Multe persoane cu o notificare de vârstă care articulațiile devin mai puțin de lucru, au existat dureri și limitări în mișcare. De multe ori cauza inflamatorie disconfort sever sau procese degenerative în ele. Un stil de viață sedentar și alimentația necorespunzătoare conduce la depunerea de săruri în cavitatea comună. Acest lucru dă naștere unor boli cum ar fi osteoartrita, dureri lombare, guta, care au atins deja, chiar și tineri.
Cel mai adesea este depozite de sare în articulații mici, provoacă dureri după o plimbare lungă sau munca monotonă. Este aici că depozitat excesul de calciu și alte săruri. Acesta suferă de acest lucru de multe ori ca articulația genunchiului. El experimentează o sarcină grea, și, uneori, nu este suficient de lichid sinovial. Întoarcere libertatea de mișcare a articulațiilor ajută de curățare la domiciliu. În cazul în care se efectuează în conformitate cu normele, depozitele de sare sunt spălate, circulația sângelui este îmbunătățită, și testat durere.
Când faci îmbinări de curățare
Cel mai bine este de a efectua procedura de la stadiile inițiale ale bolii articulare. Când a simțit doar mișcări sau restricții minore nu dureri puternice ca urmare a exercitării. În acest moment tratamentul este articulațiilor nedureroase. Dar cei mai mulți oameni au recurs la această metodă, în cazul în care depozitele de sare le-au împiedicat să se deplaseze în mod normal. În acest caz, curățați articulațiile trebuie să fie sigur.
Există mai multe condiții în care se aplică articulațiilor de sare de curățare. Este demonstrat în osteocondroza, artrita, guta, pierderea flexibilității în formarea de noduli osoase. Exista medicamente care dizolva depunerile de sare, dar cel mai adesea este poporul înseamnă. Ei au mai puține contraindicații și efecte secundare, dar consultați un profesionist înainte de a le utiliza este încă nevoie.
Ce reguli trebuie urmate atunci când curățarea
Recent, a devenit popular pentru a curăța articulațiile de diferite remedii populare. Se crede că această procedură nu numai că elimină depunerile de sare, dar îmbunătățește nutriția osului și a cartilajului. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că va fi eficient dacă urmați anumite reguli:
- așa cum apar din cauza unei sedentar obiceiurile de stil de viață și de alimentație săracă a zăcămintelor de sare, nu de curățare nu va ajuta, fără a schimba dieta și activitatea fizică;
- recomandată în timpul curățării ia moale sau sare bai;
- pentru a face mai ușor să se mute procedura de a efectua necesare doar după o curățare a intestinului;
- alege orice rețetă și să urmeze cu strictețe toate recomandările;
- înainte este necesară procedura să se consulte un medic cu privire la contraindicații, de exemplu, acesta nu este recomandat pentru pacienții care au ulcere stomacale de curățare.
În cele mai multe cazuri, frunze de dafin este folosit pentru curățarea articulațiilor
Cele mai eficiente metode pentru a curăța articulațiilor
Această procedură implică utilizarea produselor și a substanțelor, care sunt dizolvate treptat depozite de sare, apoi le elimina din organism. Mai eficient și mai sigur lucru de făcut este remedii populare, dar toate recomandările și trebuie să fie urmat exact doza. Există mai multe modalități de cele mai populare pentru a curăța articulațiilor.
În cele mai multe cazuri, feedback-ul pozitiv poate fi găsit pe procedura de curățare cu ajutorul frunzelor. Pentru aceasta este necesar să se ia 5 grame de frunze și o jumătate de pahar de apă. Laurel fierbe 5-10 minute, apoi se toarnă într-un termos. După un timp, infuzia de tulpina si bea timp de 12 ore. Bea inghitituri mici, cu întreruperi. Înseamnă foarte puternic, astfel încât aceasta poate provoca sangerari. Această curățare durează 3 zile, apoi să ia o pauză. Curățați foaia de dafin se efectuează la prima dată în trei luni, apoi în fiecare an.
Metoda de curățare puternică suficient - folosind suc de ridiche neagră. Acest instrument are un efect coleretic, astfel încât în cazul unor probleme cu ficatul este mai bine să nu-l folosească. Pentru procedura trebuie să fie bine spălate cu 10 kg de materiale feroase și rare, nu de curățare, stoarce sucul. Păstrați-l trebuie păstrate la frigider. Începe să bea suc cu 1-2 linguri. Cu bună băutură de anduranță de 30-50 de ori, a luat medicamentul aveți nevoie de trei ori pe zi, o oră după masă.
Una dintre cele mai eficiente mijloace pentru a îndepărta depozitele de sare - terci de orez nesărat
Pe capacitatea de orez pentru a absorbi sarea este cunoscută multora. Prin urmare, utilizați această caracteristică pentru a curăța încheieturile. Dar acest lucru este adecvat numai pentru un orez brun brut. Ar trebui să fie pre-macerat cu apă timp de 3 zile. Apoi se scurge apa, se toarna peste fileu: 2 cani pe cana de orez. terci gătită trebuie să mănânce în timpul zilei de patru ori. În această zi, nu este nimic altceva decât ceai și bulion verde șolduri. Există încă un alt mod, o mai blând: gatiti în fiecare dimineață de orez pre-înmuiate și mănâncă-l pentru micul dejun, fără sare și aditivi. După aceea puteți mânca prin 4 ore. Un astfel de regim alimentar, în care nevoia de a renunța la dulciuri, conserve, produse sărate și afumate, a continuat timp de 40 de zile.
Acesta a fost mult timp dovedit că argila albastră are proprietăți de vindecare. Pentru a curăța articulațiile depozite de sare este necesară în termen de 10 zile de la plasarea pachete zilnice de lut amestecat cu apă rece. Țineți nevoie de comprese cu cel puțin 3 ore.
Ce altceva articulații pot fi curățate
Foarte important în săruri în exces la nivelul articulațiilor de a respecta un regim alimentar special. Acesta ar trebui să includă legume, fructe, produse lactate, carne macră. Este necesar să se limiteze utilizarea de sare, conserve, carne afumată și cârnați, cafea și ceai negru. Există unele alimente care ajuta la dizolvarea sării. Acesta este, de exemplu, mandarinelor, care trebuie să mănânce cel puțin 7 unități pe zi, și de preparare a cafelei coaja ca ceai.
Este un mijloc foarte eficient de suc de țelină, care aveți nevoie pentru a bea o jumatate de litru in fiecare zi. Împreună cu ea este util să se bea suc de morcov. O astfel de curățare poate dura 3-4 zile. În lipsa aciditatea din stomac, sau gastrita poate bea suc de lămâie. Începeți cu 5 lămâi pe zi. Suc nu trebuie diluat cu zahăr și se adaugă la acesta. Continuă să aibă nevoie de o săptămână, în fiecare zi creșterea numărului de lămâi este de 5 bucăți.
Pentru a curăța articulațiile sunt adesea folosite decocturi de plante medicinale
În plus față de aceste sucuri, puteți lua, de asemenea, un decoct de plante:
- infuzie de frunze lingonberry primit sticlă zilnic timp de 1,5 luni, curăță eficient organismul de toxine, iar articulațiile sărurilor;
- De 2 ori pe zi, să ia o jumătate de cană de decoct de frunze de mesteacăn, de curățare durează cel puțin o lună;
- bun pentru a bea ceai din lăstarii tineri de pere, pentru un efect de curățare în ziua în care aveți nevoie pentru a bea aproximativ un litru de bulion;
- poti bea o jumatate de cana de supa de clustere de flori morcov sălbatic;
- Săptămâna infuzate pe semințe de fenicul de alcool trebuie să bea de 3 ori pe zi, cate o lingurita, un curs de tratament - 2 săptămâni;
- bine ajută decoct din rădăcini de floarea-soarelui, este necesar să se bea un litru pe zi, timp de 3 săptămâni;
- diluat la 2 lingurițe de miere și oțet de mere într-un pahar cu apă; bea această soluție ar trebui să fie o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi.
articulații Shoe - un mijloc eficient pentru a preveni deformarea si refacerea mobilitatii acestora. După consultarea cu medicul poate fi folosit orice mod de a curăța în fiecare an.