Apariția bataturi metodă există îngrijire neadecvată a pielii picioarelor, transpirație excesivă. In acest calde picioare spălare de apă pe zi, cu săpun și bine drenat, freca în pielea crema de grăsime picioare care conține Vita-mina A, D, E. In fiecare zi, ciorapi de schimbare și șosete. Dacă îmbunătățită transpirație, după picioare spălare ține timp de 10-15 minute într-o soluție de potasiu Margan-tsovokislogo (roz) în soluție sau on-formals (1 linguriță la 2,1 litri de apă). Se pot utiliza, TVA și ceaiuri de plante: 1 lingura de frunze Rowan amestec, gălbenele și Artemisia supra-fierbere și fiert zhite apă der timp de 20 de minute la foc mic. Se adaugă apă pentru baia de picior și bulion ro-mashki, scoarta de stejar sau salcie. Du-te-l vyat dupa cum urmeaza: 200 de grame de cresc-ing prime pour-aprins stabilit după apă la fierbere și se păstrează la foc mic timp de 15-20 minute. 1 lingura jumatate de bulion chennogo adauga 1-2 litri de apă.
După baie, șters cu atenție piciorul lubrifia alcool 1-pro-procent sau pastă Teymurova tanic care conțin acid boric și salicilic, metenamină, talc și alte com-reducătoare potli-piesele originale Ness; Acesta poate fi șters picioarele cu lotiune „igiena“ sau „Formidronum“. Această procedură face de 3-4 zile.
Zilnic timp de 7-14 zile 1-2 picioare soluție procente ungere de acid salicilat-lovoy de asemenea, reduce transpirația. În cazul în care picioarele sunt foarte teyut cel mai bine pe timp de noapte într-un rând de 5-6 zile „se presara pielea picioarelor și pulberea-ing interm interdigitală conținând 50 la suta din hexamină si 50 la suta talc.
Pentru a scapa de bataturi, trebuie mai întâi să le înmoaie. Fa un cald (40 grade), o baie de picioare, mai bine săpun și sodă (o linguriță de băutură Eva sodice per litru de apă). După acest tratament impune porumb sau de porumb pentru îndepărtarea lubrifia lichid sale calus-Stu.
calusuri emoliere metodă există ca o compresa fierbinte economic-am resturi pentru a pune porumb săpun Kuso-verificare, polietilenă evaluat capac și cravată un bandaj. În loc de săpun poate fi folosit cartofi cruzi. Curățați-l de la co-Jura și grătarul. Carto-felnuyu terci pus pe tifon, împăturit în 2-3 straturi, se acoperă porumb și cravată un bandaj. Poate fi aplicat la porumb și pulpă de rap crud chatogo prova frunze de aloe. Pentru a evita deteriorarea zdoro-piele-o parte din jur, aceste fonduri Nakło dyval numai porumb. Lubrifia pielea din jurul porumb vazeli Dl sau sigiliu lipicios pla-fura.
Despre un strat cornos chenny cu atenție, având grijă să nu rănească pielea de inmuiere zi, Coble-curat cuțit CoC scabbard-Tsami, șters sau vodca Koln sau piatra ponce. Un spatele ocurența, aplică crema de piele feeder-TION ( "Rapture", "Atlas-TION") sau crema de picior "Ef-fect".
Dacă porumbul rămâne în continuare, se repetă procedura de mai multe ori.
Cea mai frecventa cauza este fenomenul bătături pe antepiciorului, mai ales la persoanele în vârstă 40-50 ani, - cross-COSV kostopie. În acest cap al doilea, al treilea sau al patrulea polosnevyh-picior oasele omiterii sunt arc transversal pierde sale parașoc proprietăți este. Un porumb (bătături) apare sub capetele metatarsiene coborâte din cauza presiunii crescute și frecarea pe branț. Adesea platfus eco se dezvoltă la femeile care poartă în mod constant pantofi, cizme cu tocuri foarte inalte, cei care lucrează în picioare toată ziua (frizer-riu, vânzători). picior-arc aplatizarea încetează și se crește rapid, la o scădere în greutate SRI cauzat sarcina ozhi-reniu. Scapă de calozita non-simple. Trebuie să ne străduim să regenereze novit normale Configurațiile TION a arcului piciorului. Fă-o în următoarele proceduri pot fi. footbaths 15 minute (apa de tem-peratura de 37 de grade), dar inferior tija la genunchi în apă. După baia face masaj mușchii picioarelor și picioare-călcate-alb si se framanta pielea și mouse-tzu. Pentru a face acest lucru, stai într-un scaun, a pus un îndoit din genunchi, dar-gu pe un alt scaun (pe o pernă), relaxați-vă mușchii. Maseaza piciorul de la degetele de la picioare la genunchi. Auto-masaj îmbunătățește fluxul de sânge în mușchi, întărit INJ-arc. Foarte util Plus în termen de 5-10 minute pentru a antrena arcul transversal al piciorului: o mână-py Coy pentru marginea piciorului, cealaltă sută-Wright (calozita în loc), pentru a ridica arcul. Metatarsiană cap-la care nu apar în această creștere zu SNI-up. În primele etape ale platfus, prin astfel de formare poate restabili un arc normal al piciorului. Aceste exerciții ar trebui să fie făcut de 2-3 ori pe zi, timp de două luni.
Ei bine, întărește piciorul de mers pe jos cu picioarele goale, în special pe nisip, pământ afânat, iarbă cosită. Se recomandă, de asemenea, mersul pe degetele de la picioare, pe tocuri, pe marginea exterioară a piciorului, o flexie viguroasă a degetelor de la picioare, in put SRI intinzandu de rotație se oprește în sensul acelor de ceasornic și în sens antiorar, pantele o oprire la stânga, dreapta, înainte și pãtrat spate - schi împreună deget de la picior-ing în afară. Fiecare dintre aceste uprazh-Neny trebuie să le îndeplinească în Techa-de 1-3 minute de mai multe ori pe zi. Consolidarea mușchii piciorului și ridicarea de pe podea și-swap dyvanie degete Karandila gât de picioare, nasturi, mărgele și alte obiecte mici. Cei care pa-bot în picioare, ar trebui din când în când în termen de 5-10 minute de odihnă pe marginea exterioară a piciorului, paralele-set, dar reciproc.
Exprimată planșete FDI folosesc mi căpută - coaste tampoane ovale, de exemplu, din cauciuc moale, 2 x 2,5 cm și o înălțime de 0,8-1,0 cm. Ele sunt atașate la branț de încălțăminte împotriva locului unde este coborât bolta transversală a piciorului (în callosities domeniului STI). Datorită acestui arc transversal dobândește unele arcuită, presiunea pielii este redusă, iar porumbul nu apar din nou. Puteți, de asemenea, miseleste-vie sub capul celui mai de control stației stivsheysya metatarsian tub de cauciuc moale-kuyu la fel de groase ca 1 cm și o lungime de 5-6 centimetri. Atunci când, la stabilirea patch-uri lipicios în mijlocul antepiciorului.