Pierde Greutate corect
De fapt, procesul de pierdere în greutate este mult mai complex decât ar putea părea la prima vedere. Simple și pastile diuretice, masaje și împachetări corporale pentru a ajuta nu pentru toată lumea și nu întotdeauna. Și pentru a vă ajuta? Aceasta este ceea ce noi vorbim despre ziua de azi!
Ce este supraponderal?
De fapt, aceste rezerve de energie neutilizate pus deoparte de organism pentru o „zi ploioasă.“ Singura modalitate de a scăpa de grăsime - să-l petreacă, trebuie să creați o situație în care organismul este forțat să ardă grăsimea.
Grăsime nu poate fi evaporată în baie, izolat folosind diuretice sau laxative și, strict vorbind, nu poate fi ars cu ajutorul unor medicamente.
Pierde în greutate, cheltuielile de excesul de grasime poate doar munca activa, lucra la sine, arde-l la nevoile de energie ale corpului și de pierdere (sau) de putere. Nu există nici o altă cale, nu!
Masaj (vid, GPL, slim - masaje, convenționale), împachetări corporale și alte tratamente spa da efect vizibil postroyneniya prin imbunatatirea circulatiei sanguine a straturilor superficiale ale pielii și a reduce umflarea. Într-adevăr, se poate observa alinierea pielii, reducând grăsime și strângerea tsellyutnyh forma în ansamblu. Dar orice expert competent vă va spune despre constrângerea de putere.
Într-adevăr acum, pierderea în greutate corectă începe să scape corpul de grăsime interne, eliberați organele vitale: vasele de ficat, pancreas, inima, sânge.
Deoarece organismul folosește surse de energie la locul de muncă?
- Mai întâi de zahăr consumat, a primit sângele din produsele alimentare imediat.
- Apoi glucidelor acumulat sub forma de glicogen in ficat si muschi.
- Apoi, corpul folosește grăsime și proteine consumate.
- Iar ultimul lucru - grăsimea din rezervele de grăsime.
Trecerea primii trei pași, nu puteți merge direct la rezervele de grăsime. Mai puțină energie este furnizată pentru a menține funcțiile vitale ale primelor trei puncte, cu atât mai mult să piardă în greutate, și vice-versa.
Este aici și să înceapă principalele probleme oamenii au inscris prea mult rezerve strategice și nu mai este în măsură să piardă în greutate pe cont propriu.
Metoda de psihofiziologicã profesorul Rotov AV Acesta permite de a reduce primele trei etape aproape la zero.
După primele ore de funcționare rula mecanisme fiziologice ale rezervelor de grăsime. În viitor, toate lucrările-psihoterapeut urmărește să se asigure că puteți trăit cu ușurință și în mod constant în acest mod întreaga perioadă necesară pentru a scăpa de excesul de greutate.