energia femeilor trebuie să circule, și apoi închideți cu o femeie va fi întotdeauna încântați să fie de orice om. Iar domeniul energiei se va atrage o femeie tot ceea ce este cel mai bun din lume. La urma urmei, energia sexuală este o forță puternică, puternică și creativă pentru punerea în aplicare a tuturor viselor noastre și dorințele în viață.
În cazul în care se scurge puterea femeilor noștri?
Cele mai multe dintre femei, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani de creștere a copiilor, având grijă de părinții lor, și apoi ai ajuta pe copii să crească nepoții. Oferirea altora toată puterea și energia lui. cel mai adesea, ei pur și simplu nu au timp să se gândească la tine.
În plus, lipsa de exercițiu și un stil de viață sedentar, tipic pentru mulți dintre noi de a contribui la o slăbire a mușchilor abdominali și a spatelui. Și aceasta, la rândul său înrobește muschii pelvieni. pelvisul sedentar conduce la faptul că energia noastră sexuală începe să se estompeze. Am observat imediat, scris off in problema actuala de ingrijire, de uz casnic ... Și așa puțin câte puțin, zi de zi ne complacem îmbătrânirea prematură, chiar și fără să-și dea seama.
Un stil de viață sedentar este unul dintre principalele motive pentru stagnarea sângelui în regiunea pelviană și organele genitale. mușchii slabe ale abdomenului, coapse si fese contribuie la circulația sângelui săraci și, în consecință, poate avea ca rezultat (mai devreme sau mai târziu) la un întreg buchet de diferite probleme.
Printre altele, pentru o viață armonioasă și fericită avem nevoie de endorfine, asa-numitele „hormoni ai fericirii“, care generează creierul nostru. endorfine Nedopoluchit de la o zi la alta, vom provoca oboseala, somn neodihnitor, depresie, care au un impact negativ nu numai asupra sexualitatea noastră, dar, de asemenea, starea generală de sănătate, aspect, ten.
Puterea de energie feminină: cum putem obține înapoi și retur
La urma urmei, fără buna funcționare a sistemului endocrin, care definesc ceea ce noi numim sex, posibile procese metabolice care determină nivelul de saturație al corpului cu energie. Chiar și cele mai frumoase și bine îngrijit corpul nu va fi atractivă sexual, în cazul în care nu este plin de vitalitate, și prin care personalitatea noastră se manifestă.
Pe de altă parte, o femeie sănătoasă și plină de energie poate fi foarte atractiv sexual, chiar dacă ea are caracteristici neregulate, și la distanță de proporțiile ideale ale corpului. Gândire puteți găsi cu ușurință de oameni care vin la aceste exemple printre cunoștințele sale.
exercițiu pentru femei
De mii de ani, aceste femei unice Exercitiul este una dintre cele mai eficiente metode de conservare a tinerilor și îmbunătățirea sexualității de mai mulți ani. Datorită practica lor de mai mulți ani, te împinge vârsta biologică. În istoria chineză, există dovezi scrise ale faimoaselor concubinele imparatilor chinezi care a lovit pe alții cu frumusețea lor și aspectul impecabil, avand nu numai copiii adulți, ci și nepoți.
Datorită exercițiilor și de stocare a energiei, te umple-te cu uimitoare, femei, energia sexuala. Vei radia feminitatea si magnetismul, vibratiile tale se va simți! Vei începe să se simtă atenția sporită din partea sexului masculin. Viata ta sexuala va străluci cu culori noi, crește stima de sine și încrederea în sine!
Pentru cea mai mare parte, exercițiile de bază sunt exerciții Kegel. Rațiunea de a fi este de a-și exercita muschii perineului. Puteți deschide și a închide pur și simplu musculare, primele de 10 ori într-un ritm rapid, apoi de 10 ori mai lent. Există o astfel de tehnica:
Respirați adânc și începe să numere până la șapte, de data aceasta de strângere a mușchilor. Apoi, țineți-vă respirația, de asemenea, numărând la șapte. Și, din nou, numărând până la șapte, expirați încet aerul în același timp, de relaxare a mușchilor.
Articole asemănătoare.