Cei mai mulți oameni percep termenul „atlet“ și „persoană sănătoasă“, ca sinonime. Dar medicii stiu exact ce sportivii o probabilitate mare de moarte subită. Principalul motiv - caracteristicile care apar în inimă în timpul unei antrenament lung și greu. Medicii au inventat chiar și un termen special - „inima sportivă“.
Două puncte de vedere asupra inimii
Ei bine-cunoscut cardiolog și internist Georgiy Fedorovich Lang remarcat faptul că sportivii de inima corpolent decât în mod obișnuit, și oferă un corp de lucru de sânge stabil din greu. Cu toate acestea, din cauza exercitarea excesiv, este, din păcate, de multe ori are modificări patologice, care reduc eficiența. Aceasta este, pe de o parte, inima sportivului - o achiziție utilă a unui corp antrenat, iar pe de altă parte - o patologie periculoasă.
inima de putere sportiv
Sport, inclusiv lupta - o sarcină mare asupra mușchilor. Așa au stat, acestea trebuie să fie greu pentru a furniza sânge. Această sarcină și de a efectua pompa de natural - inima. Dar iată cum se face? Puteți, de exemplu, accelera de pompare de sange, dar este consumatoare de energie și obositoare. Prin urmare, inima alege o cale diferită, și cu o singură lovitură începe să pompa un volum mai mare de sânge.
Pentru a împinge imediat mai mult sânge, mai întâi este necesar să formați. Deoarece sportivii crește volumul ventricule. În plus, inima trebuie să crească forța de contracție pentru a împinge afară mai mult sânge. Crescută rezolvă parțial această problemă. Volumul ventriculele, cu atât mai mult ea a intins muschiul inimii (miocardul), atunci cu atât mai mult se contracta. În plus, sportivii încep să crească peretele muscular al mușchiului cardiac ca umflate ca mușchii scheletici.
Aspectul de „inima atlet“ va depinde de tipul particular de sport. Persoanele implicate în atletism, alpinism, înot, schi sau ciclism, volumul ventricular crescut foarte mult, și îngroșarea peretelui muscular al foarte mici. Într-un alt mod, inima pare „oameni puternici“, cum ar fi halterofili. Ei testează în principal sarcini statice. În acest caz, mușchii strânge și constricția vaselor de sânge. De multe ori exerciții sunt efectuate pe respirație, atunci când să-și țină respirația lor. Acest lucru complică circulația pulmonară. Și pentru a depăși rezistența vaselor de sânge, pentru a împinge în sângele lor, inima bate cu o mare forță, deoarece îi creste masa musculara rapid, iar volumul de creșteri mici. Experții avertizează că o formare hipertrofie miocardică prea intensă poate dezvolta în câțiva ani.
Dar nu doar speriat, a aruncat sport și să ocupe canapea! Așa cum se spune, toate bune cu moderație. În cazul în care formarea va avea loc cu o distribuție de sarcină rezonabilă, iar puterea va fi echilibrat, atunci va cuceri vârful orice sport, iar pompa naturală ar deveni mai puternic!
Aplicația noastră pentru iOS și Android
Jaroslav Amosov - Nathan Oliveira, Shamatava Gogh - Reymison Bruno Souza de Oliveira Direct
Rezultatele luptelor!
Tenis Svetlana Kuznetsova - Garbine Muguruza difuzat online sferturile de finală în
Rezultatul meciului!
Jaroslav Amosov - Nathan Oliveira, Shamatava Gogh - Reymison Bruno Souza de Oliveira Direct
Rezultatele luptelor!
Tenis Svetlana Kuznetsova - Garbine Muguruza difuzat online sferturile de finală în
Rezultatul meciului!
Jaroslav Amosov strangulat Nathan Oliveira pe selecție Prime 17 din Krasnodar!
- Popularizarea lupte si alte arte martiale, cum ar fi (lupte greco-romane, sambo, judo, sumo, M1) promovarea sportului și a modului sănătos de viață. Educația copiilor și tinerilor stabilitate fizică și psihologică, patriotism.
- Căutare patronii care doresc să ajute la dezvoltarea luptei în Ucraina și în străinătate.
- Căutați edenommyshlenikov gata să lucreze împreună la dezvoltarea proiectului.
- Păstrarea feed de știri, căutați informațiile istorice și materialele de instruire rare.
