Meditația este ultima lună de vară este dedicată armonie, echilibru și protecție. Pe de o parte, perioada de cea mai mare energie, soarele puternic. Pe de altă parte, eclipsa și starea generală a cosmosului este aceea de armonizare, de protecție și de auto-control obligat să acorde o atenție deosebită.
sound design-ul de meditație - muzică cu tobe ascuțite, vibrante, tobe etnice, tamburină.
arzător de ulei sau o lumânare parfumat - lemn de santal, trandafir, tămâie, smirnă.
Numărul de meditație - opt. Orice urări de bine, rugăciuni și face apel la o putere mai mare este necesar să spunem numărul de ori un multiplu de patru sau opt.
Această meditație se bazează pe înțelegerea faptului că fiecare persoană este o parte a universului, și el este - o parte a planului de puteri mai mari, și are loc prevăzut în sistemul general. Fiecare dintre noi - mesagerul unor înțelepciune pentru alții, profesorul, și toți cei care ne întâlnește - aduce înțelepciune și învățături pentru noi.
Într-o astfel de relație cu lumea trebuie să respectăm întotdeauna armonia și conștiința, de a purta și de a percepe adevărul, și au puterea și înțelepciunea de a se distinge de superficial și temporare.
Zona țintă meditație - silueta generală, conturul corpului, ideea omului ca fizic, închis într-un fin material de invizibil și străpuns cu fin material.
Ia poziția cea mai confortabilă în care nu se va simți disconfort în orice parte a corpului. Dacă preferați postura de lotus, atunci când mâinile sunt pe partea din spate a genunchilor și degetele mari și mijlocii sunt conectate - bine, această poziție va fi ideal.
Ascultați muzică și du-te la ritmul său. Acum, imaginați-vă că tamburină sau tamburul creste mai puternic cu fiecare accident vascular cerebral, crescand armura stralucitoare, invaluindu silueta din cap pana-n picioare. Și chiar și cel mai mic clinchet nu rămâne în cocon, este dintr-o bucată și întărit în mod repetat puterea rugăciunilor și familia ta, pentru a sprijini strămoșii lor. Păstrați o privire la sentiment ritmul și puterea Mandala.
Accentul este pus pe opt puncte ale corpului. Acest palmele mâinilor și picioarelor, inghinală, noada, și zona superioară a „al treilea ochi“ - zona de contact a corpurilor subtile și fizice, zona de întrepătrundere și consolidarea reciprocă. Imaginați-vă că, în aceste părți ale corpului in apropiere, dar nu-l atinge, arde pulsatorie lumini roșii sau aurii. Dacă ochiul interior veți vedea că unele flăcări arde mai puternic sau mai slab decât altele, să acorde o atenție specială și de timp pentru a alinia-i strălucire.
Când muzica moare în jos, patru sau opt ori se referă la o putere mai mare pentru sprijin și protecție în timpul perioadei dificile.
