Leo Babauta performanța sistemului. Zen Terminate, este o colecție de 10 obiceiuri pentru a vă ajuta să devină mai organizat, simplifica viața și de a lua afacerile mele în ordine. Ea se bazează pe «lucruri» duse la bun sfârșit (GTD) de David Allen, lucrările lui Stephen Covey și alte câteva idei de performanță guru.
Rețineți că, în loc de a încerca să insufle în toate cele 10 ZTD obiceiurile dintr-o dată, Leo recomandă să aleagă una și să se concentreze asupra dezvoltării sale în perioada de 30 de zile. Apoi, trece la următoarea.
10 obiceiuri ZTD sunt:
- ZTD 1: strângerea de informații
- ZTD 2: Proces. Soluții rapide pentru dosarul „Inbox“
- Plan: ZTD 3
- ZTD 4: Fa un singur lucru la un moment dat, fără distragere
- ZTD 5: sistem simplu, fiabil
- ZTD 6: Totul în locul său
- ZTD 7: Spicuiri
- ZTD 8: Simplificați
- ZTD 9: Programul
- ZTD 10: Găsirea pasiunea ta
colectarea de informații
- Luați instrumentul de stocare a informației.
- Înregistrați informațiile, înainte de a uita.
- Când ajungi acasă, transferați recordul unde acestea aparțin (de exemplu, lista sau camere de carte).
Primite - acesta este locul unde vă verificați mesajele sau să citiți informațiile primite. Primul lucru de făcut: pentru a reduce numărul de membri. Listați toate căile de a obține informații, să evalueze fiecare dintre ele, pentru a vedea dacă acesta face o diferenta. Găsiți modalități de a combina sau elimina membrii.
La începutul acestei săptămâni, toate destinațiile. care intenționează să realizeze. Obiectivele principale ar trebui să fie de la 3 la 6. Planul lor imediat.
În fiecare dimineață, creați o listă a celor trei actualități cele mai importante. Încercați să se ocupe de ei la începutul zilei.
Planificarea dă sens săptămâna: nu bifați doar elementele din lista de rezolvat, faci ceva care este important pentru tine, și care va aduce la realizarea obiectivelor.
Fa un singur lucru la un moment dat, fără distragere
Dacă sunteți întrerupt, sau vă amintiți ceva ce trebuie să faceți este să scrie o nouă afacere în jurnal și du-te înapoi la sarcina la îndemână.
sistem simplu, fiabil
Tot ce trebuie este o listă. În loc să fi fost prins în instrumente și de a crea sisteme complexe, se concentreze pe execuție.
GTD, de exemplu, își propune să plaseze toate lor de afaceri pe listele:
- muncă
- privat
- Apelurile pe care le puteți lua oriunde
- instrucțiuni
- urmărire
- Într-o zi / poate
Păstrați liste simplu: tot ce ai nevoie este o listă pentru fiecare context pe care le verificați în fiecare zi, și o listă de proiecte pe care le vizualizați în prezent de zi cu zi sau săptămânal.
Totul în locul său
Viața ta poate fi complet organizate de următoarele două reguli:
1) tot ce ai, ar trebui să aibă un loc personal;
2) Când ați terminat lucrul cu subiectul, în cazul în care l-au pus la locul său.
Întoarcerea lucrurile înapoi, și în același timp - este un obicei. Tratati-l ca orice alt obicei, și să se concentreze pe ea timp de 30 de zile pentru un astfel de model de comportament a devenit automat.
săptămânal de revizuire
Ar trebui să aveți o listă de obiective de viață, adică, obiectivele pe termen lung. ar trebui să fie de la aceste obiective pe termen lung pe care trebuie una-trei, pe care doriți să le realizeze în acest an. Dacă alegeți prea multe obiective pe termen lung pentru munca în fiecare an, ai pierdut concentrarea.
Pentru fiecare obiectiv pe termen lung, pentru a alege un obiectiv pe termen mediu, care vă va aduce mai aproape de atingerea acestui obiectiv pe termen lung, și va fi capabil de a efectua în următoarele câteva luni. Apoi selectați un obiectiv pe termen scurt, puteți realiza săptămâna viitoare pentru a se aduce la obiectivul pe termen mediu. Sarcina săptămânal de revizuire - de a lucra cu obiective pe termen scurt.
rutină
Creați o rutină. De exemplu, în dimineața puteți medita, a alerga. pentru a lucra cu liste de cazuri pentru ziua și săptămâna. Ați putea fi, de asemenea, seara și activități săptămânale, cum ar fi spălarea, luni, mese pentru săptămâna gătit marți, plata facturilor miercuri, și așa mai departe.
Găsirea pasiunea ta
Daca esti pasionat de munca ta, lista de sarcini va fi aproape similară cu lista de premii.
Mult noroc!