Care este indicele Quetelet?
Quetelet Index - un indice de masa corporala, cu care se poate determina gradul de obezitate și pentru a evalua riscul de apariție a bolilor asociate cu excesul de greutate.
Indexul Ketle este definit prin următoarea formulă:
Rezultatul obținut este comparat cu datele publicate:
De exemplu: vârsta ta - 27 de ani, înălțimea - 190 cm, greutate - 115 kg.
IMC = 115. (1,9 x 1,9) = 115. 3,61 = 31,85
Pe baza datelor din tabel, la vârsta de 27 de ani, înălțimea de 190 cm și greutate de 115 kg, există o obezitate de gradul II, precum și un risc ridicat pentru sănătate. În acest caz, ar trebui să ia măsuri imediate pentru a reduce greutatea corporală.
Cum se calcula greutatea in plus?
Totul este destul de simplu. Trebuie să utilizați aceeași masă Quetelet Index și formula de calcul al schimba numai după cum urmează:
Excesul de greutate = greutate (kg) - standardul BMI x 2
Exemplu cu aceiași parametri și ținând cont de faptul că intervalul normal de index Ketle este 20-25.9:
Greutatea în exces = 115 - 20 x (1,9 x 1,9) = 115 - 72,2 = 42,8 kg
Excesul de greutate = 115 - 25,9 x (1,9 x 1,9) = 115 - 93,5 = 21,5 kg
Deci, greutatea normală ar trebui să fie în intervalul de la 72,2 la 93, 5 kg, iar greutatea minimă pe care trebuie să-și piardă, este de 21,5 kg.
Un astfel de calcul, puteți petrece cu ușurință, având la îndemână un creion și o foaie de hârtie, dar va fi mai ușor să facă acest lucru în cazul în care în posesia ta a fost un calculator.
Pentru calculul poate fi proiectat pentru Microsoft Office Excel foaie de calcul cu formulele corespunzătoare.
În plus, Internet există o mulțime de soi pe linia schitalok proiectat pentru a determina gradul de obezitate.
Orice observații? Evidențiați și apăsați Ctrl + Enter. Vreau să raportez o eroare!