Acesta pinteni pe toc - un fenomen destul de comun, care aduce o mulțime de probleme ale unei persoane care suferă de această boală. Ce este aceasta boala? Care sunt simptomele ciudat la el, și ce factori duc la dezvoltarea ei?
Spur - creșteri osoase, de multe ori cu o pană sau o formă spinos, acesta este rezultatul unei sarcini mari asupra tendoanelor și ducând la perturbarea poziției osoase fiziologice.
Istoria bolii
In ultimul secol pinteni pe urmele lor sunt rare, iar cel mai adesea principalul motiv pentru aspectul său este considerat un prejudiciu.
In prezent boala este comuna, femeile sunt la risc. Asta e 80% din toate bolile le contabilizează.
Boala este mai frecventă la femeile care trăiesc în orașe, pot apărea numai pe un picior sau ambele. Pot apărea la orice vârstă. La maturitate, de regulă, este rezultatul unor modificări în organism de imbatranire. La o vârstă fragedă apariția călcâi pinteni de multe ori - o consecință a unei sarcini excesive pe picior, o supraîncărcare la joc de sport, poartă pantofi inconfortabil. Cauzele femeilor - este în primul rând utilizarea de pantofi cu tocuri, cu un pantof fiziologic greșit.
Cum să recunoască boala
- Durerea - principalul simptom care poate apărea într-o formă foarte acută. Aceasta se produce atunci când sarcina pe osul călcâiului, cel mai adesea observate în dimineața când se ridică în picioare după dormit sau în timpul zilei, după o ședință lungă. Durerea poate fi un caracter acut, înțepător în timpul primii pași, după singur picior prelungit șederea, după un timp, dureri de mers pe jos scade de multe ori. Seara, din nou, crește gradul de durere. Localizarea durerii - întreaga suprafață a călcâiului sau partea sa interioară. Durere în timpul pinten toc este de obicei comparat cu un „sentiment de unghii în călcâi.“ Dimensiunea pintenului nu afectează gradul de durere, rolul principal este jucat de locația pinteni.
- Modificări în mers - simptom caracteristic al bolii avansate. Motivele pentru care aceste modificări sunt explicate prin faptul că persoana care se confrunta cu durerea, bazându-se pe călcâi în mod spontan încearcă să schimbe greutatea la alte porțiuni ale piciorului. Ca urmare, mersul uman devine nenatural.
- Simptome suplimentare: bătături specifice pe picioare. umflarea piciorului și inferior picior.
- Odată cu localizarea Spurs în zona lui Ahile simptome dureri ale tendoanelor vor apărea pe partea din spate a călcâiului atunci când poartă pantofi.
Cauzele pinteni
- Ves.Izbytochny excesul de greutate - o problemă pentru toate corpurile fără sisteme de excepție. In ultimii ani, medicina este în mod activ încearcă să transmită la fiecare pacient cu privire la pericolele de obezitate. Atunci când boala picioare supraponderale incep sa apara printre primele. Excesul de greutate pune presiune suplimentară pe articulații, ligamente, inclusiv glezne. Acest lucru poate aduce la formarea de pinteni pe tocuri.
- leziune calcaneului (acută sau cronică)
Cel mai adesea, se poate întâmpla la o vârstă fragedă în timp ce exercita, excesiv de stres, oboseala. De aceea, joc de sport: alergare sau sărituri - este foarte important să se respecte regimul. - platfus longitudinală. Cea mai frecventa cauza de călcâi pinteni. Aproximativ 80-90% cade pe ea. Motivul este că există o schimbare de transfer de sarcină plat pe picior, ceea ce duce la cordoanele anormale de tensiune. Ca rezultat, chiar și cel mai mic obstacol în timp ce mersul pe jos poate aduce la lezarea ligamentelor și tendoanelor. Atunci când există o inflamație a prejudiciului tendon de tesut poate avea loc chinurilor. După un timp, plasați decalajul creste tesut conjunctiv, dar chiar și cea mai neînsemnată de re-traumatizare apare din nou angoasa și a observat procesul inflamator, care poate merge pe os.
- Bolile și stările asociate cu tulburările metabolice (guta, diabet, hipotiroidism, obezitate, și alte gușă difuză)
- boli cronice
- Încălcările circulator al membrului inferior
Diagnosticul unei stări patologice
Examenul clinic, în care medicul prin palpare determină locația și natura durerii. Mai mult, examinarea cu raze X este alocat pentru a confirma diagnosticul. Dovada prezenței pinteni pe călcâiul va fi pe partea de rod plantară a calcaneului. Într-un stadiu incipient de dezvoltare de examinare cu raze X a bolii nu dă nici un rezultat, deoarece nu rod va avea un caracter pronunțat și o imagine vor fi vizibile. Durerea în acest caz se datorează unui proces inflamator.
diagnostic diferențial
Simptomele caracteristice pinteni asupra călcâiului, și pot fi în alte patologii.
De aceea, este important să se facă un diagnostic, pentru a prescrie un tratament adecvat.
Durere în călcâi ca caracteristic unei fracturi de calcaneu, efectuat cu raze X pot diferenția cele două date de patologie. Un biochimic sanguin desemnat va ajuta la diferențierea unui pinten calcai boli reumatice în care pot exista o astfel de durere în picior.
Locul de amplasare toc pinteni pe oase
măsuri preventive
Pentru a preveni apariția pinteni pe călcâiul trebuie să fie asigurată de peste greutate, un stil de viata activ sanatos, dar nu suprasolicitarea stiva. În prezența unor boli articulare sau boli spinarii, tratamentul la timp necesar, deoarece complicațiile pot fi reprezentate, doar pinteni pe tocuri. Cu picioarele plat se recomandă utilizarea orteze și purta doar pantofi confortabil. La primele semne de pinteni pe urmele sale pot ajuta la metode de fizioterapie de prevenire.
tratamentul bolii
- Medicație. Metoda implică utilizarea de geluri antiinflamatori, unguente. Relief apare de obicei după două săptămâni de utilizare regulată a fondurilor. Un alt mod de a bloca durerea - injectarea în zona călcâiului, efectul este vizibil aproape imediat, după una - două proceduri. Cu toate acestea, această metodă este foarte dureroasă, motiv pentru care este utilizat rar.
- Fizioterapie: electroforeză, terapie cu laser, terapia magnetică, terapie shockwave si alte metode.
Terapia undă de șoc este o metodă relativ nouă de tratament, se bazează pe acțiunea undelor ultrasonice pe zona cu probleme. Se observă că, după primul tratament, pacientii se simt de relief semnificative. Mai puțin de această metodă - un număr mare de contraindicații, ca urmare a acestui tratament, care nu pot fi aplicate la toți pacienții cu această tulburare.
Terapia cu laser se bazeaza pe un fascicul laser pe țesutul din jurul pintenului. Laserul funcționează numai pe țesuturile moi, contribuie la eliminarea procesului inflamator și, prin urmare, elimina senzații dureroase. Spur pe toc în sine nu este redusă în dimensiune și nu dispare, asa ca terapia cu laser trebuie să aibă loc în mod regulat. Există o eficiență relativ ridicată, tratamentul are contraindicații minime.
Radioterapia se bazează pe doza expunerea de raze X asupra zonei patologice. Spur nu este, de asemenea, redusă în dimensiune, blocate numai simptom dureros. Metoda este considerată a fi extrem de eficient.
Toate tehnicile de fizioterapie care vizează în primul rând reducerea durerii, a elimina disconfortul.
- massotherapy
- Terapia Exercitarea (terapie). Un set de exerciții menite să îmbunătățească alimentarea cu sânge a țesuturilor.
- Utilizarea de tălpi interioare ortopedice, care permit o distribuție eficientă a sarcinii pe suprafața corpului a piciorului, astfel încât durerea este redusă.
- Metoda chirurgicala.
Metoda se bazeaza pe indepartarea chirurgicala a retentiei. - Metodele tradiționale de tratament. Utilizarea lor se recomandă ca metode complementare în lupta împotriva tulburărilor, dar, în orice caz, nu ca metodă principală de tratament.
- Scoaterea cauzei bolii, lupta împotriva obezității, bolilor cronice, etc.
După cum se poate înțelege, spur pe toc - o stare care este foarte dificil de a lupta. Tratamentul utilizat în prezent, nu elimină problema complet. Cele mai multe dintre ele ajută doar pentru a bloca durerea și pentru a reduce simptomele neplăcute. Acesta este motivul pentru care sarcina principală este de a preveni boala, efectuarea de măsuri preventive, în special: pantofi confortabil poartă, modul rațional de exercițiu, lupta împotriva obezității și a bolilor metabolice, precum si utilizarea de orteze pentru picioare plate. Preveni dezvoltarea bolii, în acest caz - este un obiectiv mult mai realizabil decât tratamentul său!
Rata de acest articol >>>>> (Voturi :. 135 Evaluare: 4.14 out of 5)