Fiecare persoană ar dori să fie fericit. Dar când este vorba de punerea în practică a acestei sarcini, există mai multe întrebări. Aceasta este ceea ce este fericirea, și care împiedică o persoană să fie fericit, și cum să devină una? cele mai interesante recomandări sunt descrise în acest articol cu privire la modul de a deveni o persoana mai fericit.
Deci, să începem. Promitem că va fi foarte interesant.
Ce este fericirea?
Mai întâi trebuie să înțelegem ce este fericirea? Răspunsul la această întrebare și nu va funcționa în mod corespunzător, pentru că de multe ori este situația, iar acțiunile noastre care duc la un sentiment de euforie. În general, atunci când doar prea bine, e rău, ciudat ar suna.
De ce? Motivul este simplu - atunci când o persoană este bun, el nu mai vedea în mod obiectiv realitatea. El este intoxicat cu fericire, nu numai că este spus să fie adevărat.
Dar fericirea - o experiență subiectivă, care se caracterizează prin capacitatea omului de a primi plăcere de la cele mai mici detalii.
Sursa fericirii este omul însuși și viața lui. Dacă bei mult, fum, mânca în mod corespunzător, în momentul în care te vei distra. Dar ceea ce este prețul unei astfel de plăcere? Acest lucru poate fi numit cu greu fericire, nu?
Fericirea este o substanță care nu este cedat la înțelegerea rațională. Dar, forteaza-te sa crezi in ceea ce simțiți în momentul în care bucuria este încă posibil, dacă urmați câteva condiții importante. Ele pot fi numite principii de fericire pe motiv că acestea se bazează pe această experiență.
Principiile de bază ale fericirii
1. Restul. În cazul în care persoana este în repaus, se bucură de viață și, astfel, să-l din ea în nici un pericol, el se poate considera norocos în mod legitim. Dacă nu se relaxeze, apoi, după un timp obosit de creier pentru a efectua același lucru pentru o lungă perioadă de timp, și pentru că la un moment dat va începe să eșueze. Gândurile nu se mișcă, întregul corp, vei simti tensiunea. Nici unul dintre ceea ce fericire, în acest caz, se pune problema, nu?
2. Somn. Acesta poate fi, de asemenea, numit o formă de recreere. Dar, cu unele modificări. Dacă nu dormi suficient, restul normal și să nu funcționeze deloc. Somnul poate fi considerată ca bază pentru orice vacanță, și așa mai departe.
3. Bani. Cum se poate sau nu, dar oamenii săraci sunt mai puțin susceptibile de a fi fericit, deoarece el trebuie să aibă grijă de multe lucruri pe care cei bogați și nu crede. De exemplu, în cazul în care pentru a obține bani pentru mâncare, utilități, cadouri. Toate acestea sunt un om bogat doar cumpărat, și nu plâng de viață. Dar oamenii cu venituri mici este în mod constant filare ca o veveriță într-o cușcă, fără a obține aproape nimic în schimb. El nu se odihnește. Și apoi, cât de rău este, am făcut deja clar.
Ce putem face pentru a fi fericit?
Răspunsul la această întrebare este foarte dificil. În primul rând, trebuie să se obișnuiască cu faptul că tot timpul să se simtă nu numai că nu poate fi fericit singur, dar, de asemenea, periculoase. La urma urmei negativ nu observa. Și apropo, emoțiile negative au mult mai mult. Și nu e doar atât, în scopul de a menține supraviețuirea omului. Sună interesant. De ce „salvați“? Pentru că omul nu poate trăi fără emoții negative. Să luăm fiecare dintre ele, și să examineze mai detaliat.
1. Frica. Acest statut permite unei persoane să evite faptul că, în teorie, se va răni. Dacă ne este frică de câine, cel mai bine este să stai departe de ea. La urma urmei, poate musca si se raspandeste rabie.
Dacă ne temem de SIDA, nu vom avea un relații sexuale discutabile cu bărbați sau injectați seringile de neînțeles. Totul are un sens.
2. Iritarea arată că trebuie să se evite anumite situații, precum și ceea ce ai nevoie pentru a schimba ceva în comportamentul lor.
Da, și alte stări emoționale negative, sunt menite să evite ceea ce ar putea să ne aducă prejudicii. Și dacă prea suprima aceste emotii, in cazul in care incepe sa treaca peste psihicul vostru.
Și ce să facă pentru a fi fericit?
În primul rând, să fie modest. Acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să depună eforturi pentru ceva mai bun. Dar, dacă aveți un nivel prea ridicat de anchete, ea doar ghinion veni, pentru că nu totul va fi modul în care ne-o dorim. Și dacă înțelegem acest adevăr simplu, chiar și întrebam cum de a deveni mai fericit, nu este necesar.
Dar atunci cum de a atinge succesul?
Foarte simplu. Poti visa despre ceva în viitor, dar să accepte realitatea pentru ceea ce este. Acesta va avea loc doar un pic de timp, și o astfel de politică va ajuta să devină mai inteligent, fericit și de succes.
Și alți oameni te vor invidia, dar nu au nevoie de ea să se bucure. La urma urmei, dacă suntem gloating (și cum poate sau nu, dar un fel de schadenfreude - bucuria pe care ne invidie), în corpul nostru se află rău, care nu ne permite să continue să mențină fericirea.
Invidia - este externă, și fericire - interior. Dacă ne concentrăm exclusiv pe datele umane externe, nu putem fi fericiți.