Birou cu banda de alergat integrat este modul în care funcționează

În timp ce pe scară largă, acest dispozitiv nu au primit, dar unele companii au reușit deja să facă un pic de cercetare cu privire la eficacitatea utilizării unor astfel de tabele. De exemplu, o companie de servicii financiare de 36 de angajați în cursul anului a lucrat periodic pe aceste tabele. Conform rezultatelor studiului, în primele trei până la cinci luni ale experimentului productivitatea angajaților a scăzut ușor, dar până la sfârșitul anului în care au depășit sarcinile.


Owen Thomas. Sursa: FastCompany.com

Ediție FastCompany.com a decis să ceară de profesioniști a căror muncă necesită o concentrare mare și pe termen lung, acestea au un impact asupra productivității desktop-uri lor. Owen Thomas trece pe zi pentru un astfel de tabel pentru zece mile (cu excepția acelor zile în care a petrecut în misiune). Firește, el nu este pe banda de alergat toată ziua opt oră, cea mai lungă perioadă continuă de „formare pentru muncă“ a fost de trei ore. El a decis să participe la experiment cu o bandă de alergare, în primul rând, pentru că el vrea să intre în formă. O parte din personalul său, care, de asemenea, a decis să folosească acest birou de lucru neobișnuit, în mod eronat crezut că acestea ar putea folosi pentru a aranja o cursă completă pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, rata maximă pista - 4 mile pe oră (circa 6,5 ​​kilometri pe oră). Potrivit lui Owen Thomas, tastarea la o viteză mai mare de 3,5 mile pe oră este greu, dar chiar dacă este mai lent, este încă mai bine decât tastarea ședinței.

După cum a recunoscut de Syuzen Orlean de la New Yorker, să lucreze la textele de pe banda de alergat este surprinzător de ușor. Ea a spus că ea poate lucra, nici măcar ședinței în sus. O dată la fiecare 45 de minute, ea se oprește pista, dar continuă să lucreze în picioare. Prin încercare și eroare, ea a găsit o viteză de conducere optimă (2,1 mph). Ea este acum lucrează la o carte nouă, și nu ascund faptul că uneori poate fi destul de o corvoada. Uneori, organismul reactioneaza negativ la munca monotonă grea. Dar o bandă de alergare ajută la reducerea nivelului de stres, să se relaxeze, pentru a comuta parțial pentru a exercita creier și eliberați numai pentru creativitate. După cum sa menționat Orleans, chiar dacă nu vă puteți concentra asupra textului (și, desigur, se întâmplă), în timp ce pe banda de alergare a trecut în beneficiul organismului.


Dzhoanna Kouls folosește un tabel cu o bandă de alergare pentru cazurile „concomitente“, cum ar fi citirea revistelor și ziarelor. Sursa: FastCompany.com

În SilverTech agenție de marketing personal de la aproximativ jumatate sunt 40 astfel de birouri cu banda de alergat construit. Unii lucrează în acest mod pe o bază de zi cu zi, în timp ce altele - doar de câteva ori pe săptămână.

articole similare