1. Petrece timp cu oameni potriviți pentru această
Acestea sunt persoanele pe care le sunt plăcute, care iubesc si apreciaza tine, influenta benefic asupra ta. Ei sunt cei care fac să vă simțiți gustul vieții, care vă va duce nu numai pentru cine esti, dar, de asemenea, întruchipează ceva ce vrei să fii.
2. Faceți cunoștință problemele cu capul
Oh, ce spui, nu numai problema, dar cum reacționați la ele și cum le rezolva. Problemele nu dispar, până când începe să acționeze. Fă ce poți atunci când poți și să fie conștienți de ceea ce faci. Acest lucru este - pași mici în direcția cea bună, de inci inch. În cele din urmă, acestea adăuga până la inci curți și mile.
3. Fii sincer în toate dintr-o
Sincer, ceea ce este bine și ceea ce este necesar să se schimbe. Sincer, ceea ce doriți să realizați și cine doriți să deveniți. Întotdeauna să fie cinstit în fiecare domeniu al vieții. Pentru că ești singura persoană care poate conta întotdeauna pe. Caută adevărul în inima lui, astfel încât să știi exact cine ești. Când faceți acest lucru, puteți înțelege mai bine în cazul în care vă aflați și cum să ajungeți aici. Și vei fi înarmat cu cele mai bune cunoștințe de unde sunteți acum și cum ai ajuns aici.
4. Pune propria fericire, în primul rând
Nevoile dumneavoastra sunt importante. Dacă nu te pretuiesti, nu ai grija de tine, nu te protejezi, faci tu însuți un deserviciu același. Amintiți-vă că este posibil să se ia în considerare nevoile lor proprii, în același timp având grijă de alții. Iar atunci când sunt îndeplinite nevoile dumneavoastră, veți avea mai multe oportunități de a ajuta pe cei care au nevoie de ea.
5. să fie este prezent și mândru de ea
Încercarea de a fi altcineva rău că persoana care ești. Fii tu însuți. Utilizați cel care este în voi - ideile sale, punctele forte, farmecul nu a fost găsit în nimeni altcineva. Fii felul în care te cunosc, versiunea îmbunătățită a sa, pe baza propriilor termeni. Mai întâi de toate, fii tu însuți să te. Dacă nu se poate face, nu vei primi cu cealaltă.
6. Atenție la prezent și-l trăiască
Acum - este un lucru uimitor. Chiar acum - acesta este singurul moment pe care le-ați garantat. Viața este acum. Nu te mai gândi despre marile realizări în viitor. Nu mai trăiesc de ceea ce sa întâmplat sau nu sa întâmplat în trecut. Învață să fii aici și acum. Trăiește ceea ce se întâmplă acum. Fii recunoscător pentru frumusețea lumii, el vă aduce în prezent.
7. Apreciați lecțiile pentru a obține prin greșelile lor
8. Fii mai politicos față de ei înșiși
Dacă ați avut un prieten care ar fi vorbit cu tine ca să vorbești, uneori, să vă dacă v-ar fi de ajuns pentru o prietenie lungă perioadă de timp, cu un astfel de om? Felul in care te simti despre tine, un exemplu pentru alții. Trebuie sa te iubesti pentru cine esti, ca nimeni altul.
9. Bucurați-vă de faptul că aveți deja
Problema cu mulți dintre noi este că noi credem că vom fi fericiți numai atunci când ajunge la un anumit nivel în viață. Nivelul la care există alte - șeful tău, în studiul său autoritar, unele prieten de cineva dintre prietenii tai care detine o vila de pe coasta ... Din păcate, ai nevoie de timp pentru a obține totul pentru a-l obține, și atunci când îl va primi, are alte planuri vor fi în mintea ta. Ca rezultat, veți petrece o viață de lucru pe ceva nou, neîncetând să se bucure de ceea ce ai acum. Prin urmare, selectați un moment de liniște în fiecare dimineață, chiar atunci când te trezești, pentru a aprecia ceea ce ați realizat deja și ceea ce ai deja.
10. Creați propria fericire
Dacă așteptați ca altcineva va face fericit, atunci faci nimic. Zâmbește, pentru că puteți face acest lucru. Alege fericire. Fii tu însuți schimbarea pe care doriți să le vedeți în lume. Fii fericit cu cine sunteți acum, și lăsați atitudinea pozitivă față de realitatea inspiră mâine dumneavoastră. Fericirea este de multe ori să fie găsit acolo, și când și în cazul în care alegeți să-l caute. Dacă sunteți în căutarea fericirii în cazul în care aveți toate posibilitățile de a găsi, în cele din urmă îl va găsi. Dar dacă te uiți în mod constant pentru altceva, atunci, din păcate, veți găsi.
11. Dă posibilitatea de idei și visele lor
În viață, rareori vine vorba de faptul că, pentru a obține o șansă, vorbim despre cum să profite de această șansă. Niciodată nu va fi de 100 la sută sigur că vei reuși, dar poate fi de 100 la sută sigur că nimic nu se va întâmpla dacă nu se face nimic. Și trebuie doar să ia timp pentru a căuta această șansă! Nu contează care parte se va transforma tot atunci, totul se termină întotdeauna modul în care aceasta ar fi trebuit încheiat. Sau vei reuși, sau să învețe ceva. Oricum ai câștigat.
12. Crede că sunteți pregătit pentru pasul următor
13. face noi relații cu oamenii atunci merita sa faci
Stabili relații cu oameni cinstiți de încredere, care sunt o reflectare a persoanei care sunteți sau doriți să fie. Alege prieteni, cunoștință cu care sunteți mândri, oameni care admira care te trateaza cu dragoste si respect - persoanelor care îndeplinesc bunătatea cu bunătate și interes. Fii atent la ceea ce fac alte persoane, deoarece acțiunea umană este mai importantă decât cuvintele lui sau modul în care aceasta este caracterizat de alții.
14. Să luăm o șansă de a oameni noi
15. concura cu un fost
Inspirație de la alți oameni, apreciază alții, să învețe de la alții, dar să fie conștienți de faptul că pentru a concura cu ei - o pierdere de timp. Ai concura doar cu o singură persoană - cu el însuși. Tu concurează pentru a deveni cel mai bun, după cum poate fi la fel. Stabiliți un obiectiv de a depăși propriile realizări.
16. Bucura-te în victoriile altora
17. Uita-te pentru binele în situații dificile
Când lucrurile sunt rele, și ești supărat, a luat o inhaleze câteva profundă și expiri, și apoi începe căutarea de bine - sclipiri mici de speranță. Amintiți-vă că puteți deveni și să devină întotdeauna mai puternică din cauza acestor dificultăți. Păstrați în minte cu privire la realizările și victoriile lor - tot ceea ce a fost bun în viața ta. Concentreaza-te pe ceea ce ai, nu pe ceea ce nu faci.
18. La revedere ei înșiși și pe alții
Se întâmplă că suferă din cauza deciziilor lor sau din cauza altor soluții. Desi durerea pe care o avem din cauza acestei experiențe este normal, uneori durează prea mult timp. Din nou și din nou, ne confruntăm cu durerea, și nu o pot scoate din cap. Vindecarea în iertare. Acest lucru nu înseamnă că șterge trecutul sau uita despre ce sa întâmplat. Este de a uita insultele și durerea, să învețe de la ea și treci mai departe.
19. ai ajuta pe cei din jurul tău
Ai grijă de oameni. Dacă știți că un mod mai bun, ei intra. Cu cât ai ajuta pe alții mai mult, cu atât mai multe alții vor dori să te ajute. Dragoste și bunătate dă naștere la dragoste și bunătate. Și va fi întotdeauna.
20. Ascultați vocea interioară
Dacă ajută, discuta ideile lor cu cei mai apropiați oameni, dar ne rezervăm dreptul de a-și urmeze propriile instincte. Fii sincer cu tine însuți. Spune ce ai de spus. Fă ce dictează inima.
21. Nu te lăsa la stres, să ia pauze
Încetini ritmul. Inspirati si expirati. Permiteți-vă să întrerupeți, să se regrupeze și să mergeți mai departe în mod clar și intenționat. Când sunteți foarte ocupat, o scurtă pauză poate aduce înapoi prospețimea minții și a crește productivitatea. Aceste pauze scurte pot ajuta la restabilirea echilibrului emoțional și să se gândească la ceea ce ați făcut pentru a vă asigura că acțiunile dumneavoastră nu contravin obiectivelor.
22. Observați frumusețea fiecare moment
În loc de așteptare pentru vin să treacă ceva mare - o nuntă, nașterea copiilor, promovarea, câștigarea la loterie, - să caute fericirea în evenimentele mici, care au loc în fiecare zi. evenimente mici, cum ar fi o ceașcă de cafea de dimineață, un gust minunat sau miros de gătit alimente la domiciliu, plăcerea de a împărtăși cu cineva de ceva care vă place, sau pur și simplu o parte dragi pe care le țineți în mâinile tale. În fiecare zi, să acorde o atenție la aceste mici placeri, aceasta va afecta cu siguranță calitatea vieții tale pentru mai bine.
Amintiți-vă că perfectă - dusmanul binelui. Una dintre cele mai grave probleme ale celor care doresc să se îmbunătățească și lumea în jurul valorii de, este de a învăța să accepte realitatea înconjurătoare pentru ceea ce este. Uneori este mai bine să se evalueze și să accepte lumea așa cum este, iar oamenii ca acestea sunt mai degrabă decât încercarea de a se potrivi tuturor sub idealul de neatins. Nu, nu trebuie să devină mediocre, dar învață să iubească și să aprecieze chiar că nu este destul de perfect.
24. În fiecare zi, muncesc din greu pentru a ajunge mai aproape de obiectivele tale
Amintiți-vă, călătoria de o mie de kilometri începe întotdeauna cu primul pas. Ce tot ai visat, în fiecare zi, incearca sa faca ceva pentru a ajunge mai aproape de realizarea unui vis. Act! Cu cât lucrezi, Cei mai norocoși vei. În timp ce mulți dintre noi pe tot parcursul vieții vor să găsească chemarea lor, doar câteva sunt cu adevărat de lucru pe ea. Prin „lucru pe ea“ Vreau să spun întotdeauna dat la atingerea rezultatelor.
25. Nu te ascunde ceea ce simți
26. își asume întreaga responsabilitate pentru viața ta
Să alegerile tale și greșelile tale vor fi doar a ta, să fie pregătit pentru faptul că trebuie să faci ceva pentru a le corecta. Sau te să își asume responsabilitatea pentru viața lor, sau se va face pe altcineva. Și când acest lucru se întâmplă, deveniți sclav la idei și visele sale, mai degrabă decât a face propriile lor. Tu - singura persoană care poate gestiona în mod direct propriile lor vieți. Da, nu este întotdeauna ușor. Fiecare dintre noi va fi o mulțime de obstacole. Dar trebuie să își asume responsabilitatea în această situație și de a depăși aceste obstacole. Abandonând-l, ați prefera o existență mizerabilă.
27. dezvolta în mod activ cea mai importantă relație
Adu-o adevărată bucurie, autentică în viața ta și viețile celor te iubesc, doar ține spunându-le cât de mult înseamnă pentru tine. Nu poți fi totul pentru toată lumea, dar poate fi totul pentru unii oameni. Decide ce este rolul acestor oameni în viața ta, și să le trateze ca fiind cel mai mare cadou. Amintiți-vă, nu aveți o mulțime de prieteni, ai nevoie de prieteni pe care le puteți apela reale.
28. Focus pe ceea ce este supus controlului dvs.
Nu se poate schimba totul, dar se poate schimba ceva. Pierderea de timp, talentul si energia emotionala pe ceva care nu este în puterea ta de a schimba - o cale directă la frustrare, mizerie și declin al activității. Direct energia pe ceea ce se poate controla, și se aplică eforturilor lor.
29. Focus pe posibilitatea de rezultate pozitive
Creierul tău trebuie să creadă că el ar putea face ceva înainte de a se poate face într-adevăr. Cel mai bun mod de a depăși gândurile negative și sentimente rele - dezvolta opusul lor emoții pozitive, mai puternice și mai vibrante. Asculta vocea interioara, schimba gândurile negative la cele pozitive. Nu contează cât a apărut situația, să se concentreze asupra faptului că nu a fost ceva ce vrei cu adevarat. Apoi ia un pas înainte. Nu, nu poți controla tot ce se întâmplă cu tine, dar puteți controla reacția față de ceea ce se întâmplă. În fiecare viață, există atât aspecte pozitive și negative - dacă sunteți fericit sau nu, în cele din urmă depinde de care dintre aceste părți tine concentrat. Citeste articolul „Cum de a atinge fericirea.“
Articole de traducere Marc