A doua parte a celui de al doilea capitol al cărții lui A. H. Almaasa «ElementsoftheRealinMan» ( «elemente prezente în om"). Traducere din limba engleză Eleny Senkinoy ed. Marina Kaldino și Evgeniya Pustoshkina. Mai întâi publicat în revista „Eros and Space“. Puteți citi, de asemenea, prima parte.
S:. Deci, [spiritual] de lucru umple o mulțime de găuri mele, dar între întâlnirile noastre aici, încep să se simtă panica. Cu toate acestea, cred că sentimentul de plenitudine pe care mă simt ca urmare a unei calitativ diferit decât atunci când mă umple cu ajutorul altor persoane. De asemenea, munca pe care o fac aici este oferindu-mi posibilitatea de a simți golul și să nu fie frică de ea. Practic, senzatia de satietate pe care o am de munca vine direct după ce ajută-mă să simt suficient de sigur să se simtă în gaura.
AK:. Da. Situația este legată de activitatea de aici este mult mai complicată decât situația obișnuită. Tot ceea ce faci în lumea exterioară, vă poate aduce în muncă. Mulți oameni încearcă să umple găurile lor de a fi aici. Dar există o altă parte în acest lucru: ea este de lucru pentru a rămâne deficitul sau lipsa de experiență, nu numai de plenitudine.
Dacă plinătatea vine de la faptul că sunt utilizați de lucru pentru a umple găurile în mod obișnuit, atunci puteți vizualiza gaura, care apar între sesiunile, precum și în orice altă situație, încercând să simtă că le-ați pierdut. Puteți încerca să treacă prin gaura și să-l înțeleagă.
Oamenii folosesc adesea de lucru pentru a umple unele gaura, unele Deficite, sau lipsa. Ați putea simți, „Sunt într-un grup de oameni care caută,, inteligenți sincer adevăr, ar trebui să fie mare.“ Apoi te duci acasă și gândește-te: „Poate că nu sunt atât de perfect“ Dacă este așa, permiteți-vă să simțiți gaura pentru ao înțelege.
Unele dintre celelalte procese din munca noastră vă poate duce la ceea ce simți plenitudine, și poate apărea din cauza prezenței acestei plinătate special, care vă permite să vă simțiți propria plenitudine. Atunci când nu sunt în contact cu ea atât de adânc pentru o săptămână, puteți începe să-l îndoiască. Acesta este un proces diferit. Poate te simți plenitudine fără să înțeleagă ce sa întâmplat, sau poate există alte probleme care trebuie să fie descoperite și a lucrat pentru tine de a continua să se simtă plinătatea.
Este foarte dificil să se simtă experiența gaura și nu acționează dintr-o stare de lipsă sau absența ceva, pentru că o forță puternică te face să te umple gaura
Fullness că te simți de lucrări este diferită de conținutul pe care oamenii de experiență, atunci când gaura de umplere. Când tocmai completam gaura, nu este de obicei considerat a fi plinătatea realității. Când cineva completează găurile, acest lucru pare de încredere și nu obține satisfacție reală. Credeți că acest lucru este o ușurare temporară. Există un sentiment de agățare, dețin; nu doriți ca cealaltă persoană să te las. Nu vreau ca ei să schimbe comportamentul față de tine. La un nivel mai profund este, de fapt, bloc, mai degrabă decât de deschidere. Deplinătatea lucru - este lipsa de aprovizionare.
Uneori, sentimentul de a avea o multitudine de găuri are loc în același timp, astfel încât acest lucru duce la o ușoară confuzie. De obicei, atunci când cineva începe să lucreze mai întâi într-un grup, el simte prezența multor găuri în același timp. Scopul este de a vedea găuri și permite unei persoane să interacționeze cu ei în interior. Nu încercăm să umple gaura din exterior.
Am putea face cu ușurință tot felul de lucruri pe care oamenii ajuns aici spre satisfacția lor. Am putea medita și de a face câteva exerciții, și toți ar putea simți minunat. Cu toate acestea, aceste state nu vor fi prelungite, atâta timp cât nu se confruntă cu cu lipsa lui de sentimente, cu găurile lor și nu trec prin această experiență. Acesta nu este un proces simplu, nu este nici rapid, nici ușor. Este nevoie de timp și o mulțime de efort. Este foarte dificil să se simtă experiența gaura și nu acționează dintr-o stare de lipsă sau absența ceva, pentru că o forță puternică te face să umple gaura. Te simți uneori ca și în cazul în care este o chestiune de viață și de moarte.
S:. În această dimineață, când am fost cu micul dejun în cafenea, am dat seama ce o gaură mare umplut chelnerita mea.
AK:. Da. Mulți oameni își câștigă existența prin umplerea găurilor altor oameni. Multe întreprinderi există în scopul de a umple găurile umane. Eu nu dau vina pe oamenii care umple gaura. Nu cred că e un păcat. Nu cred că ar trebui să se simtă vinovat sau pedepsi-te pentru umplerea găurilor. Uneori umple găurile, uneori, umple altcineva. Deci, ce? Prefer să încerc să înțeleg ce se întâmplă. Eu nu fac o zicală religie. „Nu ai de gând să umple gaura.“
Poti sa te uiti la totul în termeni de găuri sau orificii de umplere. Vei vedea că tot timpul sau nu te umple gaura, o gaură sau să sufere sau simt ceva real, ceea ce a fost pierdut. Se întâmplă tot timpul, de fiecare dată.
Ca parte a găurii noastre de lucru cu care ai de-a face cu, devin din ce în ce mai mult. Ai prima întâlnire cu găuri mici, apoi mai multe găuri până când ajunge în cea mai mare gaura de toate, care se simte ca o pierdere totală. Se numește moarte. Când mori, pierzi totul. Una dintre ultima gaură - pierderea corpului. Moartea fizică - e ca o gaură mare: negru, întuneric, gaura gol, nu e nimic acolo. Ați încercat să umple acel corp gaura. Dacă vă lăsați corpul tău merge, cel puțin în mintea ta - nu înseamnă că trebuie neapărat să moară fizic - atunci dintr-o dată te vezi complet, pentru a le sunt, de obicei încercarea de a înlocui corpul tau.
Cei mai mulți oameni cred că sunt - este corpul lor. Aceasta este una din identitatea noastră cea mai profundă. Acesta este unul dintre motivele pentru care am atât de mult tânjesc după plăceri fizice. Cred că baza cele mai profunde dorințe, setea pasionat de placere fizica - este o gaură. Hole, ne taie off de plăcerile reale ale plăcerile esențiale. Această absență.
Cei mai mulți oameni cred că sunt - este corpul lor. Aceasta este una din identitatea noastră cea mai profundă. Acesta este unul dintre motivele pentru care am atât de mult tânjesc după plăceri fizice
Desigur, nimeni nu vrea să-l creadă. „Dacă am dat drumul de ea, va rămâne cu mine? Dacă nu mănânc biscuiți de două ori pe zi, pentru a face sex în fiecare zi alte și de a face acest lucru sau că, atunci voi lua plăcere în viața ta?“. Și aceasta este una dintre ultimele găuri, care ar trebui să fie investigate.
Iov nu este de a te schimba. Tu faci ceea ce faci în viața ta, și doar să explorați ce se întâmplă. Asta e tot ce trebuie să faceți: exploreze viața, să-l înțeleagă. Anterior, în scopul de a face munca, a fost necesar să se retragă la o mănăstire și să renunțe la tot. Înțeles într-adevăr nu a fost de a respinge totul și pentru a încerca să treacă prin gaura. Dar, în timp, aceste practici au dobândit un ton moralist: a fost prezent sentimentul că rău să aibă un anumit tip de contacte externe. Dar scopul acestor retrageri a fost de a vă permite să simțiți găuri și umple-le, și apoi puteți vedea ce sunt.
Îmi aduc aminte de o ilustrare Meher Baba. În această ilustrație, el a încercat să arate că Dumnezeu - asta e tot, și să se asigure că totul a fost finalizat, a trebuit să includă acea parte care se numește „nimic“. Și de faptul că nu este nimic în lume. El spune că tot ceea ce știm este rezultatul „nimic“, care este în toți. Și noi trebuie să vedem acest „nimic“ pentru a fi în măsură să învețe totul. Deci, trebuie să aveți „nimic“, altfel nu va fi finalizat. Fii complet - aceasta înseamnă a avea totul, iar acest lucru include „nimic“.
Un alt lucru despre teoria gaura. Așa cum am spus, găurile apar atunci când aveți un copil. Când vă aflați în fază incipientă, nu aveți găuri, ești perfect atunci când te naști. Pe măsură ce cresc din cauza interacțiunii cu mediul și provocările specifice cu care vă confruntați, vi se taie din anumite părți ale ei înșiși. De fiecare dată când vă aflați tăiat, apare o gaură. Găurile sunt apoi umplute cu amintirea pierderii și circumstanțele legate de această pierdere. După ceva timp vă umple gaura. Ceea ce umple gaura, este sentimente false, idei, credințe despre tine și de strategiile cu împrejurimile. Toate acestea luate împreună se numește o persoană; noi o numim o perla fals.
Ceea ce umple gaura, este sentimente false, idei, credințe despre tine și de strategiile cu împrejurimile. Toate acestea luate împreună se numește o persoană; am o perla fals suna
perla Deci, fals - este rezultatul unei părți a pierderilor în sine. După ceva timp, credem că este ceea ce suntem. Noi credem că Umplutură. Personalitate încearcă să ia locul a ceea ce este prezent și real pentru noi. De aceea, lucrăm la o mulțime de înțelegere a structurilor noastre de personalitate. Noi studiem dezvoltarea personalității noastre, până când în cele din urmă nu pot îndura situația, din cauza căreia una sau alta gaura specifică formată.
Ne putem uita la fiecare calitate, a se vedea modul în care acesta a fost pierdut, și ceea ce a condus la. Uneori, o combinație de calități se pierde. De exemplu, puteți pierde un sentiment de putere, voința, iubirea lui, și va fi o gaură mixtă. Astfel, din punctul de vedere al psihologiei, totul poate fi construit în jurul psihologia găuri, iar acest lucru este psihologia perlelor individuale, false.
S:. Am observat că, în cele mai multe cazuri, când oamenii mă devalorizeze, mă simt o gaură. Cred că nu sunt suficient de puternic pentru a rămâne cu ea până când ea este plină de panică, dorință intensă și de dor și de auto-înjosire, și în curând încep din nou, începe să se identifice cu aceste sentimente. Are practica de a acumula capacitatea de a vă permite să simțiți gaura direct?
AK:. Da. Asta e exact ceea ce vreau să spun. Lucrăm din greu pentru a fi pacient cu aceste sentimente, să rămână cu ei și nu trebuie să umple gaura cu altceva. Uneori sentimentele apar automat. Prin urmare, identitatea și numit în mod automat. Este mecanică. Ceva timp mai târziu, totul se întâmplă în mod automat. Nici măcar nu știi ce găuri de umplere.
S:. Cum de a încetini procesul? Doar privindu-l?
AK:. Da, privindu-l, dar în același timp, fiind conștienți de faptul că încercați să umple o gaură. Aceasta ajută să nu se umple găurile. Puteți seta un obiectiv: „În următoarele două săptămâni voi încerca să nu pentru a obține aprobarea din exterior“, sau - „de fiecare dată când văd o dorință de a obține aprobarea din exterior, o să uit doar și să nu acționeze.“ Aceasta este una dintre modalitățile prin aceasta se poate face. Într-adevăr, tot ceea ce facem aici, în munca noastră, lucrează la aceste probleme. Astăzi ne uităm la ea dintr-un anumit punct de vedere, care va ajuta să obțineți o înțelegere, care este capabil de a promova munca ta.
Personalitate acționează în direcții diferite. Pe de o parte, ea încearcă întotdeauna să evite găuri, pentru a evita durerea și experiența plăcerea. Acest lucru se întâmplă în mod automat. Pe de altă parte, persoana este întotdeauna încearcă să umple o gaură înainte de a se intampla ceva care va dezvălui o gaură. Acest lucru se întâmplă, de asemenea, în mod automat. Personalitatea falsa este mecanic, în sensul că, odată ce ați pierdut calitatea esențială și aveți o gaura, identitatea dvs. va încerca automat să-l umple cu calități false din exterior.
Personalitatea falsa este mecanic, în sensul că, odată ce ați pierdut calitatea esențială și aveți o gaura, identitatea dvs. va încerca automat să-l umple cu calități false din exterior
Cele mai multe din timp, sunt atât de identificat cu încercarea de a umple gaura, nu cred chiar cu privire la posibilitatea de a face acest lucru. Când te simți rău, vrei pe cineva să te lauda. Ce altceva se poate face? Într-adevăr, din moment ce majoritatea oamenilor cred. Dacă te simți neiubit, trebuie să găsești pe cineva care vă place. Oamenii sunt, de obicei, astfel identificat cu aceste modele pe care le-au nici o șansă de a le schimba.
Pentru a începe să lucreze la aceste modele, trebuie mai întâi să înceapă vizionarea ca acestea să se întâmple peste si peste din nou, și a vedea că într-adevăr nu funcționează. De regulă, oamenii nu vin aici, până când își dau seama că ceea ce au făcut înainte, nu funcționează. Cei mai mulți oameni complet cred în strategia și să cred că în cazul în care doar le îmbunătăți și va continua să facă același lucru cu câțiva ani, totul va lucra în cele din urmă. Poate că ei cred că nu au găsit încă persoana potrivită sau situația din dreapta. Dacă ar fi câștigat un pic mai mulți bani, atunci totul va funcționa. Dar pentru cei care se uita la tine, devine evident că aceste strategii nu dau oamenilor ceea ce doresc cu adevărat. Și aceștia sunt cei care vin aici. Nu înseamnă neapărat că oamenii care au început să lucreze, a decis să trăiască și să se simtă gaura lor. Nu! Când oamenii primul vin aici, ei doresc cu adevărat să găsească modalități mai bune de a umple găurile lor. De aceea vine toată lumea. „Mi se pare cel mai bun mod de a întâlni pe cineva care mă va iubi. Mi se pare cea mai bună soluție pentru a pierde in greutate. Voi găsi o cale de a fi acest lucru și asta. " Deci, ei vin și își dau seama încet că esența lucrării se află în altă parte.
Este nevoie de o lungă perioadă de timp înainte ca oamenii să realizeze că încercările de a umple gaura nu funcționează. Chiar mă ascultă acum, încercați să umple o gaura prin înțelegere. „Dacă eu știu doar sensul istoriei, atunci totul ar trebui să se schimbe în bine.“ Ceea ce spun, începe să lucreze, dar dacă începeți să vă simțiți găuri, ceea ce înseamnă că veți începe să se simtă golul. Dacă se umple o gaură în cuvinte sau idei, pe care tocmai l umple din nou.
Este nevoie de o lungă perioadă de timp înainte ca oamenii să realizeze că încercările de a umple gaura nu funcționează
Oamenii încearcă să umple gaura în moduri diferite. O femeie poate gândi, „Oh, asta e ceea ce fac cu soțul meu! Am încercat să-l folosească pentru a umple gaura mea. Bine, atunci nu voi vorbi cu el în următoarele două săptămâni ". Ea încearcă să umple găurile lor, acuzându-l pe soțul ei că le-a umplut în trecut. Noi folosim metode inteligente pentru a umple găurile noastre. „Aha! De acum încolo, nu voi căuta un nou loc de muncă, nu am de gând să încerc să facă mai mulți bani, pentru că umple doar gaura mea, și el spune că dacă câștiga mai mulți bani, nu va face nimic. " Aceste gânduri vor continua să vină la tine în timp ce continuați să încercați să completeze celelalte găuri.
Pentru a modifica ceea ce face ca personalitatea noastră, și a reveni la esența, locul de muncă foarte adâncă necesară
AK:. Pentru că ei nu primesc o mulțime de bani.
S:. Nu e sete de Essence este o sete puternică?
S:. Este dorința de a umple gaura altora doar o modalitate de a umple propriile lor?
AK:. Da. Uneori, puteți evita propriile lor găuri, crezând că alte persoane au o gaura, și tu nu ești.
S:. Sau, având în vedere modul în care alte persoane se agata de tine?
AK:. Poate. Este un mecanism de a evita găurile prin proiectarea acestora în afara. Tu spui: „Alte persoane au nevoie, și am de gând să-i ajute.“ Acest proces de umplere a găurilor nu este artificială sau simplu, este foarte profundă și subtilă și vine din adâncul ființei tale. Și pentru a modifica ceea ce face ca personalitatea noastră, și a reveni la esența, foarte adâncă munca necesară.
AH Almaas (A. H. Almaas [A. Hameed Ali])