1. Problema picioare „slab“.
O situație în care un jucător de fotbal încearcă să joace pentru a efectua trucuri tehnice un picior (de preferat), este comună. Acest lucru este de înțeles. Omul este atât constituie, prin natura ca una dintre emisferele creierului (responsabil pentru activitățile membrelor laterale dreapta sau stânga) prevalează. Din cei zece jucători, opt sau nouă preferă să acționeze piciorul drept (emisfera dominanta din stânga), și una sau două din stânga (emisfera dreapta este mai activ). De aici cuvintele, cum ar fi „Un picior pentru fotbal și una pentru mersul pe jos.“
Ambidexters - un astfel de nume complicat cuvânt celor care în mod egal și gestionate cu pricepere dreapta și stânga de mână / picior, sunt extrem de rare. Se crede că AMBIDEXTRIE - proprietatea înnăscută.
Cu toate acestea, fotbal „cu două picioare“ poate fi și, ca urmare a formării, cu toate acestea, subconstient, el ar prefera totuși să acționeze „puternic“ picior, care se datorează caracteristicilor fiziologice.
Avantajele competitive ale player-ului, care poate juca în mod egal două picioare clare. Cu toate acestea, acești jucători nu este de ajuns. De ce? Și ce să facă pentru a stăpâni tehnica de fotbal pentru două picioare?
Pe terenul de fotbal este 2-3 poziția (pe baza sistemelor moderne de joc), în cazul în care o bună comandă a piciorului stâng este imperativă. Acesta a lăsat jucători de flanc (fundaș, mijlocaș, atacant). Pentru a pravonogy fotbal de la un nivel bun însușit tehnica de a efectua trucuri piciorului stâng, și au o mulțime de a lucra intenționat în formare. Nu este faptul că el poate face acest lucru și va concura cu jucători „levonogim“. Înainte de dilemă antrenor, pierdem timpul de instruire valoros pentru a „trage“ picioare slabe toți jucătorii (cu un rezultat incert) sau aproape „levonogie“ poziția stangaci. Și statisticile arată că acești jucători 15-20% din numărul total implicat (suficient). Mai mult faptul că stânga-hander, din cauza naturii procesului de formare, personalizate pentru majoritatea jucătorilor (dreptaci) trebuie să antreneze piciorul drept mai mult. Vei vedea pe cineva și să ajungă la nivelul de dreptaci, l-au dus din tactice și se adaugă varietate de joc de pe flancul drept (centru de îngrijire și stânga lui - cel mai puternic piciorul, mingea). Pe scurt, antrenorul echipei nu a deranjat problema picioarelor slabe ale player-ului individuale. Din păcate, această abordare este practicată și echipe de antrenori de tineret. Acesta este motivul principal pentru numărul mare de jucători „cu un singur picior“ - nu doar în trenuri komandenikto în mod regulat și în mod intenționat piciorul „slab“. Un alt motiv pentru numărul mic de jucători cu două picioare“este nevoie de o mulțime de acțiune și dreptul de a se antrena cu un picior slab. Nu este ușor, și mulți nu se poate (greu de lucru ar trebui să fie astăzi, iar rezultatul va fi un timp foarte lung) fac.
De fapt, capacitatea innascuta de selecție naturală și concurența își fac treaba. În jucătorii de fotbal profesioniști au bipezi și ei sunt la vedere, deși în număr mic.
Dar noi suntem cu voi pe site-ul, care dă prioritate dezvoltării individului, individul. Și nedumerit de decizia problemelor individuale ale jucătorului. Comandă și abordare indiferentă nu acceptăm.
Este foarte dificil de a depăși tanara jucatoare limita dintre minori și fotbal pentru adulți. El, uneori, îi lipsește doar un pic pentru a câștiga un litigiu competitiv nu numai cu colegii lor, dar, de asemenea, cu un player adult. Și că „biped“ poate fi un argument puternic, care va convinge antrenorul unei echipe profesioniste, o privire mai atentă la acest jucător.
Tanarul fotbalist este foarte dificil de a rezolva problema de picioare „slab“. Are nevoie de ajutor în acest sens. Aici este un rol important pentru părinții care doresc să trimită și jucător de energie în direcția cea bună. Antrenorul profesională a copiilor, poate ajuta, de asemenea, să organizeze procesul de lecții individuale ale unui copil. Și tu trebuie să faci nu atât de mult. Sprijinirea și pentru a arăta cum și ce să facă, interesat în progresul, controlează executarea sarcinilor și așa mai departe.
De fapt, mulți oameni să înțeleagă „biped“ jucător ca abilitatea de a efectua la fel de bine cu ambele picioare tehnici de inginerie. De fapt, fotbalul trebuie să fie „puternic“ picior, pe care el cu mai multă încredere efectua trucuri tehnice. Dacă situația tactică permite utilizarea tehnicilor atunci când efectuează un ritm puternic (care este de 90 la suta din toate acțiunile tehnice și tactice), și apoi ar trebui să funcționeze. Acesta garantează o căsătorie minimă în realizarea de trafic. Și nu trage piciorul „slab“ la nivelul de „sever“. Suficient pentru a ajunge în poziția în care „dacă este necesar pentru a efectua acceptarea tehnică a“ slab „picior, player-ul se folosește la întâmplare, cu încredere și cu acuratețe.“ Cu toate acestea, există un grup de jucători pentru care este important pentru a strânge piciorul „slab“ la un nivel decent cât mai curând posibil. Acest grup de atacuri jucători, cei care are destul de des posibilitatea de a pune împușcat pe poartă. Aici lipsa capacității de a aplica în timp util picior „slab“ factor negativ puternic în determinarea unui jucător de calificare.
Pentru a răspunde la câteva întrebări importante (fragmente din carte).
Când ar trebui să înceapă predarea de tehnici?
Pentru a evita confuzia terminologică, citiți despre diferența în conținutul semantic al termenilor „formare“ și „învățare“ în legătură cu site-ul proiectului (a se vedea aici)
“... .Tselenapravlennoe și formarea sistematică a dispozitivului tehnic individuale ar trebui să înceapă cel mai devreme opt-nouă ani. Până la acel moment, copiii învață tehnica de fotbal în timpul antrenamentului, într-o măsură mai mare datorită capacității umane înnăscută de a optimiza mișcarea. La o vârstă fragedă, copilul nu este pregătit psihologic și să învețe fiziologic eficient. El încă nu știe cât de mult timp să se concentreze atenția asupra studierii mișcare tehnice, el este distras, nu se poate concentra, este dificil să se „izoleze“ elementele de arta mișcării holistică. ......
...... Dacă în această perioadă trenului tehnicilor copilului, timpul de instruire este petrecut extrem de eficient. În acest moment echipamentul vine prin joc, în mod natural ...... "
Peste unele tehnici pentru picioare „slab“ ar trebui să înceapă să lucreze în primul rând?
“....... Depinde de un plan de formare de ansamblu de tehnici. Care sunt grupurile de tehnici pe care le sunt incluse în prioritatea de învățare aceste tehnici și să înceapă să „migreze“ la piciorul slab prima. Sunt vorbind de tehnica de lovituri a pus piatra de temelie lovește interiorul ascensorului, după un timp se adaugă gama de conducere mijlocul creștere, ca urmare a unei „adauga“ obraz pumn și în cele din urmă rege suedez (a lovit exteriorul ascensorului). Această alegere are atât teoretice, cât și suport empiric pentru ...... "
Timp de lucru de formare cel mai eficient pe picior „slab“?
“... ..Cherez șase luni sau un an sau doi după începerea cursului selectat de picior puternic Admiterea tehnică. Staging grevă picior „slab“ trebuie să fie tratate atunci când a creat un stereotip dinamic lovind piciorul „puternic“. În acest caz, atunci când abordarea corecta a metodologic procesul de învățare, folosind capacitatea unei persoane de a „transporta“ competențe. puteți „maestru piciorul mai slab“ suficient de repede ....
...... Un astfel de decalaj mare de la începutul lucrării intenționată și sistematică privind executarea tehnicilor, între lucrează la un „puternic“ și „slab“ piciorul predeterminat de următorii factori:
- capacitatea de jucător individ de a asimila mișcările de artă
- necesitatea de a realiza automatism efectua acceptarea tehnică a piciorului „puternic“ (timpul petrecut pentru a realiza automatism foarte individual)
absolut cel mai bun analfabet, din punct de vedere metodologic, pentru a combina data de începere a formării „puternice“ și picioare „slab“. "
Dezvoltarea tehnologiei de implementare a tehnicilor de „picior mai slab“, aproape întotdeauna, problema jucătorilor individuali (a se vedea aici). Dacă el dorește să îmbunătățească capacitățile sale competitive, adăugând un factor pozitiv în construirea unei cariere de succes, pentru a putea progresa în joc, munca individuala pe tehnica unui picioare „slab“ - este necesară.
Tehnica se bazează pe legitățile pedagogice, care, după cum știm, nu este nevoie de o confirmare suplimentară.