Ce pot mânca în lista de alergie permis și interzis să mănânce produse

Recent, a existat un val de boli alergice cauzate de degradarea mediului și introducerea produselor de diferite coloranți și arome. Prin urmare, întrebarea dacă puteți trata alergii pentru mulți pare destul de actualitate.

Cum de a vindeca alergii

Ce pot mânca în lista de alergie permis și interzis să mănânce produse

Alergia - hipersensibilitate a unui organism la un anumit grup de substanțe. Boala se manifestă, indiferent de vârstă. De multe ori, în aceeași familie pot fi urmărite în mod continuu de hipersensibilitate la orice produs. Uneori, un bărbat în vârstă devine brusc predispus, de exemplu, acțiunea de polen.

Una dintre întrebările frecvente: Are o alergie poate fi infectat? Din fericire, patologia nu este transmisă deoarece cauzează nici un mijloc de penetrare în corpul de agenți patogeni. Prin urmare, datele nu pot fi infectate cu boala.

Cu toate acestea, deoarece nu poate fi pe deplin vindecat. Medicina modernă nu cunoaște cauzele exacte ale bolii și, prin urmare, nu și-a găsit încă o cale sigură de a face cu ea. Dar știind exact ce substanță cauzează o problemă, puteți reduce posibilitatea de posibile contact și elimina complet semnele pronunțate de boală.

Mai ales de multe ori se dezvolta hipersensibilitate la produs. Uneori nu este posibil să se determine care este un ingredient alimentar alergen. Prin urmare, mai ușor de utilizat în prepararea componentelor de meniu care nu au proprietăți alergenice.

Ce pot mânca pentru alergii: lista de ingrediente permise

Nu-ți face griji, lista de produse hipoalergenice este destul de larg. Prin urmare, dieta nu va avea de suferit, și de sănătate vor primi un sprijin puternic. Toate componentele alimentare, în funcție de gradul de alergenicitate sunt împărțite în 3 grupe.

reacție negativă cele mai multe ori duce la:

  • caviar, fructe de mare, unele tipuri de pește;
  • produse lactate și brânzeturi;
  • afumate;
  • alimente conservate;
  • ingrediente marinate;
  • cârnați;
  • condimente iuti;
  • cantitate excesivă de sare;
  • fructe și legume, vopsite în culoarea portocaliu și roșu;
  • citrice;
  • varză acră;
  • țelină;
  • vinete;
  • măcriș;
  • băuturi cu adaos de dioxid de carbon;
  • guma de mestecat;
  • unele fructe uscate;
  • iaurt aromat;
  • ciuperci;
  • miere;
  • nuci;
  • cacao, ciocolată și cafea;
  • băuturi care conțin alcool.

În plus, această listă ar trebui să fie sigur să includă ingrediente, neobișnuite pentru locul de reședință. Aceste produse sunt de a identifica alergen, este de dorit să se elimine complet din dieta.

Dieta poate conține componente un număr limitat sredneallergennyh. Printre acestea se numără:

  • cereale, cum ar fi grâu sau de secară, hrișcă și porumb;
  • oaie, carne de cal, carne de iepure, curcan, și carne de porc;
  • caise și piersici, afine, coacăze și afine, pepene verde, banane;
  • tuberculii de cartofi, legume, ardei gras și mazăre;
  • ceaiuri de plante.

Dar, într-o cantitate nelimitată poate fi administrat în ingrediente dieta low-alergenice:

  • componente din lapte fermentat;
  • carne de pui, carne de vită și de porc macră, fierte sau compoturi;
  • unele specii de pește de mare - cod, biban;
  • produse din carne;
  • pâine de cereale;
  • tot felul de varză;
  • dovlecel;
  • spanac;
  • salata verde;
  • napi;
  • pătrunjel și mărar;
  • napi;
  • ovăz, orez, orz și grișului;
  • floarea-soarelui și ulei de măsline;
  • unt;
  • agrișe, mere verzi, coacăze și cireșe albe, pere;
  • slabozavarennogo ceai;
  • apă minerală fără dioxid de carbon.

Această listă va fi util pentru orice persoană care suferă de hipersensibilitate. Este deosebit de important să adere la meniul bine compus pentru femeile gravide. Reacția negativă nu numai că dăunează mamei, dar este capabil să aibă un impact negativ asupra dezvoltării copilului.

Dacă cineva poate bea droguri prin eliminarea simptomelor bolii în timpul sarcinii li se administrează medicamente farmacologice nu este recomandată. Ce se poate bea alergie gravidă rezolvă doar un medic și o situație de urgență este în pericol, nu numai sănătatea, ci și viața femeii și copilul ei nenăscut.

Pot muri de alergii: dezvoltarea rapidă a reacțiilor adverse

Ce pot mânca în lista de alergie permis și interzis să mănânce produse

Cel mai adesea, boala se manifesta cu nasul infundat cronice, tuse, erupții cutanate și mâncărime. Uneori, boala este complicată de edem tisular. Este recomandabil să se știe exact ceea ce se poate bea dintr-un atac alergic, în scopul de a reduce riscul de complicații.

Una dintre ele este angioedem. Se dezvoltă patologie rapid, cauzand umflarea severă și a țesutului gras la nivelul mucoaselor. Viteza de curgere a atacului variază foarte mult de la câteva minute până la câteva ore. Cel mai adesea se dezvoltă umflarea în laringe, care provoacă rapid asfixierii. Dacă o persoană nu ajută imediat, el poate muri.

Cum pot exclude produsele periculoase alimentare

Selectarea unei diete hipoalergenice trebuie să aibă loc în mod individual și întotdeauna sub supravegherea unui medic. Modalitatea de meniu este destul de simplu.

dieta hipoalergenic nespecifica cu produse care au posibilitatea minime de a provoca o reacție negativă observată pe parcursul a 2-3 săptămâni. Dacă în acest timp nu a existat nici o agravare a bolii, incepe la fiecare 3 zile pentru a introduce produse cu o medie de alergenicitate, și apoi de mare.

Odată cu reluarea bolii, produsul este exclus din regimul alimentar. Selectarea puterii competente poate dura mult timp, ca de multe ori boala este cauzata de nu unul, ci mai multe componente alimentare.

La momentul programului trebuie să respecte următoarele reguli:

  • diversifica dieta în cadrul permis;
  • nu mânca prea mult;
  • să nu introducă noi produse pe meniu mai des prima dată în 3 zile, deoarece reacția poate fi detectată numai după acumularea de cantitatea necesară de alergen în organism.

Apropo, pot provoca alergii nu numai alimente, dar, de asemenea, mijloacele de cosmetice și de îngrijire chiar apă.

Pot înota în alergie: risc de tratamente de apă

Din fericire, medicina oficială nu găsește tratarea apei rău în caz de hipersensibilitate. Desigur, în cazul agravării cu severă scădere erupții cutanate la un moment dat afara din suflet.

Dar numai atâta timp cât nu vor fi în măsură să neutralizeze efectul alergen:

Ce pot mânca în lista de alergie permis și interzis să mănânce produse

  • Pentru a reduce riscul de erupții pe piele să adere suficient în timpul îmbăierii temperatura apei de 37 ° C și să nu folosească și Scrubs washcloths. La finalizarea procedurii ar trebui să fie uscat cu grijă pielea cu un prosop de bumbac moale și lubrifiați nutrientul sau crema hidratanta;
  • Se acordă permisiunea de a folosi detergenți care nu cauzează iritații. În acest scop, fiecare cumparat un test de șampon sau gel pe suprafața interioară a încheieturii mâinii sau a cotului. În prezent, puteți achiziționa un agenți special concepute pentru anti-alergic care au proprietăți anti-inflamatorii;
  • La înot, folosind detergenți de recidivă a recomandat să nu mai mult de o dată pe săptămână, în restul apei de spălare suficient. Dacă vom neglija igiena pielii incep sa se multiplice rapid agenții patogeni, care se agravează în mod semnificativ starea pacientului;
  • O atenție deosebită trebuie acordată apei. apa cu clor rigid poate duce la iritatii ale pielii. În prezent, unele cazuri de alergie la lac, apa de ploaie, apă și chiar zăpadă de băut. Adevărat, este necesar să se clarifice faptul că în timpul examinării acestor pacienți de multe ori sa dovedit că efectele negative asupra organismului nu este datorată alergic, și de reacție autoimună.

În orice caz, simptomele de alergii nu pot fi ignorate, precum și să se auto-medicate. Se recomandă, cât mai curând posibil, pentru a identifica cauza și să încerce să reducă riscul de recurență.

articole similare