Odată cu fenomenul de agresiune verbală, fiecare dintre noi a experimentat în mod repetat. Ca un copil, am dat vina părinților și nu întotdeauna criticile lor au fost meritate, apoi a trecut ștafeta profesorilor de școală, iar la vârsta adultă acest pericol pîndește pentru oricine care face o achiziție de la magazin, care rulează sau pur și simplu de mers pe jos pe stradă. Ce este agresiunea verbală și cum să-l lupta?
Ce este agresiune verbală
Orice agresiune - este un act emoțional, care are ca scop cauzarea asociati medic fizice sau emoționale. agresiune Limba - acest prejudiciu prin sunet. Mai mult decât atât, nu este neapărat cuvintele - convenționale sau profanator, dar, de asemenea, un strigăt, utilizarea neutru asupra sensului cuvintelor, cu un ton agresiv, timbrul, sau chiar viteza de vorbire. De asemenea, nu orice utilizare de înjurături este agresiune verbală. Pentru unii, acest lucru poate fi destul de acceptabil figura de vorbire sau de o normă de vorbire.
agresiune verbală - este expresia verbală sau audibil emoțiilor negative, sentimentele și intențiile.
De ce apare
Limba agresiune apare:
- Când aveți nevoie să-și exprime emoțiile negative, ca răspuns la stimuli externi - un exemplu clasic: la poalele picături ceva greu, până la 90% dintre adulții care exprimă atitudinea lor față de ceea ce sa întâmplat negativ.
- Pentru a exprima emoții negative: furie, resentimente, furie, resentimente și dispreț necesită expresia în formă de „hărțuieli“ verbale, vulgar sau neutru în sensul, dar extrem de agresiv în contextul cuvintelor. O astfel de agresiune poate fi îndreptate la oameni care au provocat emoții negative sau celor care într-un fel sau altul afectează agresorului: mulțimea împins, urcat pe picior, a trântit ușa, și așa mai departe.
Principalul motiv pentru limbajul de agresiune - este o încercare de a atinge un anumit scop, cu strategii de vorbire speciale, care ar trebui să sperie interlocutorul, să-l facă un sentiment de vinovăție, sau să-l discrediteze în ochii altora.
articole asemanatoare: Cum de a face față agresiunii pentru copii
Discursul sau agresivitate verbală este clasificată în mod diferit.
Cel mai adesea ne confruntăm cu primele două tipuri de agresiune.
O linie activă în viața modernă se găsește în viața obișnuită, de zi cu zi, și discursuri publice, și reacția mass-media.
Pentru acest tip de agresiune sunt ambele vorbesc cu o voce ridicată într-o ceartă de familie între colegi, ciorovăială între vecini și sute de alte situații pe care o întâlnește pe o bază de zi cu zi.
agresiune directă activă este împărțit în deschis (explicit) și sub acoperire (implicit). agresiunea lingvistică deschis se exprimă sub formă de atacuri directe, amenințări sau insulte. Când vă ascundeți adevăratul scop mascat: cuvinte și expresii neutre sunt alese în așa fel încât să provoace emoții negative în rândul publicului în legătură cu ceva sau pe cineva.
Active indirecte - este o difuzare specială, intenționată de informații negative false sau „shuffle“ faptele cunoscute despre cineva sau ceva. Acest lucru se face în scopul de a provoca emoții negative în legătură cu ceva.
Pasivă directă - un eșec de a comunica cu oricine. Acesta poate fi la fel de demonstrativ precum și evitarea răspunsurilor.
Ce se poate face în cazul în care se confruntă cu agresiune verbală
MATERIALE CONEXE: tulburare de personalitate mixta (psychopathy mozaic)
Dacă ați fost ținta nevoie agresorul verbal:
- Ignorați-l - în cazul în care situația permite, doar de mers pe jos de la un argument sau abuz, în cazul în care este imposibil - să nu răspundă la atacuri.
- Indrepti atentia catre ceva neutru - ca răspuns la comentariile negative le puteți adresa întrebări de clarificare, interesate în detalii cu privire la ceea ce se întâmplă.
- Sunt de acord cu examinatorul - această metodă este eficientă în lupta împotriva agresiunii în familie. Orice agresiune are nevoie de „hrănire“ pe a doua parte. Cearta și ceartă cu un om care în avans cu toții de acord, este pur și simplu imposibil.
- Răspunsul la o glumă sau o glumă a situației.
Cel mai important lucru atunci când se ocupă cu orice tip de agresiune verbală - este să rămână calm și să nu dea oamenilor provoca atac de retorsiune din partea ta. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțeleagă în mod clar motivele care au determinat agresorului „atac“ pe tine și obiectivele urmărite. Ma gandesc la ea bine ajuta să facă față cu agresorii obișnuite, evita contactul cu care este imposibil: membrii de familie, rude, colegi și așa mai departe.
În cazul în care sursa de agresiune este tine, atunci ai nevoie pentru a învăța cum să facă față cu emoțiile negative, fără a le verse pe alții. „Pentru a arunca“ toate la cineva care nu reușesc fără să-l pentru a scăpa de obiceiul.
- Luând medicamente - dacă sunteți foarte supărat de solicitare de agresiune verbală în orice formă, să consolideze sistemul nervos și a scăpa de probleme de frica, anxietate, somn, puteți utiliza sedative pe bază de plante: extract de valeriană, gastei, bujor sau pulmonare antidepresive: Afobazol, Aminalon și altele - acestea sunt utilizate numai pe bază de rețetă și sub supraveghere medicală.
- Tehnici speciale - pentru a reduce presiunea asupra sistemului nervos pentru a ajuta la exerciții, metode de comutare a conștiinței de respirație: de exemplu, lectura pentru sine, versete sau tabele de multiplicare, yoga sau meditație.
- Psihoterapie - opri într-adevăr răspunsul la agresiunea verbală poate fi cu ajutorul psihoterapiei. Terapeutul ajută persoana să înțeleagă de ce el reacționează la anumite declarații și metode de predare nu cedează provocări.