Astăzi, răspunsul la întrebarea Oksana, ce să facă în cazul vozniknoveniyapaniki și frică.
„Am observat atunci când am o astfel de stare (au existat doar două sau de trei ori pe care îmi amintesc). Și acolo era deja în momentul în care a fost nevoie de un timp după o anumită decizie de mare a făcut, aș spune chiar și de rotație. Așa că, încă o dată întors către cealaltă parte, am trecut deja în acest fel câteva săptămâni, și acum, dacă nu văd de drum, și eu sunt cuprins de aceeași panică când nu văd ce fac.
Ce să facem? "
Vă rugăm să rețineți că această panică a avut loc după decizia este luată o parte a călătoriei a trecut, și dintr-o dată, „dacă nu văd de drum, și eu sunt cuprins de aceeași panică când nu văd ce fac.“ Am subliniat în mod specific acest loc, pentru că aceste cuvinte explica mult.
Eu cred că această situație (panica) este legată de faptul că „eu nu văd ce fac.“ Nu va trebui să facă o ușoară digresiune și să explice ceva.
Dacă ceva puternic nu se potrivește, sau în planul este un „decalaj“, și de multe ori chiar ideea de întunericul în locul imaginii vizuale prietenos, acesta vine în sistemul de notificare.
De obicei, notificarea se produce prin corp. utilizând reacția kinestezic, dacă luăm termenii NLP. Panic - este doar un semnal foarte puternic. Din aceasta nu otmahnoshsya la fel ca, de exemplu, de la senzație de consum redus de energie în stomac „ceva nu este corect.“
De ce o astfel de reacție puternică? Se pare că acest lucru se datorează o alegere serioasă în viață și „lacune“ în plan, în acest caz, mai important. Prin urmare, o astfel de reacție intensă.
Deci, este timpul pentru a rafina și să completeze planul său intern de acțiune, astfel încât „a devenit evident.“ Este important ca destul de clar pentru a fi văzut scopul final, și cel puțin unul - următorii doi pași spre ea.
Scopul final - un far, care este vizibil pentru mulți kilometri. Tu du-te la ea de-a lungul traseului, iar în următorii câțiva metri ilumina lanternă care aproape de tine. De îndată ce treci zona de iluminare a lămpii, intrați în zona de lumină, care dă următoarele. De aici se poate vedea cel mai apropiat lampa, și mai mult, iar restul se pierde în întuneric ... dar aceste lumini acolo.
Și acum continuă, pas cu pas, și, ocazional, opresc să se uite la baliză dvs. - indiferent dacă vei obține?