Lipsa de energie - tratament de remedii populare. Oboseala, lipsa de energie - starea corpului, caracterizat prin declinul sănătății sale. În epoca noastră de rapide nu toată lumea poate face față cu activitatea neuro-psihiatrică și fizică tot mai mare. Ca urmare, mulți dintre noi vine o lipsă de energie, oboseală, apatie, amenințând să meargă într-o depresie reala.
Cu această condiție periculoase de secole luptă cu succes medicina populară, în care Trezoreria există multe rețete pentru recuperarea rapidă a forțelor vitale ale corpului și să ridice tonul. bai terapeutice, aromoterapie, ceaiuri tonice în câteva ore se va întoarce la fostul său vigoarea și provoca o mare val mare nevoie de vitalitate.
remedii populare pentru tratamentul pierderii de putere
Atunci când o defalcare utiliza în mod eficient un decoct de ovăz. 1 cană boabe de ovaz se toarnă 1 litru de apă la fiert timp de 5 stat la foc mic jeleu lichid, apoi se filtrează, se adaugă un volum egal de bulion o cantitate de lapte proaspăt, 5 linguri miere și toate bine. Bea 50 mg de 3-4 ori pe zi. Cursul de tratament - 2-3 luni.
Cea mai rapidă metodă de tratament de declin sil- dusuri reci, ceai de plante și o bucată de ciocolată.
Puteți lua, de asemenea, o baie cu adaos de ace de pin bulion. Acesta are un efect benefic asupra tractului respirator superior, piele, și prin receptorii nervoase - și întregul sistem nervos. Astfel de bai îmbunătăți tonul general organism. Ele pot fi luate de 1-2 ori pe săptămână.
Întoarcere bună dispoziție și ajută la vindecarea oboselii următoarea metodă națională: se amestecă 100 g de stafide, caise uscate, prune uscate, nuci, adaugati-le cu coaja de lamaie, sărind peste toate împreună printr-o mașină de tocat și se amestecă cu 3 linguri. linguri de miere. A se păstra în frigider. Ia-o linguriță dimineața, înainte de micul dejun. Întregul amestec - un concentrat de aproape toate vitaminele.
Corectă nutriție - cel mai bun remediu pentru oboseala si pierderea de putere. Studiile au aratat ca persoanele care consuma de multe ori, dar încet, suferă mai puțin de oboseală și nervozitate, menținând în același timp claritatea de gândire, spre deosebire de cei care mananca de 2-3 ori pe zi. Prin urmare, între mese se recomandă să mănânce un pic de fructe, bea suc, o ceașcă de ceai cu lapte și o lingură de miere sau un pahar de infuzie de mentă.
Cu pierderea de putere este bine să mănânce câteva bucăți de pește (în special stiuca); fosfor conținut în ea, este necesar pentru funcționarea creierului. Persoanele angajate în principal de activitate mentală, este recomandat să mănânce mai multe nuci, alune, migdale, mazăre, linte. Pentru glandelor endocrine trebuie să mănânce mai multe legume crude, fructe, lapte, gălbenuș de ou, zer.
Ceapă verde proaspătă elimină senzația de oboseală și somnolență. În cazul în care orice oboseală, precum și tulburări ale sistemului nervos, se recomandă ca o permisiune sau scuza gălbenuș de ou crud într-un pahar de lapte cald aproape, pune puțin zahăr și bea încet. Această băutură poate fi consumat de 2-3 ori pe zi.