Dacă vorbim despre hipnoza ca stat, se poate spune că orice persoană care se încadrează într-o transă, cel puțin o dată pe zi, în timpul tranziției de la veghe la somn și vice-versa. În acest moment, mintea ta percepe realitatea este mai puțin critică, iar mintea subconștientă, dimpotrivă, percepe și leagă multe dintre imaginile de dorințele dumneavoastră și de anxietate interioară. De asemenea, vă aflați într-o stare de transă în apropierea care se îndepărtează de realitatea înconjurătoare, când ești prea obosit, mintea supraîncărcat la introducerea informațiilor - sunete, mirosuri, vorbire. Dacă vorbim despre hipnoza, ca impactul, obiectivul tuturor hipnotizatorii este tocmai introducerea persoanei în transă și cu bune sau răutate, utilizarea sa pentru sugestii.
Învață să recunoască metodele de influență hipnotic. De exemplu, așa-numita „hipnoza țigănească“ se bazează pe o supraîncărcare a conștiinței - hipnotizator multe spune incoerent, gesticulând, încercând să te ating, orbindu luminozitate îmbrăcăminte. Astfel, toate canalele de percepție sunt „înghesuite“ informații. Auditiva - vorbire, întrebări stupide, nu permite să se concentreze pe nimic. Vizual - joc de culori, flash-uri de coliere și pietre artificiale, gesturi agitat. Kinestezică - mângâind brațul, spate, te ating pe umăr, degetele încercând să vă țineți pe palme. După cum puteți vedea, toate aceste informații, care încearcă să aducă în jos pe tine un hipnotizator, „junk“, haotic, nu este disponibil în cadrul unui sistem. Aceasta face ca mintea „deconectare“. De asemenea, uneori, există vânzători pe piețele, împrăștiind înainte de a vă bunuri covor colorat.
Cum de a evita „hipnoza tigan?“ Cel mai bine este de a transforma doar în jurul și se lasă. De ce vii în contact cu oameni care încearcă să vă păcălească? Dar dacă este imposibil să scape? Rade. Poate fi tare, și este posibil să se. Cel mai important, pentru a observa gesturi amuzante, se transformă de vorbire, mișcare ridicol. Astfel, creierul va pune un „filtru“ pe fluxul fără sfârșit care au atacat, iar acest filtru nu va fi capabil să „ocolească“. După ușurință bate o persoană cu o anumită idee, dar toată lumea știe că, atunci când „smeshinka a lovit în gură“ - este imposibil să reziste. În plus, râsul promovează producerea de serotonina, un hormon care poate câștiga starea de oboseală cronică, în care cufundat atât cu sârguință. În timpul râs au cerebrale crește fluxul de sânge, există o „încărcare“ a corpului, și puteți obține cu ușurință scăpa de influența „Fair Cardinal.“
O altă metodă de a introduce într-o transă se bazează pe faptul că hipnotizatorul, dimpotrivă, se adaptează discret la tine. El începe să copieze gesturile cu o întârziere de câteva secunde, să se adapteze la ritmul și imaginile de discursul dumneavoastră, pentru a prinde respirația, atunci când el va fi cu tine „pe aceeași lungime de undă“, el începe încet să se schimbe comportamentul, încetinind discursul lor, gesturi, respirație și acum vă va ajusta în mod inconștient să-l. Într-un mod similar, prin modul, puteți acalmie cu ușurință copil agitat. Ce se poate face în acest caz? La fel ca v-ar face pentru a câștiga un vis - deschide fereastra și lăsați aerul rece din încăpere. Plimbare în jurul camerei, BREW o ceașcă de ceai sau cafea. Schimbarea subiectului cu adoarmă la arderea, cel care va face dvs. „cardinal gri“ pentru a argumenta cu tine.
Aceasta este o tehnica si hipnoza tehnici simple, pana la severa, asa-numita hipnoza erikssonovskomu. au o relație foarte indirectă, dar specialistul care operează pe metode științifice solide și să nu-l folosesc în rău, nu va oferi. În cazul în care medicul care ai încredere, încercând să te pun într-o transă, fără consimțământul dumneavoastră, pentru a întrerupe imediat sesiune și nu au recurs la serviciile sale. Un astfel de medic încalcă etica medicală și nu este demn de încredere.
Nu toată lumea este capabil de a scăpa de kilograme inutile prin dieta și exercițiile fizice. Cineva pur și simplu nu are suficientă putere și motivație pentru modificarea stilului de viață, în timp ce alții suferă de probleme psihologice nerezolvate, consecința care este supraponderal. Ajuta astfel de oameni pot hipnoza pentru pierderea in greutate.
Hipnoza pentru pierderea in greutate - este impactul asupra subconștientului, în scopul de a identifica și elimina cauzele psihologice ale cresterii in greutate. Această metodă permite de a realiza slăbire și de a salva rezultatul.
Cele mai multe dintre obiceiurile alimentare o persoană dobîndește în copilărie. supraalimentarea regulate la copii de multe ori duce la incapacitatea de a controla dimensiunea portiune si frecventa meselor. Chiar și oamenii maturi nu pot da seama că starea normală de sănătate are nevoie de alimente mult mai puțin. Prin hipnoza pacientul de a învăța pentru a obține foarte diferite emoții din alimentație și să înțeleagă că principiul de bază al unei diete sănătoase - mănânce pentru a trăi și nu invers. Spre deosebire de dietele cu hipnoza stare bună de sănătate și de încredere în sine apar înainte de pierderea în greutate.
Uneori, duce la probleme de obezitate în relațiile personale. dragoste sau căsătorie a eșuat dezintegrat - este stresul, care ajută să facă față cu produse alimentare mare. Uneori, oamenii subconstient frica de a începe noi relații și câștigă în greutate să se uite mai puțin atractive pentru sexul opus. În acest caz, sesiunile de hipnoza sunt pur și simplu de neînlocuit.
Cum slăbire hipnoza
Numeroase referințe spun hipnoza pentru pierderea in greutate ca un instrument foarte eficient, care nu are contraindicații și efecte secundare. Există sesiuni de hipnoza de înregistrare, care asculta ajută să curețe subconștientului de gandurile negative si de a invata noi atitudini pozitive. In timpul sesiunii hipnotic va lucra cu subconstientul pacientului, precum și identificarea cauzelor care stau la baza de crestere in greutate. Prin hipnoza vă puteți înlocui obiceiurile negative și gânduri cu privire la nou, care va ajuta la menținerea unui stil de viață sănătos și să mențină o greutate sanatoasa.
În plus, hipnoterapia vă permite atingerea următoarelor obiective. În primul rând, această metodă elimină stresul. Omul într-o stare de tensiune nervoasă tind să „gem“ problemă și hipnoza ajută să perceapă realitatea mai relaxat și nu folosiți alimente ca mijloc de consolare. În al doilea rând, se formează o stima de sine normală. Prin hipnoza pacient devine încrederea în sine, care are un efect pozitiv asupra rezultatului final - pierderea in greutate. În al treilea rând, a crea un nou mod pozitiv de gândire. Hipnoza ajută la depășirea îndoielile și temerile, pentru a vedea viața cât mai mult posibil aspectele pozitive și nu insista asupra problemei obezității.
Intr-o transa hipnotica pacientul poate înțelege problema și să găsească o soluție pentru ei înșiși calea neașteptată. modificări favorabile în subconștientul va duce nu numai la pierderea în greutate, dar, de asemenea, la consolidarea unui rezultat stabil.