Pentru a evita orice complicații, gripa trebuie să „rămână în pat» shutterstock.com
Cu siguranță sunteți familiarizați cu gripa „în persoană“ și poate să-l amintesc cu precizie pentru: în primul rând, stare generală de rău, dureri de cap, articulații, ochi de apă. Apoi, deschide fluxul de nas și febră.
În această stare, cineva își petrece câteva zile, în timp ce altele - mai mult de o săptămână. Și apoi totul pare a fi complet trece, și te întorci la munca lui iubita sau la școală. Este în acest fel de „cum ar fi“ și în masă ascunse de pericolele ...
Uneori, gripa nu trece fără urmă - mai ales dacă bolnav a decis să-l mute, cum se spune, „pe picioare“. Prin urmare, strategia cea mai corectă a comportamentului - atunci când primele simptome pentru a merge la culcare, pentru a stoca pe o mulțime de apă minerală încă și contactați un medic.
Dar dacă nu ai da-te posibilitatea de a se odihni în pat, gripă lovește organele respiratorii. Liderii printre complicațiile - este de a fi rinita (nas infundat) si bronsita. Ele apar după aproximativ 25% din cazurile de gripă undertreated.
Rinita fericit să ia sinuzita companie si sinuzita, iar apoi inflamarea sinusurilor pe care trebuie să fie tratate la spital. bronșită Lansat curge cu ușurință în pneumonie, care, la rândul lor, pot afecta grav inima si vasele sale majore.
Influenza Adesea virusul care cauzează pneumonie și fără fază „bronhitnoy“. Astfel, în special, să se comporte tulpini de „pasăre“ și „porcine“ gripă. Prin urmare, dacă vă simțiți de fundal gripa, devine mai dificil de a respira, iar slăbiciunea abia permite mișcare - apel imediat „rapid“: acestea sunt primele simptome de pneumonie gripei.
Persoanele care nu au nave destul de sanatoase sunt posibile complicatii ale inimii si presiunea scade. Prin urmare, dacă aveți astfel de probleme, a fost nevoie de o presiune de 3-4 ori pe zi - doar în cazul.
Plin de oameni (mai precis, cei a căror greutate, chiar cu 20% peste normal) poate rula în complicațiile gripei, proiectate pe articulațiile picioarelor și a coloanei vertebrale. Prin urmare, este deosebit de important să se asigure un tratament blând și tratament antiviral.
În aproximativ jumătate din cazuri, complicatii dau vina pe noi înșine, așa cum suntem tratați doar greșit. Iată câteva exemple de modul în care să nu pentru a lupta impotriva gripei:
- Imediat ia antibiotice. Dar ei nu au nici un efect asupra virusului gripal, pe care nu le pasă. Iată sistemul imunitar, și chiar într-o situație de suprasarcină, se obține un pumn în stomac. Uneori, medicii prescriu antibiotice -, dar numai în cazul în care există riscul unor infecții bacteriene - cum ar fi pneumonia.
- Pune comprese, bea lapte fierbinte, face baie ... pe scurt, „cald“. Pe fondul unei temperaturi ridicate, care însoțește aproape întotdeauna gripa, toate aceste proceduri nu sunt altceva decât un rău și riscul de șoc termic nu va aduce. Dimpotrivă, este necesar să se încălzească mai puțin și o băutură la temperatura camerei. Și picioarele și mâinile care dețin un deschis - normalizeaza termoreglare.
- Bea vitamina C „pumni“. De fapt, corpul tau nu poate digera corect mai mult de 1000 mg pe zi askorbinki. Tot în exces poate lovi in rinichi, ficat și sistemul nervos. De altfel, pe langa vitamina C, corpul cu gripa are nevoie, de asemenea, Kalia, calciu și vitamina A și E (în doza uzuală).
- Ștergându otet, alcool, vodca, precum și interiorul acesteia. efect antipiretic procedurilor externe zvon foarte populare exagerate. Și alcoolul ca un „medicament“ va avea nici un efect, cu excepția următorul atac asupra sistemului imunitar.
- „Bea iarbă“. Daca nu sunteti un profesionist phytotherapeutist și au fost niciodată tratate astfel încât nu începe experimente în timpul gripei. Este împotriva acestui virus este mult mai probabil pentru a obține alergii, și în forma severă.
Mănâncă fără „complicații“
nutriție adecvată în timpul bolii poate atenua cursul și chiar proteja împotriva complicațiilor. Aici sunt cele mai bune „produse cu antioslozhniny“:
- Porridge. O mai bună făină de ovăz, semi-lichid, fie lapte sau apă. Nu-ți place terci - mănânce același lichid din mei sau hrisca pleava. Absorbția acestui organism cereale terci petrece un minim de forță. Atunci când acest lucru devine în cea mai ușoară formă de toate materialele necesare.
- supa de legume gros. Se normalizeaza digestia și accelerează eliminarea tuturor nesănătoase din organism.
- Fierte pește de mare. satisface pe deplin nevoia organismului de proteine, care este nevoie pentru a repara boala țesutului deteriorat.
- „Borcanele de“ piureuri de fructe Baby. Nu supraîncărcați tractul gastro-intestinal, conțin un bine echilibrat vitamine.
- alimente fermentate fără umpluturi dulci. Restabili echilibrul microflorei normale in intestin.
Nu este necesar în timpul gripei lean foarte mult pe „putere extrem de util“ - proaspete, ciorbe hrănitoare, salate proaspete, etc. Nu este cel mai usor pentru ficat si pancreas produse, care trebuie să fie atent de paza in timpul unei infectii virale ...