În noastră modernă, ritm rapid ritm de viață, suntem întotdeauna scurte de timp. Cine a cel puțin o dată nu a vrut în ziua a fost de 24 de ore și 30 sau mai bine încă 40. Ca totul în timp și de ședere frumos și atractiv? Această întrebare este adesea întrebat de către femei de azi. Există o soluție și nu este atât de trist, ca pereche pare. În prezent, există mai multe tehnici diferite pentru planificarea timpului, astfel că viața era bucurie. Una dintre aceste tehnici de „Fly-Lady.“ Această tehnică este conceput special pentru femei moderne. Datorită acestei proceduri, o femeie are mai mult timp pentru ei înșiși și activitățile lor preferate.
Lumea modernă cere de la noi un grad ridicat de organizare. Dacă nu vom ține pasul cu ritmul de viață, nu începe neapărat să vă faceți griji, nervos, iar acest lucru la rândul său, reflectă asupra sănătății și frumuseții noastre. Și când un blocaj la locul de muncă, mizerie la domiciliu, este deja nu mai sus tine.
Aderarea la anumite reguli pot organiza viata si vei avea mai mult timp pentru lucruri plăcute.
Sfaturi pentru utilizarea eficientă a timpului
Poate cel mai important sfat este să învețe să-și planifice. Planul ar trebui să fie pe toate posibilitățile. Și timp pentru cumpărături mărșăluiește pe produse alimentare și apoi trebuie să cumpere produsele pe care trebuie să le faceți în această săptămână și așa mai departe.
Este necesar pentru a scăpa de așa-numitele timp wasters. Acestea sunt acțiunile care iau pierde timpul prețios. De exemplu, ați fost în căutarea pentru chei, mănuși sau alte lucruri. Puneți-le pe același loc, și vă va economisi timp. Sau poate ai petrece o mulțime de timp cu privire la plângerile care nu au timp suficient, astfel încât data viitoare când doriți să plâng, mai bine faci ceva ce nu ai suficient timp.
Nu pune pe problema pentru mai târziu, pentru a rezolva toate problemele dintr-o dată. Deoarece rezolvarea problemei imediat, te simți ușurare, mai degrabă decât rezolvarea problemei va sta în capul tău și distrage atenția de la alte cazuri.
Cele mai neplăcute și dificile lucruri de făcut în primul rând. Într-adevăr, la început ai mai multă energie, și, prin urmare, mai ușor de a face cu ei decât la sfârșitul zilei, atunci când forțele deja în declin.
Învață să delege lucruri. Nu neapărat face totul în sine, unele lucruri, la fel de bine, și poate face pe altcineva.
Nu uita să te laud pentru ceea ce ați completat toate punctele planului, bine, chiar dacă aproape toate. Și, uneori, poate chiar să te recompensa unele cadou frumos. La urma urmei, tu ești singurul din această lume, și care va avea grijă de tine, dacă nu faci.