Acetil-L-carnitină și L-carnitină - două tipuri diferite de aditivi, care sunt frecvent confundate unele cu altele. Ele sunt similare ca structură chimică, dar există unele diferențe cheie în ele, ceea ce înseamnă că aceste suplimente au mecanisme unice de acțiune și avantaje.
L-carnitină, de regulă, utilizate de către sportivi și constructori corp. Dar, acetil-L-carnitină este mai frecvent utilizat ca un stimulent al creierului - pentru a îmbunătăți abilitățile cognitive.
Am examinat cu atenție acetil-L-carnitină și L-carnitină pentru a decide care dintre aceste suplimente ai nevoie.
Ce este L-carnitină?
L-carnitină - un nutrient important care ajută multe sisteme în corpul uman pentru a funcționa corect. La nivel celular, L-carnitină transportă acizii grași din produsele pe care le mananci, in mitocondrie.
Mitocondriile apoi conversia acestor acizi grași în ATP, care este generată energie. L-carnitină și un aminoacid care este folosit ca material de construcție natural pentru sinteza proteinelor.
De multe ori, L-carnitină în suplimentele sunt luate de oameni care, ca urmare a bolilor genetice la nivel de naturale prea scăzut al acestei substanțe.
De asemenea, reduce cantitatea de L-carnitină poate lua medicamente sau proceduri medicale. Astfel de suplimente sunt adesea prescrise de oameni, cei care tin dieta, vegetarieni și copii cu greutate mică la naștere, precum și culturisti - în scopul de a pierde în greutate și de a îmbunătăți performanța.
Aditivul nu numai că poate crește viteza la care organismul arde de grăsime, dar oferă, de asemenea, o creștere semnificativă pe termen scurt în producția de energie, care permite să se antreneze cu o mai mare rezistenta.
În medicină, L-carnitină este utilizat pentru prevenirea problemelor cu vasele de sânge și a inimii, cum ar fi dureri în piept, atac de cord, colesterol ridicat și alte probleme circulatorii.
Unii medici prescrie pentru tulburări musculare, care sunt un rezultat direct al tratamentului SIDA, infertilitate de sex masculin, sindromul Rett, anorexie, diabet si alte boli.
Ce este acetil-L-carnitină?
Acetil-L-carnitină, sau cum este numit, alcaril - o substanță care este de obicei luate pentru a stimula funcțiile cognitive.
Acesta este utilizat pe scară largă ca un „multiplicator“ de energie, precum și pentru a menține sănătatea creierului și longevitate. Alcaril - cum ar fi L-carnitina - poate ajuta la pierderea in greutate si antrenamentului sportiv.
Alcaril poate îmbunătăți în mod semnificativ functionarea creierului, deoarece poate traversa bariera hemato-encefalică. Acest lucru înseamnă că, acetil-L-carnitina poate imbunatati metabolismul energetic in celulele creierului, îmbunătățind astfel în toate procesele cognitive de bază.
Oamenii care iau alcaril ca nootrop, rețineți că îmbunătățește concentrarea și dă claritate mentală, precum și energizează și revigorează. În plus, este capabil să obțină toxine pure din creier si de a spori receptori și neuroni.
Alcaril și are multe proprietăți antioxidante, de exemplu, ajută la eliminarea creierul deteriorat al celulelor adipoase și a scăpa de lipofuscina (pete de varsta). Eliminarea lipofuscina ajuta la protejarea creierului de dezvoltarea unor boli neurologice cum ar fi boala Parkinson și Alzheimer.
Alcaril are, de asemenea, un efect pozitiv asupra memoriei, ajutând acetatul de a sintetiza acetilcolina - un neurotransmitator care este important pentru procesele legate de codificarea memoriei și regăsire.
La pacienții vârstnici, ca urmare a alcaril în suplimente pot îmbunătăți memoria și vorbind. Alcaril capabil de a proteja celulele nervoase din creier, în cazul lipsei de oxigen, de aceea este adesea prescris pacienților care au suferit un accident vascular cerebral, ca o metodă eficientă de a face cu alte daune la creier.
În unele cazuri, a existat procesul de recuperare de la daune cauzate de accident vascular cerebral.
Acetil-L-carnitina este foarte recomandat pentru cei care suferă de tulburări neurologice, în special pentru persoanele în vârstă. Recuperarea funcțiilor cognitive ale creierului poate ajuta la prevenirea dezvoltarea de Alzheimer si Parkinson.
Acetil-L-carnitină L-carnitină împotriva: Care este diferența?
Cum acetil-L-carnitină și L-carnitină - același aminoacid, dar în forme diferite, și lucrează în mod diferit. L-carnitină ia, de obicei, oameni care încearcă să piardă în greutate, si culturisti, deoarece ajută la transformarea acizilor grași în organism, energia naturala.
Acetil-L-carnitină (alcaril) este un fel de L-carnitină, care are capacitatea de a traversa bariera hemato-encefalică (BBB), și ajută la stimularea funcției cerebrale.
Alcaril îmbunătățește creier și nervi susținută de faptul că gruparea acetil include molecule în care trec mai ușor bariera hematoencefalică. grupări acetil furnizează, de asemenea, acetilcolina (care este unul dintre principalii mediatori ai creierului) pentru sinteza proteinelor.
Pe piața de astăzi sunt mai multe forme diferite de suplimente de carnitină, și toate dintre ele oferă un sprijin adecvat în diverse domenii: de sistem și mușchii cardiovascular și nervos.
Dintre cele două tipuri de aminoacizi sunt considerate a fi alcaril cea mai perfectă. Și alcaril, și L-carnitina au același mecanism de absorbtie in intestin, ceea ce îmbunătățește sodiu. Alcaril, deoarece studiile au arătat, are o concentrație scăzută în sânge după mese în oameni, ca rezultat devine hidrolizat.
arderea grasimilor, producerea de energie naturală, lupta împotriva depresiei și anxietății, îmbunătățirea memoriei, precum și consolidarea inima și vasele de sânge - aceasta nu este o listă completă de motive pentru care ar trebui să înceapă luați acetil-L-carnitină.