Sunt șocat! Cu câteva zile în urmă, am citit un fragment dintr-o carte Vadima Zelanda. Soția mea și am discutat foarte viguros acest articol. Ce cărți avea, încă nu știu. Dar Internetul a găsit două cărți pe această temă. Sansele sunt unul dintre ei.
„Oamenii nu își dau seama că cei bolnavi și mor prostește. Noi trebuie să înțelegem că organismul - nu o Focar locomotivă împinge pentru a obține totul fără luarea în considerare și analiza, în speranța că „totul se va arde,“ bine, doar prostie ... „Vadim Zeland
Și acum vreau să împărtășesc cu voi gândurile care mă avea în ultimele zile. Aceasta, desigur, m-am gândit înainte, dar nu ca acum.
Acum, mintea mea se întâmplă este ceva incredibil. Și eu pur și simplu nu au dreptul de a nu de a împărtăși cu tine aceste gânduri. Este posibil ca aceste idei vor fi prezentate în acest articol este prea murdar. Dar, așa cum este, și acolo 🙂
Apoi m-am gândit: „Hai, nu atât de înfricoșător. Există, de asemenea, produse normale »🙂 Dar imagine gravate în memorie. El a arătat soției sale. Ea spune: „Ei bine, aproape așa cum este.“
Și în următoarea excursie la magazin, eu, ca o auto-așa sa întâmplat pentru a vedea un raft de alcool crezut ca „droguri“ și a adus aminte de această imagine. Am decis să se uite la produsele. care au fost vândute în magazin, din punctul de vedere al utilității pentru corpul nostru.
Ce crezi cât de multe rafturi am numărat? Doar doi. Cu cereale, și în cazul în care legume și fructe.
Și tot restul (cookie-uri, bomboane, prăjituri, lapte, ceai și cafea, cârnați și produse de panificație, sucuri și multe altele) nu este făcută pentru tine și să fii sănătos, cât și pentru producătorii de produse a câștigat bani pe el .
Și cu cât produsul este depozitat, cu atât mai mici pierderile vor fi de la producător. Și ceea ce este necesar pentru a se asigura că produsele depozitate pentru mai mult timp? Pentru chestii chimia lor diferite. Chiar dacă această substanță chimică este dăunătoare pentru om.
Am menționat deja de mai multe ori pe care le-am citit cartea „Studiul China“ (Colin Campbell). Trebuie să spun că această carte este foarte mult timp pentru a citi, există mai mult de 400 de pagini și o mulțime de diferite cifre. Și datorită acestei cărți, soția mea este de revizuire complet dieta ta.
Cu câteva zile în urmă, atunci când soția mea și am mers, am dat peste trei pentru a întâlni oameni care au în greutate a fost mult peste 130 kg. Afară este frig de aproximativ 15 de grade, iar ei (nu împreună, oameni diferiți) sunt descheiată jos pe strada principală și este clar că fiecare pas nu este ușor.
Sunt pe deplin recunosc că toate cele trei dintre ei au suferit un eșec hormonale grave și ei sunt bolnavi. Dar cum au ajuns aici? Sunt 100% sigur că principala cauză a stării lor - puterea, ceea ce au mâncat și încă mânca.
Mulți nu cred chiar cu privire la ceea ce mănâncă. Du-te la magazin și să cumpere tot ce vrei. Și nu cred că în acest caz, că coșul de umplere cu mărunțișuri, trebuie doar să te sinucizi. Încet și sigur.
Nu toată lumea apel pentru a deveni un vegetarian. Vreau doar să se gândească la ceea ce cumperi în magazin și să renunțe la ceea ce este uciderea corpul nostru.
Nu este nevoie să fie un sclav la stomac. Începe cu faptul că stația există un lucru. Doar un singur produs, pe care ai pus-o centrare îndrăzneață. Puteți face un program de când și ce va începe să refuze. Pentru mine, ca susținător al unui stil de viață sănătos, primul și singurul adevărat pas ar fi să renunțe la alcool și țigări, precum și produse semi-finite. Dar este de până la tine.
Am abandonat 15-20 ani în urmă cârnați. Și a fost primul produs pe care l-am oprit de cumpărare. Acum, prietenii și cunoscuții mei sunt uneori râd: „Mananca un cârnat în ea pentru că nu există carne» 🙂 La care le cer, «Ce este acolo» Și atunci devine, indiferent de râs?.
Cu câteva zile în urmă prietenul meu a dat cartea bogat Rolla „Ultra“.
Am literalmente „înghițit“ în două zile. Am fost lovit de faptul că acesta fiind un vegetarian greu timp de 7 zile a depășit cinci (5). Ayronmenov. Pe parcursul acestor zile, el și prietenul său a depășit 19 kilometri de înot, 901 - pe biciclete și 5 maratoane (211 km). Ca rezultat, au făcut 1131 km 🙂
De ce am scris asta? În 30 de ani, a venit la clinică pentru că A fost un alcoolic. Apoi, el sa oprit de băut. În 40 de ani, abia a urcat un zbor de scări, deoarece în greutate a fost mai mare de 90, și el a fost la un pas de obezitate. Și la 40 de ani, a decis să renunțe la carne.
Dar, în termen de șase luni, încă a crescut greutatea. După cum el însuși numit atunci, el a fost lzhevegetariantsem deoarece renunțarea la carne, el a început să mănânce o mulțime de produse rafinate și extrem de dăunătoare.
Șase luni mai târziu, Rich Roll a dat seama că el a vrut să devină vegetarian. Doi ani mai târziu, el a fost cel mai dificil cursa într-un triatlon - Ultraman, caz în care dureaza 3 zile. În prima zi de înot 10 km și 145 km pe bicicleta. În a doua zi - 272 km cu bicicleta. Și în a treia zi - un maraton de 84 dublu-ciudat kilometri.
Da, am înțeles că cineva nu este nimic a spus ea. Cineva chiar cred „Psycho“. Dar nu e vorba de asta. Este vorba de hrana noastră.
Oameni ca bogat de tip rolă poate fi un exemplu de ceea ce nu umplutura corpul cu junk food este în mod clar posibil pentru noi să devină nu numai mult mai sănătos, dar, de asemenea, pentru a depăși testele incredibile.
Așa că pentru a decide: Doriți să continuați doar să continue să otrăvească corpul. cumpărare într-un magazin este în mod clar improprie pentru consumul uman, sau de a începe, deși mult timp, dar modul corect de a curăța organismul.
Toate cele bune, Ildar Timerbayev!
Mesaj de navigare
Sunt de acord și Ildar! Vino la supermarket și veți vedea că, în ciuda tuturor soiului pe rafturi, și nu există nimic de a cumpăra, și chiar fructe și legume ghiftui tot felul de substanțe chimice. Din foarte trist și înfricoșător. Intreaga afacere pentru a găsi mâncare bună în oraș. Cel mai rău lucru este că într-adevăr sănătatea noastră de a face bani.
Ildar, și care alimentele pot fi considerate benefice?
Carne - antibiotice
Legume și fructe - Pesticide
Dulciuri - de asemenea, dăunătoare
Ce pot mânca?
Noi încercăm să cumpere produse agricole.