Osteochondrosis oferă întotdeauna suficient de durere care apare în spate, gât și alte zone ale coloanei vertebrale. Acest lucru afecteaza in mod semnificativ motilitatea anumitor zone ale corpului uman.
Tratamentul lui ar trebui să fie îndreptate nu numai pentru a elimina durerea, dar și pentru refacerea cartilajului țesutului și îndepărtarea inflamației rezultată. Tratamentul medicamentos de dureri de spate severe în osteocondroza, facilitează, fără îndoială, starea pacientului. Cu toate acestea, pentru a îmbunătăți în mod semnificativ eficiența acestui medicament, puteți pur și simplu modul de observare și să urmeze regulile necomplicate ale propriei lor de ingrijire.
atac sever de osteoartrita trebuie să aștepte în pat, pentru că într-o astfel de situație discurile intervertebrale sunt supuse cea mai mică sarcină. După ce sa întâmplat că „blocat“ din spate, sau intolerabile pentru a stoarce gât - ar trebui să ia o poziție orizontală. Suprafața selectată pentru această minciună nu ar trebui să fie prea moale: ar fi mai bine dacă nu ai merge la pat pene luxuriante și pe podea, desigur saltea pre-pat, o pătură caldă. Și picioarele îndoite de la genunchi să dețină, pentru aceasta puteți utiliza o rolă specială. De multe ori culcat pe spate rănit foarte mult, este mai convenabil să ia poziție fetală - se află pe partea ta, cu lift picioarele în stomac.
În cazul în care, cu toate acestea, pacientul a decis să se întindă pe pat, este necesar să se pre-pregăti e - pentru a stabili sub placa de lemn plat saltea. Acest scut ajută la prevenirea îndoire a coloanei vertebrale. Pacienții care suferă de osteochondrosis, este de dorit să aibă grijă să cumpere saltea ortopedică. Pe de vânzare este un model care oferă funcția de tracțiune spinării. Dacă trebuie să te ridici din pat, primul lucru pe care trebuie să activați mai întâi în lateral și apoi îndoiți genunchii, și apoi să-i stea din pat, și apoi apăsați pe pat de mână, mergând într-o poziție de ședință. După aceste manipulări, vă puteți trezi ușor în sus, dar este necesar pentru a evita mișcările bruște.
Atacurile acute de osteoartrita dureaza 2-3 zile, și de îndată ce există durere dispare, ea șnuri coloanei vertebrale. Dacă nu efectuați exerciții speciale, mușchii spatelui sunt slăbite, iar durerea revine, de obicei, cu o forță triplă. Numai un corset muscular puternic poate proteja parțial împotriva unui alt atac dureros, pentru că în cazul în care pacientul încă nu a început de formare, atunci acum este momentul. Este important de știut că lipsa mișcărilor implică un alt aspect la fel de important - există o scădere a ofertei de cartilaj, care stimulează o creștere a forțelor proceselor distructive în țesuturi. Astfel, mișcarea a fost lăsată să se adapteze furnizarea de nutrienți și oxigen la punctul de inflamare, iar în paralel elimină substanțele chimice care provoacă un răspuns inflamator.
Atunci când se face simțit în sine dureri lombare, convulsii sunt în creștere și din ce în ce mai acută, atunci medicul poate recomanda ca constanta purtarea unui corset de fixare duritate medie, care poate sprijini partea din spate și gât la staționare dreapta. Cu toate acestea, uneori, ai nevoie de un corset pentru a elimina, în special în atac, pentru a da frâu liber mușchii lor rigide și se întind coloanei vertebrale. Substanțial alina durerea se poate usca căldură sau frig. De exemplu, bine făcut sac încălzea umplut cu sare caldă sau întins pe spate sau cald sticla cu apa fierbinte, plasate anterior în prosop.
Este important să ne amintim că, cu tratamentele termice sunt contraindicate atunci când durerea începe să crească atunci când tușiți sau strănutați. comprese reci și aplicațiile trebuie să fie utilizat cu precauție, deoarece poate duce cu ușurință la rece comune, și hipotermie. compresa rece se realizează prin reguli stricte: niciodată nu ar trebui să fie pus direct pe pielea goală. De exemplu, un container special umplut cu gheata trebuie sa se izoleze mai întâi cu un prosop.
În cazul în care o persoană are boala ca un osteohondroză, un atac poate crește în timpul exercițiului brusc. Este necesar să se respecte cu strictețe modul de orientare a zilei, și de a stabili un regim de dieta, mananca mai multe legume, fructe, legume, produse lactate, dar pentru a limita consumul de produse din carne. Încercați să nu vă faceți griji, deoarece tensiunea nervoasă este de obicei îmbunătățită spasme musculare, deoarece durerea se va simți mult mai puternic.
Este necesar să fie optimist pentru o recuperare rapidă și în mod constant să pună în aplicare recomandările medicului curant, atunci atacul va lăsa în curând merge, și puteți merge înapoi la modul obișnuit de viață normală.