Prieteni, germeni de grâu - este doar un depozit de substanțe nutritive, vitamine, aminoacizi, micro și macronutrienți. În plus, acesta este un aliment viu reală, care conține energia vieții. În acest articol vom învăța:
Care este avantajul de varză și iarbă de grâu?
Care tratează boli (sau previne) germeni de grâu?
Cum să germineze și să consume grâu în casă?
Mulți dintre noi au auzit despre încolțirea grâului și beneficiile pe care ne dau mugurii și germeni de grâu. germeni de grâu adesea considerat un panaceu care poate vindeca aproape orice boală. Desigur, acest lucru este oarecum exagerat, dar proprietățile benefice ale germenilor răsad / grâu nu este contestabil.
Care este utilizarea de germeni de grâu?
Să vedem, de ce este atât de benefic să mănânce varza și germeni de grâu.
Acesta este un aliment viu adevărată. Alimentele care ne dau energie și sănătate.
Apropo, în cazul în care răsadurile nu sunt consumate, are sens pentru a le transforma într-o 20 de cm varza. Proprietăți utile de o astfel de transformare este, de asemenea, a crescut - de exemplu, este acum o parte din germeni de grâu conține 70% clorofilă, atașat la carbohidrati. Clorofila protejeaza, vindeca, curata, ia parte la formarea de sânge uman. Nu-ți face griji, totul utile (vitamine, elemente de micro și macro, aminoacizi, fibre, etc.), germeni de grâu intră și lăstari, astfel încât efectul pozitiv al verzei și răsaduri în mai multe moduri similare și diferă numai în detalii.
- Întărește sistemul imunitar, crește proprietățile de protecție ale organismului
- Se curăță organismul
- încetinește procesul de îmbătrânire
- imbunatateste metabolismul
- Aceasta previne deficienta de vitamine si minerale
- Acesta promovează pierderea în greutate
- Are proprietăți antioxidante
- previne oboseala cronica
- Aceasta facilitează efectele stresului
- imbunatateste starea pielii
- normalizează glandei tiroide
- reface parul, culoarea, densitatea (poate chiar a scăpa de păr gri)
- elimină unghiile fragile
- îmbunătățește vederea
- Aceasta ajută la recuperarea după boli
- reface funcția sexuală masculină și feminină
- normalizează și curăță microflorei intestinale
- blochează procesele inflamatorii
- lupte si alte tumori si alte tumori
- activează și normalizează toate sistemele organismului (circulator, digestiv, nervos, musculo-scheletice, etc.)
Nu este slab, nu-i așa? Într-adevăr, germeni de grâu puieților și răsadului are proprietăți terapeutice și de restaurare uimitoare.
De la mine Vreau să rețineți că varza mananca regulat crește energia liberă. Aceasta este ceea ce-mi lipsește, și că este ceea ce am primit. Aceasta este o abordare individuală. Fiecare persoană își găsește în germeni de grâu, ce nevoie era corpul lui. Este - vindecator nostru natural și păcat să nu folosească astfel de proprietăți utile.
Prieteni, dacă te-am interesat în utilizarea de germeni de grâu, atunci de mai jos puteți găsi instrucțiuni detaliate pentru cultivare. Separat - pentru răsadurilor separat - pentru microbi. Să începem!
germeni de grâu. Cum să germineze și să consume?
1) Găsiți germinației grâului. Este exact ceea ce ar trebui să fie numit. Germeni! Pentru grâul obișnuit este de obicei gravat, care este, procesat substanțe chimice nocive. Există două atribute care grâul intiparite. Primul - nu grâul crește în două zile. În al doilea rând - înmuiere apare în suprafața filmului curcubeu. Acest lucru nu poate mânca grâu pentru alimente. Acest lucru este important! Trebuie să găsim grâu în mod special pentru scopurile noastre, adică pentru germinare. Acest grâu este curat, acesta poate fi cumparat in supermarket-uri, magazine de droguri, produse alimentare de sănătate în departamentele și în magazinele online.
2) Ia numărul necesar de boabe (consumul zilnic per persoană este de 50 - 100 de grame). Dacă există o pleavă sau boabe rele (deteriorate, mucegăite sau necoapte), scoateți-le.
3) Clătiți germinarea grâului pentru apa de funcționare (de exemplu, printr-un ecran). Sau pur și simplu Carul sau tigaie se toarnă apă și de scurgere. Boabe care, după amestecare, înecat, cu greu încolțească în viitor, astfel încât acestea să poată fi aruncate afară.
4) Se înmoaie grâul într-un porțelan emailate, sticla sau plastic containere. Ai nevoie să-l umple cu apă curată. Apa peste boabele trebuie să fie mai mult de 2 centimetri la grâu ar putea respira. Temperatura optimă pentru germinare - în jur de 20 de grade. Dacă temperatura este mai mare, este de dorit chasikov 12 Schimbarea la apă proaspătă.
5) După 24-30 ore, vei vedea un pic varza alb. În cazul în care acestea sunt lungi de 2-3 milimetri, este timpul să le mănânce. Dar, te rog, nu vă grăbiți, este mai bine din nou, se spală bine cu apă varza. Acum varza sunt pe deplin gata să mănânce!
Asta e tot, oameni buni. procesul de germinare de grâu este foarte simplu și rapid, ar trebui să apară dificultățile cu acest lucru. Pentru semințele nu au crescut în continuare, le puteți elimina în frigider (pentru a stoca nu mai mult de 3 zile într-un pahar, fără apă, nu închide ermetic înainte de utilizare clătire din nou). Ei bine, nu stoca varza, și să mănânce-le imediat pentru a obține maximum de alimente vii.
Apropo, despre utilizarea răsaduri de grâu. Totul depinde doar de imaginatia ta. Germeni pot fi folosite prin adăugarea lor la salate, cereale, supe, etc. Este posibil și doar să mănânce. Regula principală - nu se expune răsaduri la tratament termic. în caz contrar își pierd proprietățile lor utile.
germeni de grâu. Cum să crească și să mănânce?
Germenii de grau folosit nu numai sub formă de muguri de 2-3 mm. și o lungime totală de 20 cm germeni. Să considerăm procesul de obținere a germenilor de grâu în trepte. Primele 3 puncte coincid cu cultivarea de răsaduri, ei bine, atunci vom ști cum să obțineți varza verde.
1) Găsiți germinației grâului. Este exact ceea ce ar trebui să fie numit. Germeni!
2) Ia cantitatea necesară de cereale. Dacă există o pleavă sau boabe rele (deteriorate, mucegăite sau necoapte), scoateți-le.
3) Clătiți germinarea grâului pentru apa de funcționare (de exemplu, printr-un ecran). Sau pur și simplu Carul sau tigaie se toarnă apă și de scurgere. Boabe care, după amestecare, înecat, cu greu încolțească în viitor, astfel încât acestea să poată fi aruncate afară.
4) Se înmoaie semințele într-un porțelan emailate, sticlă sau plastic recipiente timp de 12 ore. Temperatura optimă pentru germinare - în jur de 20 de grade.
5) Vand recipiente din plastic rotunde transparente de volum de 1 litru (înălțime
10 cm). bun în ei de rulare în sol umed la 1-2 cm, tamp. Containerele nu trebuie să fie o mlaștină, doar pământ umed. Asigurați-o bine în capacele de containere, găuri mici
5 mm la grâu plantate ar putea respira.
6) Se toarnă boabele înmuiate 12:00 înapoi pe masă și ștergeți corupt. Încă o dată, se spală și se toarnă într-un singur strat în containerele de pe teren umed. Se presară semințele cu un strat subțire de sol uscat și ușor se strânge. Închideți containere neetanșe cu capace și a pus pe pervazul ferestrei, în cazul în care există mai mult lumina soarelui. Plantarea este completă!
7) Atunci când germenii de grâu a ajuns la 10 centimetri și se va odihni în capac, îndepărtați capacul și puneți-l sub rădăcinile unei înălțime cerc din plastic de 2 centimetri, se taie dintr-o sticlă de plastic. Cum de a face acest lucru? Doar trage ușor toți germenii, și ei vor ridica pământul uscat, cu rădăcinile sale. Apoi așezați în partea de jos a inelului container tăiat plastic. Se umple această jumătate de inel cu apă. Gata! Evitați uscarea. în fiecare zi realimentarea nivelul apei din partea de jos a containerului, îndepărtarea varza din borcan.
8) Când germeni de grâu a ajuns la 20 de centimetri, este posibil să le folosească pentru produsele alimentare. Felicitări! Se taie jumatatea superioara a germenilor (
10 cm) și să mănânce. let inferior crește la același nivel (
20 cm), apoi se taie lăstarii au la rădăcină. Puteți, desigur, să continue să taie doar jumătate, dar germenii nu sunt la fel de suculent și rugoasă. Poftă bună, prietenii mei.
Cum să utilizați germeni de grâu? varza verde pot fi consumate înainte de mese, după mese și cu mese.
Și, puteți face piureuri în blender, de exemplu, prin adăugarea de tot felul de fructe utile noastre nu exista plante aromatice mai puțin utile.
Regula principală - nu se expune la căldură varza tratament de grâu. în caz contrar își pierd proprietățile lor utile. Pentru a obține efectul cel mai util, germina este recomandat să mănânce imediat după tăiere. Și încă șutează foarte important să mestece bine (în principiu, la fel ca orice alte produse alimentare).
germeni de grâu (sau răsadurilor) - un aliment adevărat viu. Produsele alimentare care ne dă energie și sănătate, vindecarea de boli si imbunatateste sanatatea. -le să crească ușor - odată ce este suficient pentru a efectua acest proces în viitor, totul va porni aparatul.
Avantajul principal al Wheatgrass este că acesta este un viu (biogen) produse alimentare. enzime vii, clorofilă vie, vitamine vii, tesut viu - funcționează în complexul de reabilitare a corpului. În plus, alimentele vii conține o încă puțin cunoscută bio-energie puternica (energie de viață), și este complet transmis de la bacterii vii persoană.
Lista bolilor care tratează acest vindecator natural este foarte larg. Și mai important, toată lumea va găsi în germeni de grâu exact ceea ce are nevoie corpul său. Personal, am primit un plus de energie. Aceasta este abordarea personală. Și asta e bine!
Dragi cititori SiZOZha, vă rugăm să scrie recenzii despre experienta ta consumul de germeni de grau. Dacă aveți orice întrebări cu privire la varza și muguri, atunci nu ezitați să întrebați. Stay tuned pentru a vă vedem în curând!
Alo Despre nocivitatea hrișcă, o pagină goală, nu pot spune nimic. În ceea ce privește grâul, am întâlnit, de asemenea, cu privire la faptul că varza de mari pentru a mânca sănătos, dar nici o dovada a fost furnizat aceste preocupări. Personal, folosesc germeni de grâu lung de 5 mm și lăstarii până la 20 cm și, recent mutat exclusiv varza -. Ierburi într-un fel mai plăcut de a mânca, și se adaugă la orice salata poate fi.
În ceea ce privește otrăvuri, atunci, cred că, în timpul de germinare în Rastishka poate începe unele procese interne care împiedică mănâncă aceste plante în sălbăticie. De exemplu, o plantă poate forma substanțe toxice pentru planta poate supraviețui stadiu inițial periculos de creștere. Dar este, ca o teorie ... 😀
Dar, în general, se crede că mărimea răsadului la 5 milimetri optime, deoarece în acest caz cerealele germinate are activitate biologică maximă. Dacă există mai mult, cu atât mai util devine - concentrarea tuturor utilităților din cereale va scădea. Dar semințele tratate cu pesticide, în orice caz, dăunător, indiferent de dimensiunea răsad. Prin urmare, este mai bine să cumpere o germinare specială de grâu.