Utilizați o mătură făcută numai într-o baie tradițională. Acest obicei a apărut destul de bună dreptate - fiind în baia în care temperatura nu este prea mare, utilizați o mătură, puteți face o corecție de temperatură și de captură de până la cea mai înaltă performanță optimă, personal adecvat organismul individual.
Cum a mătura baie
Băile pot fi savurate complet diferite mături. Cel mai bine-cunoscute și utilizate frecvent: var, pelin, malin, stejar, urzica, eucalipt, artar, pin, mesteacan.
Există reguli speciale pentru utilizarea mături în baie: atunci când abur și în mod direct de masaj, pentru siguranță maximă, purtați mănuși de arme grele, mănuși cu un deget sau mănuși de lână din pânză; ei vor proteja mâinile de posibila oparire de durificare cu o mătură, precum și protejează împotriva zgârieturilor și a abraziunii în timpul abur.
Conceptul de „mături pentru o baie,“ a apărut în cele mai vechi timpuri, când, cum cultele păgâne au fost factori naturali: pământul, soarele, aerul este aceeași relație specială a fost plantelor. Acestea au fost utilizate în diferite sfere ale vieții omului primitiv, a servit ca sursă de material pentru construcția de locuințe, frunze și fructe lor utilizate în produsele alimentare, creează tot felul de poțiuni, alifii, ceaiuri, are proprietăți de vindecare, ajuta sa scape de diverse afectiuni.
Numeroase erori în utilizarea plantelor medicinale și testarea suplimentară a proprietăților lor a arătat că cele mai eficiente plante de vindecare are loc în timpul procedurilor de luare de baie. De la vindecători tradiționali și de referință medicală plecat tradiție de utilizare în planta matura de baie, care conțin minerale utile și terapeutice.
Principiul de funcționare al mătură baie
După cum sa menționat deja, folosind mătură în baie există un masaj de relaxare și revitalizare. În timpul acestei sesiuni, mușchii corpului se relaxeze, crescand circulatia sangelui in intreg organismul si de a imbunatati procesele asociate cu metabolismul.
În plus, cu corpul îndepărtat fragmente de piele moarte și aspră. Frunzele de bune aburite de plante absorb substante eliberate în timpul procesului de schimb, care are loc în mod activ într-o cameră de aburi. Cu alte cuvinte, există o curățare instantanee a întregului corp de substanțe toxice sudoripare alocate.
Când măturile de recoltare pentru baie
După cum știți, cel mai bun timp pentru a colecta plante - este primăvara și la începutul verii. Efectul curativ mai notabile da plante medicinale colectate pe Treimea. Acesta a fost în această perioadă în frunziș va cel mai mare număr de microelemente utile. Se taie tija trebuie să se facă într-o zi fină, uscată, în momentul în care soarele se misca spre apus. Pe tulpinile de tăiere în prima jumătate a zilei este încă de umiditate sub formă de resturi de rouă sau ploaie picături. Acest fapt conduce în mod clar la rumenire și desfrunzire pe tulpinile tăiate. Din același motiv, nu se recomandă clătirea tulpinile mătură după recoltare. zaparka Lui de a face doar în cazul în care aveți de gând să utilizați.
În scopul de a obține matura potrivita pentru o baie, tulpini și ramuri sunt tăiate pentru el doar pentru arbori sau arbuști sănătoși. Înainte de tăiere, este necesar să se examineze întregul tufiș sau copac, și doar asigurându-vă că întreaga plantă, nu există nici un prejudiciu sub formă de entități de boală, începe recoltarea. Imediat a făcut tăiat cât mai bine posibil, foarfece sau un cuțit ascuțit.
ramurile tăiate ar trebui să rândul său, o lungime de aproximativ 50 de centimetri. După aceea, ei trebuie să fie sortate. Acea parte a sucursalei, care va fi mânerul de o mătură, trebuie să fie curățate de frunze și ramuri laterale. Apoi, puteți începe de legare: perechi de fire, de ansamblu strâns - sfoară. În această formă, salvați martor va fi mult mai ușor. Cantitatea de materie primă și valoarea sa este direct dependentă de nevoile și dorințele personale. Aici principalul lucru să ne amintim că mătură ar trebui să se apropie fiecare în mod individual (și în greutate, și mărimea).
Chiar si la scăldau care încep să rețineți - atunci când baie umedă se mărește mătura în greutate de aproape 2 ori.
Ca baie uscată pentru mături
A se păstra și piesa de prelucrat uscate au nevoie in camera:
- care nu are nici proiecte,
- în care temperatura constantă este menținută rece,
- care are un acoperiș.
În caz contrar, razele soarelui pătruns camera de plumb la îngălbenirea frunzelor, și în cele din urmă sedimenta sale.
În ceea ce privește mături de baie tricot
Imediat înainte de a folosi ramuri poziționate corect asamblate în prealabil. Acest lucru se face după cum urmează: a lua materia primă și pliat, astfel încât să se obțină în cele din urmă un fascicul, în interiorul căruia se află cele mai groase ramuri la exterior - cel mai subțire, moale și flexibil.
Fascicolul apoi fixați-o frânghie puternică. Broom mâner cu un topor sau un cuțit pus în ordine, eliminând capetele dințate inutile și cocoloașe. Capătul purificat al mătură trebuie să fie de o astfel de lungime încât să poată găzdui în siguranță două mâini umane.
Mânerul este de o astfel de lungime ar fi cel mai convenabil pentru deținerea și tipul de produs. În cazurile în care acesta nu este în măsură pentru orice motiv pentru a face un mâner neted ei strâns înfășurat într-o frânghie groasă. Numai în acest fel se poate evita Zgârieturile și pe mâini în timp ce deține o mătură. Nu uita mănuși și mănuși, care ajuta, de asemenea, pentru a preveni rănirea mâinilor.
mături pentru o baie recoltate cu frunze proaspete
crengi tăiate recent, frunze, care este încă umed, se toarnă peste apă caldă nu este necesară. Ele stabilesc pentru câteva minute sub tavanul camerei de aburi. Frunzele tinere vor fi suficient de frunze tinere încă plin de propria umiditate. Când Soaring crestat recent o mătură, organismul primește un puternic efect de vindecare, persoana va fi capabil să se bucure de efectul complet al aromoterapie.
Măturare o baie, vederi
Există mai multe tipuri de ierburi medicinale pentru baie. Pentru a decide ce tip este cel mai potrivit pentru una sau cealaltă persoană, trebuie să examineze cu atenție proprietățile benefice și curative ale copaci și plante medicinale.
mesteacan mătură
Speciile cele mai frecvent utilizate - mătura de mesteacăn. Este destul de logic copac are loc mai întâi în lista de popularitate, știm cu toții că, din cele mai vechi timpuri, mesteacăn a fost un cont special la practicanții tradiționale. Medicina de azi este, de asemenea, utilizat pe scară largă de proprietăți medicinale de mesteacăn:
- pentru tratamentul răcelii,
- pentru a scapa de insuficienta renala,
- ca un decongestionant eficient,
- ca un dezinfectant puternic,
- ca diaforetic,
- ca mijloc de consolidare a întregului corp.
Deoarece mesteceni sunt destul de comune, problemele cu piesa de prelucrat este ar trebui să apară mături de mesteacăn. Principalul avantaj al crengi de mesteacăn în saună este considerat a fi: frunze mici și moi, se deplasează liber prin corp și caracteristicile terapeutice pozitive, potrivite pentru aproape orice organism.
La tăierea măturile pentru o baie ramuri de mesteacăn promptă a apărut pe copaci frunziș tinere. Această perioadă se ghemuiește în jurul valorii de la mijlocul lunii mai. La această dată frunzele au crescut la dimensiunea corespunzătoare și scorul cantitatea maximă de suc. Dacă, din orice motiv, la momentul respectiv a fost o ocazie ratată de a face elemente de matura de mesteacan, apoi mai târziu taie ramuri nu este în valoare de ea. După o perioadă de tăiere, crengi de mesteacan in sauna nu va avea un efect curativ în totalitate, iar frunzele de pe aceste ramuri vor cădea în curând.
Folosind o mătură din mesteacăn în camera de aburi va necesita calificare și experiență. Lucru este că ramurile tinere de mesteacăn, flexibile și lungi. Pentru a se adapta rapid la utilizarea acestuia, se introduce unele ramuri de stejar în mijlocul mătură. Ei adaugă duritatea lipsă și densitatea de crengi de mesteacăn. aditiv de stejar nu afectează rezultatul pozitiv al creșterea crengi de mesteacăn, dimpotrivă, va face un pic de proprietățile sale medicinale.
mătură de ienupăr
Bineînțeles, fabricarea unei astfel de mătură poate fi adunate din fire Bush ienupăr. Frunzisul ienupăr colectate la începutul verii conține numărul maxim de rășini care stau sub influența aburului contribuie la îmbunătățirea corpului. crengi tăiate din Bush ar trebui să fie îngrijite, cu diferite arbuști, care nu dăunează plantei. Dintre ramurile de ienupăr:
- mături tricot,
- ele includ mături amestecate,
- ei se aliniaza la podea, în camera de aburi.
Pentru preforme din oțel adecvat pentru utilizare ca mătură de baie trebuie să fie aburit de apă care fierbe timp de o jumătate de oră.
mături de stejar
Împreună cu colegii de mesteacăn, mături de stejar sunt varianta clasica. Harvest crengi de stejar vara târziu, l utilizați numai lăstari.
- ideal pentru persoanele cu tipul de ten gras,
- ele ajuta în tratamentul hipertensiunii arteriale,
- ele contin taninuri curata perfect pielea și ajută în tratamentul bolilor de piele.
mături urzica
- va avea asupra corpului efect tonic,
- scuti de dureri musculare și articulare,
- pentru a face față cu sciatică.
mătură Pregătirea pentru procedura de îmbăiere două până la trei ori mai mare este scufundat alternativ în apă caldă și apă rece.
mături de eucalipt
Achiziții de materii prime pentru fabricarea măturilor din Caucaz, în România pentru a găsi și cumpăra o mătură în pivniță. Eucalipt tratat mătură de la:
- răceli și amigdalite
- boli ale femeilor.
Aroma de eucalipt are un efect tonic asupra organismului, de a folosi crengute de eucalipt poate fi nu numai în baie, dar, de asemenea, pentru inhalare la domiciliu.
mătură făcută din pelin
Colectați pelinul ar trebui să fie în perioada de înflorire - la momentul puterii sale de vindecare dintre cele mai puternice. crengi uscate ar trebui să fie legate în mănunchiuri. mături Artemisia în băile folosit din cele mai vechi timpuri, astăzi pelinul este cel mai des utilizat pentru a face măturilor amestecate.