Nu toți oamenii se gândesc la un fapt destul de important: corpul uman necesită întotdeauna îngrijire atentă și relații, chiar și atunci când nu se poate observa.
Dar, dacă te uiți și să asculte cu atenție la senzațiile, atunci putem concluziona că organismul, deși semne nu prea evidente de a încerca să ne dea semnale despre nu este în cea mai bună stare sa.
Majoritatea experților din lumea a amintit în mod constant de acestea, la prima vedere, bine-cunoscut și, într-o oarecare măsură, lucrurile deja primitive: mediu sărac, alimente de proastă calitate. stilul de viață nesănătoase și stresul au un impact negativ asupra organismului uman.
Cineva plantate mâini, convins că aceasta este viața modernă, în timp ce alții declară cu încredere că prezența sportului și dieta adecvata este suficient pentru a scăpa de consecințele triste ale moderne „poluare“.
Aceasta poate fi așa, dar asta e doar puțin peste toate au propriile lor „ci“. Desigur, modul corect de viață, o dieta sanatoasa si lipsa de obiceiuri proaste pot îmbunătăți în mod semnificativ tonul vieții tale, a scăpa de partea leului a bolilor și a problemelor.
Dar, după cum sa dovedit, nu suntem capabili de a face filtrul de aer, sau complet reduce alimentele „rele“ sau, de exemplu, reduce radiațiile de la utilizarea aparatelor de uz casnic. Având în vedere acești factori, în timp, organismul se acumulează cantități mari de toxine, toxine, săruri și alte substanțe nocive care otrăvesc semnificativ viața umană, provocând diferite tipuri de boli.
Are loc, așa-numita auto-otravire, care este procesul de auto-otrăvire, ducând la îmbătrânirea prematură începe, oboseală cronică, creștere în greutate și oboseală. Marele avantaj al trupurilor noastre este faptul că acesta este capabil de auto-curățare, dar asta e doar eforturile sale nu sunt suficiente pentru a face față cu o astfel de varietate de factori externi negativi.
Se pare, este absolut în puterea noastră să-l ajute, pentru aceasta există destul de o varietate de moduri pentru detoxifierea organismului la domiciliu, dacă nu sunt tratamente adecvate oferite la clinici.
Cel mai important lucru în întreaga întreprindere - este de a alege modul cel mai potrivit pentru corpul tau, iar apoi urmați în mod sistematic a făcut program de curățare a organismului.
La urma urmei, un efect pozitiv poate fi detectată doar în cazul în care toate procedurile vor avea un anumit sistem și executat în complex.
„Curățarea“ în organism. În cazul în care pentru a începe?
Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să înțeleagă pentru ei înșiși: detoxifiere - nu este un panaceu pentru toate relele, aceasta este doar o modalitate de a ajuta la a face corpul cu elementele negative acumulate care agravează sau chiar poate provoca, de cele mai multe boli ale organismului.
Prin urmare, dacă aveți ceva bolnav, vă simțiți simptomele acute ale bolii, primul pas este de a merge la un specialist care vă poate oferi un diagnostic corect și prescrie un tratament.
Dacă alegeți să vă ajute cu ajutorul tehnicilor de purificare, atunci acest subiect este mai bine să se consulte la fața locului de către un specialist, deoarece unele dintre procedurile acestei metode au o serie de contraindicații și efecte.
De exemplu, auto-curățare a ficatului sau stomacului poate provoca mișcarea pietrelor, care erau in vezica biliara. Existența acestui nici măcar să știe, și mișcarea pietrelor poate provoca destul de o mulțime de durere, sau mai rau, un blocaj al lumenului canalului biliar, care necesită intervenție chirurgicală de urgență.
De aceea, este important ca, înainte de a decide să dezintoxicare o varietate de metode, tehnici sau medicamente, se consulte cu un profesionist cu experiență, care va alerta și să avertizeze multe implicații și dificultățile ce pot apărea în acest proces. Când ați învățat toate informațiile necesare și sunt încrezători în securitatea acțiunilor lor, atunci puteți începe.
catarsis
Întregul proces de curățare a organismului, expertii recomanda pentru a începe cu intestin, este în cavitatea de colon se acumulează o cantitate foarte mare de toxine și alte „murdărie“, care cauzează cele mai multe boli.
Cel mai frecvent remediu pentru astfel de scopuri - este o clismă, care se descurcă cu sarcina. Asta e necesar doar să ne amintim că există unele cazuri în care este în măsură să aducă beneficii nu numai, ci, de asemenea, oferă un rău - este contraindicat în leziunile inflamatorii si ulcerative acute ale mucoasei colonului.
Dacă aceste probleme nu au la dispoziție, puteți utiliza o clisma cu apa fiarta si zeama de lamaie, este de asemenea potrivită și infuzia de plante aromatice. Trebuie reamintit faptul că mai mult de 1 dată în 7-10 zile, clisme de curățare nu sunt efectuate la domiciliu.
În cazul în care clisma încă nu vă place, puteți utiliza mod mai blând - dieta cu mere. În fiecare zi, pe stomacul gol, ar trebui să mănânce trei mere pe razatoare, procedura se efectuează în termen de o lună și a doua lună - mere ar trebui să mănânce într-o zi.
Prima masa in timpul un astfel de tratament este posibilă numai trei ore după consumul de mere. Un astfel de proces curăță intestinul, îmbunătățește în mod semnificativ apariția omului - variază în ten și elasticitatea pielii.
mere Dieta pot fi înlocuite amestecuri îmbogățite cu alcool care includ caise, miere, glicerina, smochine. toate în proporții egale. Ea trebuie să ia o lingură de desert pe stomacul gol, amintiți-vă că această cale de atac are un efect laxativ usor.
curățare a ficatului
Și tu știi că ficatul, prin lege, poate fi considerat unul dintre cele mai importante organe umane, pentru că ea lucrează neobosit, debarasarea corpul nostru de otrăvuri, toxine și alte substanțe nocive!
Primul loc printre elementele care au un efect nociv asupra ficatului, pot fi atribuite obiceiuri proaste în formă de băuturi alcoolice. Multe clinici furnizează servicii pentru a detoxifia efectele alcoolului și drogurilor, deoarece cu cazuri deosebit de avansate face față pe cont propriu și nu pot fi obținute.
Lucru este că organismul persoana malopyuschy după o doză mare de alcool în dimineața următoare și nu se poate gândi la asta, nu se poate spune despre identitatea dependente (alcoolicii). Pentru a face față cu astfel de probleme ajută la alcool și de droguri de detoxifiere, care vă permite să elimina toxinele din organism, atenuând astfel efectul de dependență.
În cazurile mai puțin severe, și detoxifiere se poate face la domiciliu, moduri populare. Dacă ați lucrat deja la curatarea organismului, ficatul pe linie. În procesul trebuie să renunțe la alcool, produse lactate, și să învețe cum să se separe de alimente.
La doar câteva zile înainte de procedura, trebuie sa mananci doar alimente de plante, și apoi să ia detoxifierea ficatului - sucul de lamaie si ulei de floarea-soarelui.
procedura este de obicei efectuată pe timp de noapte, pentru că după aceea trebuie să mergeți la culcare și să se odihnească. Se încălzește 5 suc lămâi și 200 g de ulei până la aproximativ 36 °. Apoi, va trebui să bea două înghițituri de ulei și se spală în jos cu ei în aceeași cantitate de suc. După 20 minute - repetare. Ferește-te pentru bunăstarea, în cazul în care nu bolnav, apoi repetați procedura atâta timp cât toți nu beau.