Multi fumatori din intreaga lume interesate in problema modului de a provoca o aversiune față de fumat. La urma urmei, în acest fel puteți scăpa de obiceiul și recapete sănătatea lor. Aproape fiecare fumator stie dependență cât de periculos pentru țigări, iar în cazul în care nu-l arunca un risc foarte mare de a dezvolta boli grave. Dar chiar și aceste informații nu oferă o taxă suficientă pentru a renunța la țigări. Prin urmare, au fost făcute preparate speciale. provocând aversiune față de fumat. Astfel de mijloace pot lua diverse forme: Tablete. spray-uri, tincturi, și altele.
Problema principală joacă o dependență psihologică pentru renunțarea la fumat. Aceasta se datorează faptului că ea are o dorință puternică pentru țigări, care sunt foarte greu de depășit. Oamenii care au fost în stare să renunțe la fumat cu succes. a observat că folosind preparate speciale. Suni disconfortul care va ajuta ușura dependența psihologică de nicotină. Ca urmare a unui obicei prost nu va mai fi distractiv, asa ca de la ea va fi mai ușor pentru a scăpa de. În acest articol vom vorbi despre aceste instrumente.
Cum de a induce o stare de aversiune față de fumat
Cum poate provoca aversiune față de fumat? Pentru a face acest lucru, există medicamente medicamente. precum și remedii populare. Deoarece medicina tradițională provoacă neîncredere printre sceptici, să ne ia în considerare prima farmacie produse. Exista pastile speciale si spray-uri, componentele care fac proces neplăcut de fumat. In general, astfel de agenți au un substrat de plante, care este sub formă de extracte din diferite plante, cum ar fi menta, rădăcină calamus și altele. Acțiunea lor este cauzată de influența receptorilor gustative situate în cavitatea orală a unui om. Rezultatul este apariția unor senzații neplăcute la nivelul gustativ, ceea ce creează un sentiment de dezgust. Tabletele și spray-uri au, de asemenea, efectul adăugat. Ele au un efect relaxant și calmant asupra organismului, ceea ce este foarte important bonus în timpul luptei cu dependenta.
Dezavantajele acestei metode includ faptul că unele tablete au efecte secundare și contraindicații pentru utilizare. De asemenea, demn de remarcat este că, dacă utilizați medicamente trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile pentru a avea grijă de ei înșiși și să continue tratamentul, chiar dacă există senzații neplăcute.
Un alt mod, care provoaca aversiune fata de fumat, o codificare si hipnoza. Esența ei se află în aceeași acțiune asupra organismului, la fel ca în codificarea alcoolismului. Un specialist în acest domeniu afectează mintea umană, rostind declarații sau să arate imagini care duc la formarea de disconfort la gândul de fumat.
de droguri
Folosind această metodă este, de asemenea, numit terapie de substitutie a nicotinei. Utilizarea de rutină a unor astfel de mijloace ajută la reducerea simptomelor de sevraj care apare atunci când renunțarea la fumat.
Tabletele de la fumat sunt considerate cel mai eficient instrument de acest gen. Mulți foști fumători sunt pozitive despre tablete, cum ar fi Tabeks, coridelor Plus și Zyban. Substanțele active din aceste preparate afectează corpul, cum ar fi nicotina, dar au efecte terapeutice suplimentare. Zyban, la rândul său, are un efect calmant asupra sistemului nervos, și are un coridelor plus este complet compoziția naturală bazată pe plante aromatice Altai.
De asemenea, mijloace eficace este plasturele nicotina. El include nicotina medicale, care ajuta la reducerea pofta de țigări. O condiție importantă pentru aplicarea acestui patch este o respingere completă a țigaretelor. Populare sunt de brand Nikotroll și Nikoderm. Acestea sunt disponibile în diferite doze, în funcție de lungimea de fumat și numărul de țigări fumate. Avantajul acestei metode este lipsa unui calendar clar.
Utilizați plasturele trebuie să o dată pe zi.
Alte mijloace de terapie de înlocuire a nicotinei includ spray-uri nazale și inhalatoarele. Folosirea unui spray nazal este cel mai rapid mod de a livra nicotina la sange. Este recomandat să-l folosească, timp de 6 luni, reducerea treptată a numărului de injecții. Inhalatore în acțiunea sa seamănă cu procesul de fumat. Folosind un astfel de dispozitiv, o persoană trage aer, care conține cantități mici de nicotină.
remedii populare pentru fumat
Medicina tradițională este plin de o varietate de instrumente pentru a ajuta în lupta împotriva fumatului. Dar pregătirea unora dintre acestea necesită timp și utilizarea lor nu este la fel de convenabil ca, de exemplu, să ia pastilele. Unele mijloace sunt adăugarea la tutunului de diverse elemente, cum ar fi cenușă, cuie sol, pene, albine și alte Podmore. Puteți sta, de asemenea, o țigară în lapte sau iaurt, și după uscare, afumare.
Există, de asemenea, remedii din plante care actioneaza precum și medicamente și droguri. Acestea provoacă, de asemenea, o reacție negativă a papilele gustative. O modalitate eficientă este considerată apa de gura. În acest scop:
- soluție de tanin;
- decoctul de mentă;
- soluție de carbonat de sodiu;
- decoct de rădăcină calamus;
- infuzie de eucalipt.
Utilizarea unor astfel de apă de gură are un gust dezgustat de țigări. În plus, utilizarea de plante are un efect pozitiv asupra stării gingiilor.
Modul cel mai vechi de a scăpa de un obicei prost este de a folosi un decoct de ovăz. Gatiti poate fi după cum urmează:
- Este necesar să se macine ovăz cereale și se toarnă o lingura de granule de 0,5 litri de apa fierbinte. Se lasă să se infuzeze timp de 12 ore.
- După timpul scurs pentru a pune amestecul pe foc și o aduce la fierbere. Scoateți focul la minim și se continuă fierberea timp de 10-15 minute. Pentru a utiliza un decoct de ovăz în loc de ceai sau cafea.
Puteți adăuga, de asemenea, la ovăz și alte cereale, cum ar fi mei sau de orz.
În plus, se recomandă să utilizați calamus Marsh. Dacă aveți orice dorinta de a fuma mesteca pur și simplu rădăcină. Dacă fumezi o țigară după această acțiune, există un puternic gag reflex, ceea ce va contribui la crearea unei aversiune fata de țigări.
Indiferent de metoda pe care decideți să utilizați nu numai o dorință puternică de a scăpa de un obicei prost va ajuta să depășească dependența de nicotină. A pastile și infuzii - este doar un ajutor, dar utilizarea abilă ei vor fi în măsură să ofere servicii de îngrijire bună.