femeile se bazează adesea pe faciale numai pentru profesioniști. Aceste proceduri necesită o abordare integrată și nu sunt ieftine, dar multe dintre ele sunt disponibile pentru acasă. Cupa masaj - una dintre ele. Nu este doar posibil, și chiar de dorit să se efectueze pe cont propriu, deoarece presiunea și timpul va fi calculată în mod corect, pe baza propriilor experiențe, costurile de numerar, în același timp, va fi minim.
Acțiunea poate masaj pe față
Masaj pe baza presiunii de vid, îmbunătățind astfel circulația, chiar și în straturile profunde ale pielii, a crescut fluxul sanguin, apare drenaj limfatic. La desfășurarea regulată a procedurilor crește în mod semnificativ elasticitatea pielii si tonusul pielii, intarirea musculaturii faciale.
Cupa de masaj pot fi efectuate, inclusiv în jurul ochilor și buzelor, în cazul în care pielea este foarte subțire și sensibilă, precum și alte tipuri de masaj sunt nedorite. picioare așa-numitele ciori sunt netezite. riduri mici dispar complet, mai adânc devin mai puțin pronunțate.
În cadrul procedurii, o mulțime de alte efecte pozitive:
- datorită impactului profund netezit porii dilatati, se estompeze pete de vârstă, există o consolidare a navelor;
- contururi faciale înăsprit, dispare bărbia „a doua“;
- derivate depozite toxice;
- lăsând cercurile și umflatura sub ochi.
Poate masaj față ajută la eliminarea inmuiere, este o procedură cosmetică ideal pentru a da rapid pielii un aspect proaspăt, radiant.
Care băncile aleg
În saloane produc Massager poate vacuum masaj sau manual, cu băncile speciale. Ele sunt ușor de utilizat la domiciliu. Alegerea lor - evidențiați în curs de pregătire pentru procedura.
Primul lucru pe care să ia în considerare atunci când aleg un masaj cutii - este materialul din care sunt făcute. sticlă adecvat cu un bec de cauciuc, prin care se creează un vid sau borcane silicon simple de diferite diametre. Băncile medicale pompa mai potrivite pentru masaj corporal vid. pentru că ei se confruntă, de regulă, nu sunt utilizate din cauza duratei de aplicare a acestora.
În al doilea rând, să acorde o atenție la faptul că - diametrul. Kit-urile de obicei sunt bănci cu diametre diferite: de la 1 la 5 cm Dacă nu puteți cumpăra un set, iar băncile separat, este suficient să se ia trei borcane :. 1-1,5 cm, 2 cm și 3 cm în diametru. Alegerea depinde de locul de desfășurare. Cu cât diametrul, straturile mai profunde vor fi elaborate, astfel încât obraji, frunte, bărbie mai bune pot masaj cu diametru mai mare. Zona din jurul ochilor si a buzelor cele mai sensibile, prea multă presiune și tensiune le poate afecta negativ, așa că aici este mai bine să folosiți borcane mai mici.
Recomandări generale privind pregătirea și desfășurarea masaj facial
Băncile după fiecare utilizare este de dorit să se spele înainte de utilizare - dezinfectate. Metabolismul amplificat, cauzate de expunerea la vid, poate duce la faptul că murdăria acumulată este absorbită în mod activ de piele, iar procedura nu va beneficia și numai rău.
Înainte de a putea masaj pielea unse cu un bogat tip adecvat de ulei cosmetic: piersici, caise, este posibil să se ia o lenjerie neutră sau un ulei pentru copii. Principalul criteriu de selecție - ar trebui să fie ușor, nu astupa porii. Este necesar pentru cutii ușor alunecare, evitând leziuni și de întindere a pielii.
Inainte de procedura, pielea trebuie să fie bine curățate de la cosmetice proskrabirovat, la abur. Pentru decuplare folosi un decoct de mușețel. Calendula, seria. În cazul în care procedura se desfășoară în baie, sauna, după o baie fierbinte, este suficient de decuplare suplimentară nu este necesară.
După porii procedurii vor fi așa cum este descris, iar pielea va absorbi toate substantele nutritive foarte repede, astfel încât, după îndepărtarea excesului de ulei poate fi de 10 minute pentru a pune pe o curățare feței sau o mască hrănitoare. Sau face crema de noapte obișnuită, îmbogățindu-l cu o scădere în vitaminele A și E.
Tipuri de tehnica de masaj și băncile se confruntă
Efectul este vizibil după prima punere în aplicare, dar pentru a obține rezultate de durată, se efectuează de 2-3 ori pe saptamana curs de 15-20 proceduri. puteți apela la un masaj de o dată pe săptămână pentru a menține prevenirea pielii tonifiata si ridurilor. O mulțime de timp nu ia: pentru prima procedura este suficient timp de 5-7 minute, după ce a folosit pe piele în timpul prelungit până la 15 minute.
La acasă, de regulă, cele 2 tipuri de bănci se confruntă masaj: statice (este, de asemenea numit un punct) și dinamic.
La fața locului, sau masaj facial static
Acest tip de persoană poate masaj este utilizat în cazul în care aveți nevoie pentru a lucra doar zona problemă a feței, cum ar fi bărbia „a doua“, pliurilor nazolabiale, gabelare rid.
Mark dorit diametru poate, sau ajutaj de silicon (în funcție de tipul de cutii) și aplicate la locația dorită timp de 2-3 secunde, de fiecare dată când creșterea sesiunii stoarce. După aceea, stoarce și ridicați borcanul din nou, care deține pielea de dedesubt. Pentru primele proceduri de presiune în banca nu ar trebui să fie puternic, care este suficient, atunci când pielea este tras în borcan câțiva milimetri. Ulterior, presiunea și timpul de expunere poate fi crescută.
Atenție! Banca nu poate fi separat de persoana care nu a ușura presiunea în ea: acest lucru va deteriora pielea și vasele de sânge, care este plină cu dezvoltarea de rozacee.
Puteți pune mai multe cutii pe zonele cu probleme, cum ar fi pliurilor nazolabiale pe ambele părți, pe ridurile dintre sprâncene, bărbie. Dar nu ar trebui să fie pus lângă bănci, pentru că această piele dintre ele este mult mai tensionată, apar noi riduri.
masaj facial dinamic
masaj static ia o mulțime de timp, în timp ce dinamica dureaza doar 5-7 minute. Rezultatul nu este foarte diferit, asa ca in casa este mult mai probabil să-și petreacă un masaj ventuze dinamic. Asigurați-l de jos în sus:
Zona de la gât la bărbie. Ea a lucrat pentru a scăpa de căzuți, „a doua“ bărbie. Ar trebui să fie extrem de atent, pentru că în această parte a ganglionilor limfatici sunt ușor de amigdale palpat, laringe, trahee. Puteți lua un borcan cu un diametru un pic mai mult, dar presiunea nu trebuie să fie prea puternic. mișcări moi și netede, fără a se întinde pielea, băncile sunt de la gât (stânga, dreapta, de la mijloc) la bărbie. La sfârșitul borcan detașeze ușor, repetați procedura de 3-5 ori.
Chin. Masat în cercuri, în primul rând sensul acelor de ceasornic de 4-5 ori, apoi - contra.
Domeniul de obraji si nas. A lucrat de-a lungul liniilor de masaj se confruntă cu dimensiuni medii borcan (2 cm). Începe din partea de jos a bărbiei lobilor urechii, din colțurile buzelor - mijlocul urechii, de la nas aripi - la osul temporal. Se repetă pentru dreapta și stânga laturile de 2-3 ori fiecare mișcare.
pliurile nazolabiale. parison diametru mic fiind lucrat de-a lungul pliurilor - de la nas până la buze. nu este necesar să se deplaseze în direcția opusă: un risc ridicat de vergeturi, in special la care este uscat și subțire. Jar sunt desprinse cu acuratețe și fixate din nou la începutul falduri. Se repetă de până la 5 ori.
Pielea din jurul ochilor. Aici pielea este deosebit de delicată și sensibilă, astfel încât această zonă este ales banca mai mica -. Nu mai mult de 1,5 cm In timpul masajului este necesar pielea pentru a ține degetele, astfel încât să nu-l întinde. Sunt zona de lucru de-a lungul marginii de la marginea interioară sub sprancene - la exterior din exterior, sub pleoapa inferioară, la începutul unui os, - interior. Pentru pielea din jurul ochilor este de ajuns să se plimbe de 2 ori, încet și foarte atent.
Fruntea. Utilizare a unei bănci de diametru mare (3-5 cm). De asemenea, efectuate pe liniile de masaj: de la mijlocul frunții parului. Primul lucru pe zona de deasupra sprâncenelor, și apoi - mijlocul frunții, în cele din urmă - la rădăcina părului. Fiecare mișcare este repetată de până la 10 ori.
Băncile și forța de presare sunt modificate în funcție de porțiunea feței, a pielii cât de sensibil. Toată lumea va decide când este deajuns de lucru din zonă specifică. În timpul procedurii nu ar trebui să fie neplăcut, cu atât mai durere, deoarece riscul ridicat de echimoze, hemoragii mici.
Notă: În cazul în care, după un masaj pe fața ei a apărut încă zdrobit, acestea ar trebui să fie tratate cu o felie de cartof crud, fierte și răcite în prealabil.
După ce procedura nu este recomandat pentru a merge imediat, este mai bine să-l petreacă înainte de a merge la culcare, și apoi fața în dimineața va arăta în formă, pielea - odihnit și tonifiat. Și păstrează efectul de masaj ajută la exerciții pentru față.
Contraindicații
Poate masaj abordarea corectă va aduce numai emoții pozitive și de schimbare în aparență. Trebuie amintit că procedura, există unele contraindicații. Ei iau în considerare, nu pentru a obține efectul, randamentul așteptat.
Poate masaj fata nu este efectuată pentru a elimina următoarele probleme:
- răni, abraziuni, zgârieturi și alte leziuni la nivelul pielii;
- acnee, inflamație severă, și leziuni cu pustule;
- dermatită de orice natură, herpes în faza acută;
- inflamația nervilor feței;
- temperatura corpului ridicată, boli virale.
- la locul capilarelor aproape de suprafața pielii, prezența vasculară mesh. Sub acțiunea capilarelor de vid încep să se spargă defect mai puternic devine vizibil. Astfel de locuri este mai bine să nu-l atingă, pentru a le aplica celelalte proceduri.
Sfat: Prima dată de auto-masaj este mai bine să-și petreacă week-end, atunci când nu este nevoie specială de a părăsi casa, doar în cazul, în cazul în care fața va fi vânătăi mici și vânătăi.
Nu poate afecta locațiile ganglionilor limfatici. Dacă pe fața procedurii ganglionilor limfatici inflamate este de dorit să se complet retrase din circuitul agricol.