La începutul sesiunii te întâlnești cu un psiholog, reprezintă o problemă în care doriți să înțeleagă, pune întrebări. Psiholog se referă la timpul sesiunii, puteți, de asemenea, de acord cu privire la numărul de sesiuni pentru un anumit scop, specificați costul.
În continuare, sarcina psihologului - vă întreb despre problema, colecta informații primare, pentru a identifica cu tine „capcane“. Psihologul poate clarifica sentimentele despre situația de a se, rudele și prietenii în legătură cu discutarea situației. Un psiholog atrage atenția asupra corpului în timpul reacții poveste - uneori reacții doar corporale ale interlocutorului „vorbesc“ mai strălucitoare decât cuvintele, care sunt adesea atât de dificil de găsit.
Uneori psiholog oferă interpretarea lui de starea ta - este important să te asculte și să vedem cum se potrivesc această explicație. Psiholog pot împărtăși cu tine exemplele mele de viață, reacția la poveste sau sentimentele, în cazul în care, în opinia sa, acestea sunt relevante, utile, sau este într-un fel de important.
Este important să ne amintim că psihologul este în avantajul dumneavoastră - nu sfătui ce să facă, nu ia decizii pentru tine, nu spune ce să spun, nu aveți nici o intenție de a modifica sau îmbunătăți. Aceasta ajută la clarificarea necesității și metodele de implementare a acesteia în realitatea actuală.
Sarcina ta la această sesiune: pentru a vorbi despre problema, pentru a participa la clarificarea acesteia. Clientul este de asemenea important să aibă grijă de ei înșiși. Nu este nevoie să prezinte imediat informații pe care le consideră că este dificil de a împărtăși sau incomod pentru tine pentru a efectua exerciții. Puteți refuza să răspundă la întrebare. nu este necesar să fie de acord cu psihologul, dar poate duce, de asemenea, sesiunea înainte de timp și să fie limitată la o singură întâlnire. A fi „bun“, „ascultător“ client nu este necesar.
Sarcina psihologului: pentru a se asigura prezența lor la locul de întâlnire pentru a asigura și monitoriza intervalul de timp. Un psiholog de lucru, acordând o atenție la 3 factori principali: reacții fizice ale clienților, cuvinte și intonația; reacția lor la povestea și sentimentele lor; relația dintre psiholog și client. Toți acești factori afectează procesul terapeutic, pentru a realiza lor extrem de utile în timpul sesiunii. La urma urmei, psihologul si clientul sunt oameni obișnuiți, precum și relațiile și caracteristici de comunicare, cum ar fi atitudinea oamenilor în viața mea lor - singura diferență este că consiliere psihologică este nevoie să se grăbească, vă puteți opri în locuri dificile, pentru a clarifica punctele controversate și să fie mai deschise.