Tremurând în mâinile lui? 3 motive
Tremor sau tremur - este un simptom de a oferi unui om o mulțime de probleme și inconveniente. În cele mai multe cazuri, nu este periculos, dar uneori este un semn de boală sau o boală. Mâinile tremurânde persoanelor în vârstă care suferă de boala Parkinson - acest lucru este de înțeles vedere, dar mâinile îi tremurau, și, uneori, tineri. De ce se întâmplă acest lucru?
La urma urmei, tineretul este asociat cu agilitatea si curajul. Pot scăpa de tremur? Cum să vă asigurați că mâinile nu tremură? Înainte de a răspunde la aceste întrebări, este necesar să se înțeleagă cauzele acestei probleme.
tremor motive de mână
tremor de mână devine adesea o ocazie de glume si o garnituri. Cu toate acestea, ceea ce este bun pentru a face haz de scena nu este întotdeauna amuzant în viață, mai ales atunci când vine vorba de omul însuși. Tremor clasificate ca psihologică, medicală și fizică. Specificarea de ce tremura mainile, puteți face referire la un specialist.
cauze psihologice
De multe ori tremura mâna cu emoție. Unii oameni care acționează pe scenă sau în fața unui public de a experimenta acest sindrom. La un examen dificil, atunci când mâinile și tot corpul tremura la gândul de succes soloed. În această situație, excitare cauzate de organism fiziologic răspuns natural.
Hormonii de stres in cantitati mari eliberate in sange, cauzand toate organele umane care lucrează la capacitate maximă, de la acest lucru și tremura mainile. Cu emoție într-o astfel de situație pentru a face față cu ușurință. O plimbare în aer curat, un sedativ usor, pentru a comuta la alte gânduri, meditatie sau de vizualizare - aceste metode ajuta sa scape de tremor obișnuit.
Un alt lucru, atunci când înainte de interviu sau examinare degetele tremurând. Acest răspuns de plată aproape atenția organismului, deoarece acesta nu ar trebui să fie. Un astfel de tremor numit isterică, iar apariția indică tulburări funcționale ale sistemului nervos. Apariția simptomelor de mai sus devine, de obicei, un caz puternic pentru căutarea asistență medicală.
Stresul se referă atât psihologic cât și motive medicale. zi grea la locul de muncă - și un om tremura mainile. Stresul are un impact negativ asupra stării oricărei persoane. Când emoțională se agită-un număr mare de hormoni eliberate în sânge, după care organismul răspunde rapid la ea. Pentru a scapa de o astfel de tremor, ar trebui să încercați să se calmeze.
Pentru a face față stresului poate ajuta la efort fizic: acesta poate fi o pară, care rulează pe o distanță scurtă, înot în piscină după locul de muncă. În cazul în care posibilitatea de a obține exercițiu fizic nu ne imaginăm că vă puteți cufunda în lumea spiritelor: citesc cărți calm, asculta muzica sau melodii meditative. Apropo, în caz de stres ajută atât muzica liniștită și heavy rock. Psihologii au dovedit că stresul este bine dansurile eliminate la ritmul de toate genurile muzicale.
motiv medical
În cazul în care o persoană este bolnavă, tremurături apare în multe boli. Cele mai frecvente cauze sunt tulburări nervoase, efectele traumei, cu problemele cerebel, stresul emoțional prelungit, depresie. Dintr-un motiv se referă tremor alcoolic. Abuzul de alcool este adesea vinovat de intoxicare. De ce se agită mâna cu o mahmureala? Deci, organismul reactioneaza la intoxicații cu alcool.
tremuraturi ale mainilor pot provoca diferite boli. Cel mai adesea este boala Parkinson, diabet, funcționarea defectuoasă a glandei tiroide. Dacă tensiunea arterială a unei persoane se ridică și într-un fel tremura mainile, ai nevoie de cât mai repede posibil pentru a provoca o ambulanță - acestea sunt semne de criză hipertensivă.
Părinții tineri sunt de multe ori se pune întrebarea - de ce tremură mâinile în copil. Tremurul membrelor superioare și bărbia în timpul unui nou-născut plângând este norma. Motivul pentru acest lucru - imaturitate centrele nervoase responsabile de circulație. Motivul de îngrijorare devine tremurând membrele după executarea de trei luni ar trebui să arate un neurolog copil. La copiii mai mari, tremura mainile din cauza excitabilitate neuromusculară, și după leziuni ale coloanei vertebrale sau cap.
De ce tremură mâinile în oameni sănătoși? Motivul pentru această oboseală banală, lipsa frecventă de somn, tot felul de diete, aportul de cafea in cantitati mari, si unele medicamente. Același efect provoaca intoxicatii cu toxine sau alimente vechi.
cauze fizice
Dacă se agită mâinile imediat după efort fizic intens, nu este necesar pentru a vedea un medic. Motivul pentru acest lucru poate fi tensiune musculară excesivă. Anomaliile în sistemul nervos central sunt absente, deci nu este nimic să vă faceți griji. Pentru a scapa de tremor fizic, ai nevoie doar de a oferi organismului o perioadă de odihnă.
De ce tremură mâinile în anumite profesii? Constantă și o sarcină mai mare pe mușchii extremității superioare cauze tremuraturi ale mainilor. Persoanele care lucrează în următoarele specialități sunt sensibile la această boală destul de des:
- Corectori;
- Sisteme de mașiniști macara;
- stenographers;
- constructori;
- Programatorii.
exerciții speciale pentru a ajuta cu tremur
În cazul în care tremura mâinile, trebuie să apeleze la exerciții speciale. Acestea sunt deosebit de utile pentru persoanele care au mâinile tremurânde din cauza sarcinii musculare mari pentru o lungă perioadă de timp.
1. Este necesar să se așeze și să îndoiți picioarele sub el. Mâinile puse împreună în mâinile sale, la fel ca în bumbac. Ridicați-vă mâinile la nivelul ochilor, respirația pe nas si expirand prin gura. În timpul intrării pe brațul stâng este coborât 2 falangelor dreapta jos, și degetele de la mâna dreaptă presat falanga a mâna stângă. În următoarea inhalare schimba mâinile. Exercitarea repeta de 10-15 ori.
2. palmelor au nevoie pentru a freca reciproc pentru a senzații de căldură. Acest exercițiu este utilizat în experiențele și o mare emoție.
3. În câteva minute, la baza ambelor degete index trebuie să masaj.
4. creion regulate cu margini rola pe partea dorsală a mâinilor. Acest lucru ajută la amorțeală a degetelor și tremurul extremităților superioare.
De ce sunt pe mâini tremurânde: posibile cauze
Dacă observați tremurături în mâinile, trebuie să solicitați imediat pentru un diagnostic corect si tratament ulterior la un specialist: neurolog, de droguri, toxicologie, psiholog sau terapeut.
Multe cauze de tremor. Tu trebuie să fie capabil de a discerne cum și când tremura mainile. Există două tipuri principale de tremor: normal și patologic.
tremor normal sau fiziologic
Acest tip de tremor nu are nici o semnificație clinică, frecvent la persoanele cele mai sănătoase ca o ușoară zvâcnire în mâinile sale întinse, și de obicei trece repede.
Cel mai adesea se produce tremor în anumite condiții:
- în timpul exercițiului (ridicare de greutăți, de funcționare, au nevoie de o lungă perioadă de timp să dețină în continuare), atunci când mâna tremura genunchii și de la oboseală;
- în condiții de stres (agitație puternică, depresie, isterie), care mărește excitabilitatea sistemului nervos.
Există, de asemenea, un astfel de lucru ca (Junior) tremor familial. Ea apare pe un fond de liniște completă. Începe cu o singură mână, apoi se trece la o alta, apoi acoperi capul, bărbie, limba, corp și picioare. De obicei, aceasta nu este tratată, și numai cu medicul considerabil severitatea poate prescrie medicamente anticonvulsivante sau tranchilizante.
Două săptămâni de observație este de ajuns pentru a înțelege adevărata cauză a tremor. În cazul în care mâinile sunt încă tremurând, și nu este asociat cu stresul si efort fizic, atunci, cel mai probabil, acesta este un tremor patologic.
tremor patologic
tremor patologica apare pe fondul unor boli grave ca unul dintre simptomele. În toate cazurile, bruiaj nu trece de la sine și diferă în caracter.
Un efect secundar al medicamentelor
Efectele toxice ale substanțelor chimice și medicamente pot provoca un tremor fin la nivelul degetelor, frecvența neregulată și joasă. În aceste cazuri, eliminarea medicamentului și tratamentul simptomatic ulterior determină încetarea tremor.
tremor alcool
Acesta este prezentat în stadiile avansate ale bolii stadiu. Acest bruiaj divorțați degete, cap și tot corpul. Ea apare în mahmureala de dimineață. Dupa ce au baut, de obicei, scade sau dispare cu totul. Același lucru se aplică sindromului de retragere în cazul dependenței de droguri.
cauze hormonale
tremur poate fi din cauza producției excesive de hormoni tiroidieni. Alte simptome care caracterizează boala, este o limbă pe care shake-uri mici, atunci când protruded. În același timp, există iritabilitate, neliniște, pierderea rapida in greutate, subtierea parului, palpitații și transpirație.
In diabetul zaharat, de zahăr din sânge provoacă, de asemenea, tremor. Statul este însoțită de slăbiciune și transpirație. Dar totul dispare după luarea dulce.
tremor parkinsonian
Principalul simptom distinctiv al tremor Parkinson - tremor de repaus. Tremor amintit de monede sau pastile de rulare. Ea apare asimetrici, adică mai tremurături la stânga sau la dreapta (picior). Odată ce o persoană încearcă să comită o mișcare arbitrară, tremor, a scăzut sau a avut loc. Mișcarea în maladia Parkinson sunt bine marcate, dar lent.
tremor esențial (tremor acțiune)
Aceasta este diferită de cea a lui Parkinson, care nu se agită mâinile în repaus și atunci când se deplasează sau încercarea de a menține o anumită poziție simetric în ambele mâini. Cel mai adesea apare la persoanele în vârstă, deși poate apărea la orice vârstă și să aibă un caracter ereditar. tremorul esential abia vizibile. Se crede că alcoolul sporește.
Cerebeloase (intentsionnogo, atactica) tremor
Apare atunci când modificările patologice în cerebel. Manifestată în mișcările active ale mâinilor, picioarelor, sau prin menținerea membrelor într-o poziție statică. Crește amplitudinii în timpul acțiunii deliberate (atunci când mâna a ajuns în obiectul dorit), scade și dispare în timpul de relaxare a membrelor. cerebeloasă poate fi o manifestare de leziuni cerebrale traumatice, scleroza multiplă, intoxicații.
asterixis
Vezi tremor care se manifestă rapid krupnorazmashistymi, aritmie, mișcările fâlfâind. Ea apare în mușchii într-o stare de contracție prelungită. Acest tip de tremor este detectat atunci când mâinile în timp ce trageți înainte și dorsiflexie a mâinilor și a degetelor în curs de mișcare rapidă flexie neregulată. Pentru prima dată, această tulburare a fost descrisă la pacienții cu encefalopatie hepatică.
mioclonus ritmic
mișcări de măturare manifestat brațe și trunchi, amplitudinea de oscilație poate fi de până la câțiva centimetri. Jitter are loc atunci când conduceți, și dispare atunci când termina de relaxare. Pentru a opri tremurul, trebuie să se așeze și să se întindă pe braț. O astfel de situație apare atunci când boala Wilson, scleroza multipla, patologii ale trunchiului cerebral si a bolilor vasculare.
Plasate pe materiale informative site, inclusiv articole pot conține informații destinate utilizatorilor de peste 18 ani, în conformitate cu Legea federală №436-FZ de 29,12 privind protecția copiilor de informații dăunătoare pentru sănătatea și dezvoltarea lor.
De ce se agită mâinile adulți și copii? Cauze și ce să faceți dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră tremură mâinile? Descrie ramura de gestionare terapeutică clinică Moscova № 112 Tatiana Ilinichna Kaplanova.
- Mulți oameni cred că, dacă tremurau mâinile, înseamnă că nu totul este în ordine cu nervii. Este adevărat?
- pentru tulburări nervoase, depresie, tremuratul mâinilor, sau tremor - un simptom foarte caracteristic. Dar, bazat numai pe ea nu poate fi. La urma urmei, mâinile tale pot tremura pentru foarte diferite motive. Uneori, doar după exercitarea excesivă. Dar acest lucru este un fenomen temporar. Aceasta este reacția organismului la stres. Și ei nu sunt doar fizic, ci și emoțional. Dacă dau mâna cu și necazurile, nu dezvăluie o încălcare a sistemului nervos central. Cu toate acestea, aici trebuie să ținem cont de cât de des apare.
Probleme personale sunt toată lumea. Noi doar reacționează diferit la ei. Rapid, cu lacrimi - de obicei, natura isterica. Ei încep să tremure degetele la cea mai mică emoție. De exemplu, într-o întâlnire de afaceri, în explicarea motivele întârzierii, adică situații destul de frecvente care alte persoane nu sunt percepute ca o nenorocire. Acest lucru este - tremurături isteric. din cauza tulburări funcționale ale sistemului nervos. Treptat, totul revine la normal, atacul este de peste, dar poate începe din nou, și după o perioadă scurtă de timp.
Mâinile pot să tremure și tulburări depresive. Uita-te pentru cel puțin două săptămâni. Dacă mâinile tremură în mod constant, și nu este asociat cu munca fizică grea, situații de stres și tragice, deci este o condiție dureroasă. Dar depresia nu este tremura doar mâinile, și, în general, toate mișcările devin sacadat și necontrolabile.
- dacă apariția de bruiaj depinde de sex, vârstă?
- Atât de mulți oameni în vârstă tremură mâinile. Aceasta are loc în repaus, adică persoana doar sta acolo, mâinile pe genunchi. În cazul în care degetele în același timp cu pâine sau laminate monede pasă sortate, acesta este un semn al bolii Parkinson. Vârsta medie de debut a bolii - 57 de ani. Cu toate ca adolescentii ar putea fi, de asemenea, o versiune a bolii, în care un adolescent tremura mâinile în același fel.
Tremuratul mâinilor, capului și voce mușchii pot fi de asemenea ereditare. Mai ales, evident că apare atunci când o persoană încearcă să mențină o anumită postură, și se oprește complet in timpul somnului. Există fenomene similare numai la persoanele vârstnice.
Young, desigur, mâinile sunt tremura mai puțin și, de obicei, se agită mâinile în alcool agresorii. Aceasta este așa-numitul tremorul alcoolic. Când este foarte clar divortata degete tremurânde brațele întinse și mușchii feței, limbii. Miinile intoxicație acută cu alcool. care poate să apară atât la doze mici de alcool, iar la maxim. Încă se aplică și bărbaților. și femei. Prin urmare, se poate ca scolarita, prima dată pentru a încerca șampanie va fi rău. tremor de mână, coordonare slabă, față congestionată, vărsături - toate semnele de intoxicație acută cu alcool. în care este necesar să se ofere îngrijire medicală imediat.
- Ce altceva poate provoca o stare similară? Ele pot strânge mâna pe droguri?
- Tremur poate fi cauzata de anumite medicamente, cum ar fi cele în care există cofeina. Deci, nu bea prea multă cafea. Cu toate acestea, un impact semnificativ, această băutură poate avea un număr foarte mare. mâinile tremurând și pot cauza intoxicații cu monoxid de carbon.
Un alt unul dintre motivele pentru care sunt strângând mâinile și cu înfrângerea cerebelului. Tremor se manifestă în vibrații ritmice, care sunt exacerbate când mâna aproape a atins obiectul dorit. Toate lucrurile se rostogoli din mână. Dacă aveți nevoie de mult timp pentru a menține gradul de severitate sau de a menține o anumită postură, tremor crește. Dar nu numai că se agită mâinile, ci și picioarele, astfel încât este uneori dificil chiar și pentru a pune pe pantofi.
Vreau să subliniez că acest lucru nu ar trebui să fie confundat cu tremor fiziologic - care are loc în nuduri și dansatori. Mai ales pentru că tremorul fiziologic depășit. Este cunoscut faptul că în partea de sus a tehnicii de balet a fost recunoscut de dans Sunrise Rudolfa Nurieva. Costumul lui special pentru această cameră a fost căptușită cu clopote. Nici unul dintre ei a sunat ca un dansator de două minute și jumătate păstrat pose complex înghețat. Toți mușchii corpului său a fost tensionat, dar nu a întâmpinat nici cea mai mică tremorul. Asta este diferența dintre boală și sănătate.
- Evident, strângi mâna este însoțită de nu numai o serie de boli nervoase și a otrăvirii, dar poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele de alte boli?
- Da, și foarte diferite. De exemplu, encefalită. și tulburări hormonale. care afectează întregul corp.
Asta este, dacă tremurau mâinile, nu înseamnă că aveți inimă sau rinichi. Acest lucru necesită tabloul clinic complet. La urma urmei, în conformitate cu diagnosticul ei poate fi foarte diferit de hipertiroidism - o boală în care tremurau nu numai mâinile necesare, dar interferează cu funcționarea normală a multor organe interne, la frigul de obicei la suprarăcirii. Și dacă în primul caz, trebuie să fie tratate cu seriozitate, a doua ceașcă destul de ceai fierbinte.