atingeri degetele pe gât, pielea lui ciupit. Termina masajul mișcările din nou pieptanat si aplicarea crema hranitoare.
Lift bărbia dublă - nu este o procedură costisitoare, și la prețuri accesibile modalitate de a îmbunătăți aspectul.