Ai avut o zi grea, ești obosit și doresc să se relaxeze, astfel încât, fără să se gândească, scaunul lui copilul nelinistit partea din față a televizorului - doar vă garantează câteva ore de odihnă.
Recunoaste, această situație familiară? In aceasta nu sunteti singuri. Studii recente au arătat că majoritatea copiilor sub vârsta de doi ani, a petrecut la televizor timp de mai mult de 10 ore pe săptămână.
Iată câteva sfaturi despre cum să umple timpul liber al copilului de a face trecerea la un regim mai sănătos a fost mai puțin dureros:
să evalueze în mod real timpul care petrec în fața televizorului
Asigurați-un plan
Nu instalați televizorul în mijlocul camerei
Conform studiilor psihologice au aratat ca copiii au adesea o dorinta de a ma uit la televizor în cazul în care este situat în centrul camerei, adică. E. în vedere. Încercați să mutați televizorul mai aproape de ușă, astfel că este mai puțin atras atenția copilului.
Nu uitați să opriți televizorul
Studiile au arătat că aproximativ 50% dintre oamenii nu opriți televizorul, chiar și atunci când nu-l urmăriți și du-te despre afacerea lor.
Învățați copiii să se descurce fără TV
Interziceți ma uit la TV, la un anumit moment. Start mici - declin TV ceas în timp ce mănâncă. Poate că, la început veți întâlni o anumită rezistență, cu toate acestea, la o astfel de vârstă fragedă, copiii acceptă cu ușurință noile reguli ale jocului.
Găsiți activități interesante pentru copii
Scoateți jucăriile vechi
După cum știm, copiii se plictisesc repede de jucării noi. De asemenea, este cunoscut faptul că totul nou - bine uitat vechi. Pentru unele pripryachte abandonat timp jucării, și apoi în liniște „arunca“ copilul lor.
Pregătește-te pentru Sadiku
Fa-ti timp pentru a pregăti copilul pentru grădină - să învețe de la ei alfabetul și numerele. Selectați „scrisoarea zilei“ și învețe copiii ce cuvinte încep cu litera.
Adresați-vă copilul să vă ajute în jurul casei
Copiii mici dragoste pentru a ajuta pe mama mea de spălat vase, camere și alte treburi casnice de curățare, așa că încercați să-i implice în activitatea casei. Simțiți-vă liber să ai încredere pensula copil pentru spălarea legumelor sau o cârpă la praf - acesta va fi flatat de încredere.