Cum să obțineți o centura neagră în karate

În artele marțiale europene, cum ar fi box sau Sambo, atribuirea de ranguri sportive depinde de rezultatele obținute la concursuri de diferite ranguri. În artele marțiale japoneze nivelul de calificare este evaluată prin examene și livrarea lor de succes sunt atribuite gradul studentului corespunzător sau master. nivelul fiecărui elev corespunde unei curele de culoare diferită - de la alb la maro. Curele negre sunt atribuite maeștrilor. Prin urmare, pentru a obține centura neagră râvnit trebuie să fie complete în mod constant toate cele 10 nivele de student la rândul său, legate de test.

Cei mai tineri elevi 10 și 9 kyu (grad student) purta centuri albe. Elevii sunt 8-7 kyu centura galben 6-5 Kyu - centura verde 4-3 kyu - albastru, și 2 și 1 Kyu - maro. Zonele de culoare corespunzătoare fiecărui Kyu poate varia în funcție de stilul de karate, dar, de regulă, începe cu alb. Numai titularii de 1 kyu - grad mai mare de competențe elevilor - admis la examenele pentru prima dan.

Danezii in karate numit ateliere de scenă și proprietarii lor au dreptul de a purta o centura neagra. Numărul total de danezi, de asemenea, este considerat a fi de 10, dar numai o mână la nivel mondial va ajunge la 9 și 10 sunt date. Rata de dificultate în obținerea 1 poate fi dată de faptul că nivelul de 3-4 corespunde la categoria sport 1 kyu. 1-2 meci kyu rangul candidat maestru al sportului, și 1 dan - maestru al sportului.

Având în vedere importanța pur practică a artelor marțiale în trecut, toată lumea știa că kyu sistem și însușirea dan a rezultatelor concursului sunt la un prejudiciu de mare și mortalitate în rândul participanților. Prin urmare, la începutul secolului XX, mingea este sistemul de examene pentru fiecare Kyu și Dan proiectat. Ulterior, în cadrul fiecărui stil de cerințe karate pentru studenți și de masterat, pretinzând că la etapa următoare, s-a schimbat. În prezent, programul de examene pentru fiecare Kyu dat poate varia foarte mult de la unul la altul stil de karate. Un program comun de examene este o cerință grevă în mod corespunzător și cu pricepere mâini și prin aer pe locul picioarelor și în mișcare. În cele mai multe stiluri de karate există o cerință minimă pentru „vechime de formare“ a candidatului sau a lui sau vârsta ei.

In unele stiluri de karate la examinees sunt cerințele pentru pregătire fizică. De exemplu, stoarsă pumn 100, sari ghemuit afară de 100 de ori, stoarce 95 kg mreana mint piept, stai cu 130 kg mreana. Adesea, examinările program includ teste pentru spargerea obiectelor solide. Candidații pentru kyu elev este necesară pentru a rupe o grosime de bord definit de un pumn de pre-specificate sau lovi cu piciorul. La cele mai înalte niveluri de Kyu este necesară pentru a rupe deja mai multe placi în serii diferite de pumni și lovituri. Un solicitant pentru o centură neagră nu trebuie să fie doar în măsură să efectueze combinație complexă de pumni, care este inaccesibil pentru necunoscatori, dar, de asemenea, de a sparge aceste placi de lovituri.

În plus, pornind de la mijlocul grade studenților de calificare în programul de examene sunt incluse adesea de formare sparring demonstrație. Pentru a trece cu succes acest test candidatul trebuie să demonstreze capacitatea lor de a aplica practic tehnicile de karate. De la candidați pentru o centură neagră necesită abilitatea de a se confrunta cu succes dușmani multiple, precum și o serie de parteneri de sparring succesive proaspete.

Există o altă opțiune pentru a obține o centura neagra la karate, fără a epuiza ei înșiși de formare pe termen lung. centura neagră de onoare acordată persoanelor care au contribuit enorm la dezvoltarea sportului. Dar pentru aceasta trebuie să dețină funcția de șef al regiunii și neobosit pentru a avea grijă de dezvoltarea sportului în subiect subordonat al Federației Ruse. Aceste curele au Putin, Lujkov, unii miniștri în șefi pravitelstveRumyniyai din anumite regiuni, precum și jurnaliștii de televiziune bine-cunoscute.

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.

articole similare