Tratamentul foamei este practicat în medicina alternativă modernă de multe ori. foame de cercetare au arătat că această procedură este o metodă excelentă de curățare și de vindecare a corpului. Foamea cauzează stresul corpului și mobilizarea digestiei, deci postul contribuie pentru a reporni toate procesele și normalizarea funcționalității organismului. In practica medicala, postul este numit restrictie de calorii. Această metodă este utilizată pe scară largă în nutriție și este practicată de mulți pentru pierderea în greutate. Efectul pozitiv al jeun semnificativ doar cu metodologia de conformitate corespunzătoare.
Mulți experți care studiază acest fenomen și efectele sale asupra organismului, au dezvoltat diverse metode de post, care se bazează pe un singur principiu: să limiteze activitatea tractului gastro-intestinal și, prin aceasta, pentru a rula alte procese fiziologice. Procedura are un număr de principii care trebuie respectate, fără a eșua în scopul de a obține rezultate pozitive. Impactul principal asupra păstrarea alimentelor în organism este de a accelera metabolismul și normalizarea proceselor metabolice, prin care corpul arde grasimi si toxine. Această metodă a fost pus în practică budiste Călugări, în așa fel încât sa internă deschisă și chakrele eliberate de energie negativa. Astăzi post face parte dintr-un pachet de intervenții medicale pentru curățarea intestine, ficat, rinichi, limfa și creier. Toți puteți afla postul propriu-zis, citind liniile directoare, politicile și procedurile speciilor.
Ce este postul?
Mâncarea - este ceva care umple corpul cu energie vitală, dă putere și asigură funcționalitatea normală a tuturor organelor. Excepție alimente - este un factor fundamental care influenteaza cresterea in greutate si dezvoltarea multor boli. Vindecarea Foamea presupune eliminarea alimentelor care reduce metabolismul și afectează acumularea de grăsime și toxine. Procedura în sine este transferat destul de ușor, dacă în mod corespunzător pregăti corpul pentru procedura și a ieși din postul corect. Tratamentul cu foamea este îndreptată neutralizarea substanțelor și a sedimentelor toxice care au acumulat în organele.
Slagging a corpului - principalul motiv pentru post
Spre deosebire de procedura medicală foamei obișnuită are reguli care trebuie respectate. Prima dată când o persoană a fost o defalcare, starea de spirit proasta, durere si crampe, dar totul merge departe atunci când începe etapa principală a procedurii. În această etapă, curățarea organismului, care este însoțită de îmbunătățirea bunăstării, a crescut de energie și de energie. Ca urmare a postului poate obține rezultate excelente, mai ales dacă urmați toate recomandările în mod corespunzător.
Indicații pentru procedura
Motivul principal pentru dezvoltarea bolilor cronice - o zgurificării a corpului. Toxinele și alte mijloace de stocare stabilite în organele interne prin inhibarea funcției lor normale și care afectează întregul corp. Indispoziție, dureri și alte afecțiuni medicale pot fi confundate cu bolile organelor interne. Mulți medici au fost mult timp convins că curățarea preventivă a corpului este foarte util și are un efect de vindecare.
Utilizarea procedurii din cauza excepție de penetrare factor provocator, în special a colesterolului și a toxinelor care se acumuleaza in exces si contribuie la dezvoltarea diferitelor patologii. Principalele indicații terapeutice sunt de foame:
- încălcarea intestinului;
- constipație cronică și diaree;
- creșterea rapidă în greutate;
- durere în stomac de etiologie necunoscută;
- severitatea postprandial;
- balonare și formarea excesivă a gazelor;
- încălcarea ficatului;
- Dezvoltarea bolii renale;
- ateroscleroza;
- tromboflebită;
- durere în inimă;
- agresivitate si iritabilitate;
- tulburări de insomnie și de somn;
- reducerea funcțiilor de imunitate de protecție;
- dureri de cap frecvente;
- sensibilitatea la stres;
- lipsa poftei de mâncare.
creșterea rapidă în greutate - o indicație pentru post terapeutic
Fiecare dintre aceste simptome pot indica o defecțiune a corpului datorită acumulării excesive de toxine. Repaus alimentar este îndreptată spre normalizarea organelor interne, îmbunătățirea circulației sângelui și a elimina toxinele in mod natural. Când vine vorba de recuperare de foame, mulți oameni greșeală această procedură pentru un refuz total de produse alimentare. Această concepție greșită despre procedura, deoarece dieta sanitare foame pot fi luate în considerare pentru procedura. Există forme severe de curățare foame, în care exclude toate produsele alimentare și lichide, dar durata acestei Cleanse este de câteva zile.
În curățirea sanitară cerută de la 7 până la 14 zile, dar tehnica se bazeaza pe consumul de cantități mari de apă, care emite săruri și toxine și metabolismul.
Purificarea de foame are propriile sale caracteristici. Este important să nu elimine numai masa, dar, de asemenea, pentru a regla corpul corect.
Preparate pentru post terapeutic
Înainte este necesar postul de a curăța clisma corpului
În etapa de pregătire trebuie sa bei multa apa. Acest lucru va accelera metabolismul și începe procesul de curățare. Este mai bine să efectueze procedura în vacanță împreună, pentru a evita situațiile de stres care afectează purificarea. În etapa pregătitoare ar trebui să înceapă să se angajeze în activități fizice, yoga sau de fitness pentru a începe arderea grasimilor. În etapa de pregătire, depinde foarte mult de rezultatele de recuperare ulterioare. Dacă nu se pregătească în mod corespunzător, toxinele care rămân în organism, acesta va otrăvi din interior și afectează sănătatea. De asemenea, este important să se obișnuiască să-și petreacă mult timp în aer liber. Walking îmbogățit cu oxigen la corp și să accelereze metabolismul și activitatea fizică sunt. Aerul proaspăt, clisme, dieta și cantități mari de lichid sunt fundamentale în faza de pregătire înainte de a înfometarea de curățare.
Principiile metodologiei
Postul - un simplu și accesibil pentru fiecare procedură. Baza acestei proceduri este de a accelera metabolismul și stabilizarea proceselor metabolice. Pentru fiecare metodă de purificare de foame, există anumite reguli care trebuie urmate pentru a obține cele mai eficiente rezultate. Păstrarea alimentelor poate avea 2 obiective care sunt corelate și vzaimovytekayuschie unul de altul - este pierderea în greutate și de curățire a corpului. Rezultatul dorit depinde de durata cursului. Primul post este cel mai bine în câteva zile. În vremurile ulterioare durata procedurii poate fi crescută până la săptămâni sau chiar mai multe luni, dar intră imediat postul luni nu se poate. Acesta este un mare stres pentru organism, ceea ce poate duce nu pentru a accelera metabolismul. și, invers, încetinind toate procesele metabolice.
Pregătirea psihologică este importantă pentru foame. Trebuie să învățăm să depășească sentimentul de foame și să învețe cum să facă față cu disconfortul care rezultă din foame. La etapa inițială poate provoca stare depresivă și depresie. Pentru a evita gânduri negative, aveți nevoie de cât mai mult timp posibil în afara, în cazul în care există tentația de a gustare.
În timpul postului ar trebui să bea o zi 1,5-2 litri de apă
Este important să ne amintim că postul - este un sistem complex, care necesită o pregătire precisă. Principiile de bază ale respectării postului:
- bea multă apă, cel puțin 1,5 - 2 litri;
- băut apă soarbe, pentru a evita apariția gag reflex;
- mai mult pentru a fi în aer liber;
- exclude complet primirea de orice produs alimentar, inclusiv fructe și sucuri;
- pentru a se conforma regulilor de intrare și de ieșire în condiții de repaus alimentar;
- se angajeze în activități fizice;
- să respecte regimul zilei;
- elimina stresul și emoțiile negative.
Regulile postului este foarte simplu, dar punerea lor în aplicare este foarte importantă pentru a obține rezultate pozitive. Regulile pot varia în funcție de metoda de post.
De exemplu, atunci când postul uscat este interzis chiar să bea intrare doar pentru a umezi gura, pentru a preveni deshidratarea.
Tehnici de post
curs de post pot fi proiectate pentru purificare, recuperare și slăbire a corpului. Pick up procedură este necesară, în funcție de rezultatul dorit. În prezent experții identifică mai multe tipuri de post:
- Înfometarea. Aceasta presupune excluderea oricărei privare de hrană. În timpul unei astfel de purificare poate bea apă în orice cantitate. Acest post este proiectat pentru a accelera metabolismul si pierderea in greutate, astfel încât acesta este cel mai preferat dintre toate tipurile de tratamente. De asemenea, această îmbunătățire este cel mai ușor de tolerat și nu merge cu ușurință intra și ieși. purificare completă poate dura de la 1 la 30 de zile.
- jeun uscat. Un alt tip de purificare - este uscat. El este așa-numita pentru că nu puteți mânca sau bea în timp ce observarea post. negarea completă a alimentelor și a apei sub forța de fiecare mișcare, astfel încât începătorii să se așeze pe o astfel de procedură de curățare este extrem de dificil. Durata tratamentului este de la 1 la 7 zile.
- post parțial. Aceasta este procedura cea mai simplă și ușoară, care nu este la fel de eficace ca un refuz total de a mânca. Parțial acest tip de post este numit, deoarece zilele de foamete alternat cu alimente dietetice. Durata recuperării poate fi de la 3 la 60 de zile.
Tipurile de post variază în durata cursului. Deoarece există mici (mai puțin de 1 până la 2 zile), mediu (3-7 zile de durata acesteia) și lung (poate ajunge până la 40 de zile). La etapa inițială este mai bine să dețină o perioadă scurtă de timp, și apoi crește treptat timpul.
În timpul postului uscat, nu mânca sau bea
Până în prezent, cele mai cunoscute sunt considerate astfel de metode:
- foame absolută;
- foame uscată;
- o combinație de post absolut și uscat;
- purificare fracționată;
- pas foame;
- post intermitent;
- metoda JS Nikolaev;
- tehnica Bragg;
- Tehnica Shelton.
Este o varietate de tehnici, care au scopuri diferite și au reguli individuale. Dacă un post plin și uscat exclude complet hrană și consumul de apă, etapa metoda, lot și purificare fracționată foarte loial. Metoda lor se bazează pe alternanța de foame cu masa. Schemele variază ca durată, de exemplu, tehnica manuala este proiectat pentru 12 zile, inclusiv 1 zi - foame, 1 zi - o masă pe 2 zile și apoi alternanta 3 zile. Procedura periodic pentru a partaja pe ceas. Deci, puteți mânca, următoarele 24 în primele 12 ore - este interzisă.
Modul corect de foame
Indiferent de cât de multe se execută procedura, trebuie să obțineți în mod corect din ea. Faza de pregătire durează de la 3-5 zile, aproximativ aceeași cantitate de necesitatea de a părăsi rapid. mod corect nu va ajuta doar pentru a consolida rezultatele, dar, de asemenea, pentru a le menține. Mulți cred că, după postul este de peste, puteți începe imediat să mănânce totul. Dar aceasta poate provoca stres pentru organism. Tehnica cea mai potrivită pentru orice cantitate de foame este consumul de suc. Ei nu pot bea mai mult de 2 litri pe zi, timp de 2 zile. Apoi, puteți merge pe alimente ușor de origine vegetală. Printre regulile de bază de ieșire din cauza foamei:
- mânca porțiuni fracționat mici de 5-6 ori pe zi;
- bea multă apă, cel puțin 1,5 - 2 litri;
- după procedura de eliminare a consumului de fast-food, făină și grăsime;
- a introdus treptat în dieta de produse lactate;
- să se abțină de la supraalimentare;
- Acesta nu mai târziu de 4 ore înainte de culcare.
Mulți susțin că, după curățare, în stare bună de sănătate, pierdere în greutate, reintinerire, activitatea creierului este activat și memoria. Procedura are contraindicații, prin urmare, înainte de a începe recuperarea, se recomandă să se consulte cu un specialist.
Produs inovativ Bactefort salvați de la paraziți timp de 1 lună. Eficacitatea medicamentului este dovedit clinic. Dacă vă simțiți anxietate, tulburări de somn si pofta de mancare, dureri de cap frecvente, constipație sau diaree, de multe ori bolnav sau foarte obosit până la sfârșitul zilei, este probabil ca motivul - paraziți.
- Curăță paraziți pentru 1 curs din cauza taninuri;
- Vindecă și protejează ficatul, inima, plamani, stomac, piele;
- Elimină putregaiul în intestin, neutralizeaza ouăle de paraziți datorate suporta bila.
Oferta speciala! În termen de două zile, la un preț special: 1 freca!
Pentru a afla mai multe despre droguri puteți pe site-ul oficial. Plata la primire.