Proprietăți de vitamina E
Al doilea nume al acestei substanțe tocoferol, și oameni este, de asemenea, numit vitamina tineretii si a fertilitatii, din cauza efectelor sale benefice asupra concepției și gestației. Dezavantajul, ca exces duce la deficiențe de vitamine și proasta funcționare a organelor interne. De exemplu, slăbiciune musculară, boală dimineața devreme în timpul sarcinii, degenerare a retinei, sindrom nefrotic, insuficienta potentei, tulburări de coordonare.
Pro utilizarea de vitamina E:
scădea în coagularea sângelui și riscul de colmatare a vaselor de sânge;
dezactiveaza radicalii liberi si celulele protectoare din alte vitamine si efectele lor, reduce formarea de noi viteză;
îmbunătățește digestibilitatea de vitamina A;
Este o măsură preventivă formarea de pete pigmentate pe piele;
reduce riscul de afecțiuni maligne;
previne îmbătrânirea organismului;
Aceasta stimulează producția de colagen și elastină;
Aceasta facilitează fluxul de boala Alzheimer si diabetul.
Puteți cumpăra:
capsule de vitamina E, care este foarte comod de utilizat, ușor de înghițit și nu necesită aplicarea specifică;
Vitamina E lichid, pe care mulți nu pot lua din cauza gust nu foarte plăcut și este aplicat pe o bucată de pâine.
Costul de vitamina E în scăzut și farmacii este disponibil pentru toți clienții.
Dar cel mai bine este să nu pentru a aduce utilizarea de medicamente și de a mânca alimente bogate în substanțe esențiale:
Diferite tipuri de ulei;
porumb și grâu germinat;
mazăre, orz, porumb și fasole;