Nicotina. cocaină și heroină - frații de zahăr nativi. Zahăr provoacă, de asemenea, toleranta, ca medicamente periculoase - care doriți întotdeauna să crească doza de dulce, în scopul de a obține efectul dorit.
Ce sa întâmplat cu mine când m-am oprit consumul de zahăr? Am trecut printr-o teribilă pauză-up, m-am simțit persoana dependent. Am fost foarte rău, am devenit iritabil, impulsiv, gândurile mele au fost limitate la ceea ce este necesar pentru a obține desert.
Creierul este infometat si bate alarma - Aș vrea să mănânce mai multe alimente decât de obicei pentru a compensa lipsa de zahăr în dieta. Am chinuit sete, nu sa comportat ca de obicei. Ce se intampla cu corpul meu, ea ma făcut să mă gândesc serios. Cum să scapi de toleranță la zahăr? De ce am nevoie de ea?
O lună mai târziu, gustul meu sa schimbat, am început să simt gusturile diferitelor produse mai complet. Când am încercat ciocolata, după o lungă pauză, m-am gândit că - insuportabil de dulce.
Sănătatea mea sa îmbunătățit, mi-am pierdut in greutate, sistemul digestiv a început să funcționeze perfect. În exemplul meu, am fost convins că cel mai bun timp pentru a recupera și a opri acțiunile care dăunează organismului.
Excesul de greutate. probleme cu funcționarea organelor interne, îmbătrânirea prematură. diabet zaharat - toate consecințele dezastruoase ale supradozajului de zahăr. Încercați să experimenteze cu dieta ta - renunțe la zahăr pentru un timp. Luni aveți suficient pentru a realiza gravitatea puterii de zahăr peste tine.